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nestriman a écrit :Au fait on ne nous parle plus de crazy finish.....????

Il est prévu

Toujours les mêmes règles ? pour le crazy ? et toi bilbon tu es acteur sur le CD ? et Vttéteur sur le long ?

Bonjour

J'ai juste une petite question. Pour le retrait des dossards du CD doit-on monter à l'alpe d'huez ou seront-ils à retirer à l'endroit de la natation.

Je réponds à la place de Bilbon....mais je crois qu'il faut que tu montes à l'Alpe d'huez....mais c'est tant mieux!! car c'est un vrai plaisir d'être à l'Alpe ...d'ailleurs le matin tu devra (aussi!) mettre tes affaires de CAP ...au parc à l'Alpe....
voilà....la haut on respire on regarde une belle montagne...et je te conseille même une CAP la haut ainsi qu'une nage....à la pistoche...pour t'habituer à l'altitude....

Je te remercie nestriman mais j'arrive le matin de grenoble je ne pourrais pas profiter de la piscine avant ni courir

denisrb a écrit :Je te remercie nestriman mais j'arrive le matin de grenoble je ne pourrais pas profiter de la piscine avant ni courir

Moi qui comptais sur le masque de ton avatar ...pour gagner le crazy finish... il est trop...ton avatar

bonjour, quelqu'un connait il le dénivelé du LD?
(je n'arrive pas agrandir le profil et donc faire des soustractions)

t'emmerde pas avec ça. tu monteras, tu monteras tu monteras

GGG a écrit :bonjour, quelqu'un connait il le dénivelé du LD?
(je n'arrive pas agrandir le profil et donc faire des soustractions)

C'est quand même une bonne question..... et moi aussi la réponse me plairait.....je dirais entre 2500 et 3000m...

GGG a écrit :bonjour, quelqu'un connait il le dénivelé du LD?
(je n'arrive pas agrandir le profil et donc faire des soustractions)

3341 métres d+ a quelques cm prés; sauf si je me suis planté en entrant le parcours sur openrunner
http://www.openrunner.com/index.php?id=119394" onclick="window.open(this.href);return false;

merci pour le lien
c'est bizarre quand même car sur le profil la première montée fait 1000 m, la deuxième 500-600m et la dernière 1100. donc le total serait 2700m d'après ce que l'on voit sur le profil. Il n'y aurait pas un problème dans mes calculs ou ceux d'open runner

3400 m ça fait beaucoup quand même, c'est autant qu'Embrun non?

coucou,
Pour Embrun c'est plutôt 5000m

y a t il vraiment 5000 à Embrun?

de même qu'il n'y a pas 5000m à Embrun, il n'y a pas 3400 à L'Alpe Mais ça sera pas moins dur pour autant

pour la difficulté c'est sur!
en fait je me demandais juste le dénivelé total juste pour comparer par rapport aux entrainements et pour tenter de se rassurer