ERIC D

phiphitri76 · Message non lu par **phiphitri76** » 29 août 2016 15:06

FAYARD a écrit :
eric d a écrit :Je pense que pour bien travailler il faudrait que jarrive a 30 fois 50 m
Tu peux aussi faire 20X25 - 10X50 et finir par 5X100m...c'est pas mal aussi...

Je rêve ou c'est l'aveu d'un conseil ????

De rien...

eric d · Message non lu par **eric d** » 29 août 2016 15:13

Le week end prochain il est prevue des vagues de 2,70 metres , je vais emener ma combinaison.

Pour nager en 1 minutes au 50 metres sur iron man il faut faire les 30 fois 50 en 50 secondes avec 10 seconde de recup ?

vic · Message non lu par **vic** » 29 août 2016 15:34

phiphitri76 a écrit :
FAYARD a écrit :
eric d a écrit :Je pense que pour bien travailler il faudrait que jarrive a 30 fois 50 m
Tu peux aussi faire 20X25 - 10X50 et finir par 5X100m...c'est pas mal aussi...
Je rêve ou c'est l'aveu d'un conseil ????

De rien...

FAYARD · Message non lu par **FAYARD** » 29 août 2016 15:34

eric d a écrit :Le week end prochain il est prevue des vagues de 2,70 metres , je vais emener ma combinaison.

Pour nager en 1 minutes au 50 metres sur iron man il faut faire les 30 fois 50 en 50 secondes avec 10 seconde de recup ?

Non 76 fois 50m avec 10" de recup...de rien...

vic · Message non lu par **vic** » 29 août 2016 15:35

eric d a écrit :Le week end prochain il est prevue des vagues de 2,70 metres , je vais emener ma combinaison.

Pour nager en 1 minutes au 50 metres sur iron man il faut faire les 30 fois 50 en 50 secondes avec 10 seconde de recup ?

Faut juste nager "souple".

vic · Message non lu par **vic** » 29 août 2016 15:37

Et passer sous les vagues

.

FAYARD · Message non lu par **FAYARD** » 29 août 2016 15:43

phiphitri76 a écrit :
FAYARD a écrit :
eric d a écrit :Je pense que pour bien travailler il faudrait que jarrive a 30 fois 50 m
Tu peux aussi faire 20X25 - 10X50 et finir par 5X100m...c'est pas mal aussi...
Je rêve ou c'est l'aveu d'un conseil ????

De rien...

Nan, mais Vic au niveau conseil nat, c'est pas trop ça alors j'ai eu pitié....

vic · Message non lu par **vic** » 29 août 2016 15:44

Si on peut plus rigoler .....

FAYARD · Message non lu par **FAYARD** » 29 août 2016 15:46

vic a écrit :Si on peut plus rigoler .....

Ouais mais ici c'est du sérieux....ça parle qualif IM Kona, mec...

vic · Message non lu par **vic** » 29 août 2016 15:48

vic a écrit :Du coup, tu vends la machinanager ?

vic a écrit :Ou tu la balance au fond de l'étang pour économiser sur l'achat de cailloux ?

eric d a écrit :Pour le moment j'ai pas le temps de la terminer, j'ai remonter lla roue sur lergometre et jai pas non plus la place pour bricoler dessus. De plus comme maintenant y a deux bassin a vitré avec des horaires plus cool , on es pas plus de deux dans la ligne d'eau alors quavant cetait catastrophique de plus entre temps concept 2 a sortie une machine a nager, ce serait presque plus interessant que jen achette une neuve mais pas sur que je men servirais beaucoup.

Donc à l'étang !
Moins de cailloux, plus de sous.

vic · Message non lu par **vic** » 29 août 2016 15:51

FAYARD a écrit :
vic a écrit :Si on peut plus rigoler .....

Ouais mais ici c'est du sérieux....ça parle qualif IM Kona, mec...

Merci Fayard, de me ramener sur le bon chemin.
Encore une intervention qui honore ta conscience forumique

.
La bise

.

débutant · Message non lu par **débutant** » 29 août 2016 17:46

vic a écrit :
FAYARD a écrit :
vic a écrit :Si on peut plus rigoler .....

Ouais mais ici c'est du sérieux....ça parle qualif IM Kona, mec...
Merci Fayard, de me ramener sur le bon chemin.
Encore une intervention qui honore ta conscience forumique .
La bise .

"Le pire" c'est qu'un jour il y sera

débutant · Message non lu par **débutant** » 29 août 2016 18:23

Eric, tiens-toi prêt, ça peut te tomber dessus

viewtopic.php?f=12&t=58138&p=1109299#p1109299

vic · Message non lu par **vic** » 29 août 2016 20:22

débutant a écrit :Eric, tiens-toi prêt, ça peut te tomber dessus viewtopic.php?f=12&t=58138&p=1109299#p1109299

Ah oui ?
http://ouich.es/tag/fuser

eric d · Message non lu par **eric d** » 30 août 2016 07:59

FAYARD a écrit :
eric d a écrit :Je pense que pour bien travailler il faudrait que jarrive a 30 fois 50 m
Tu peux aussi faire 20X25 - 10X50 et finir par 5X100m...c'est pas mal aussi...

ça fais 1500 m , pour le moment je suis a 1000 m, en variant les distances ç'est plus facile.je vais essayer jeudi.

onlinetri.com

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