Votre meilleure sorties boucheries

[Bryce]

[Penaud]

Je faisais il y a quelques années (jusqu'à il y a 4 ans) jusqu'à 9h vélo seul le Dimanche (souvent entre 6 et 7h).. Quand tu rentres tu peux manger une pizza + dessert

On a dit "Boucherie"... Pas pizzeria...

[triathlonnature]

Mercredi autour d'Entrevaux

[sebsoupe]

50km CàP autour du lac (21tours)
9h15~13h25 par 34°C, j'avoue que sur les derniers tours la douche de la plage était la bienvenue!!!
(test allure 100km, alimentation/boisson/tenue...)

[Hypo-Crampe]

50km CàP autour du lac (21tours)
9h15~13h25 par 34°C, j'avoue que sur les derniers tours la douche de la plage était la bienvenue!!!
(test allure 100km, alimentation/boisson/tenue...)

T as passé combien de bidon

[sebsoupe]

50km CàP autour du lac (21tours)
9h15~13h25 par 34°C, j'avoue que sur les derniers tours la douche de la plage était la bienvenue!!!
(test allure 100km, alimentation/boisson/tenue...)

T as passé combien de bidon

1l de high5 xtrem, 75cl de High5 energy source, puis 1,75l d'eau du robinet...
(+1 barre de céréales tous les 10km)

[Bryce]

Te connaissant t'avais déjà du courir en début de semaine et y'a des chances que tu fasses un petit entraînement càp ce week-end

[herminator]

12h de HT avec 50 burpees toutes les heures

[Gadagne]

Ça marche pas , une sortie boucherie est .......une sortie donc en extérieur.

Ps: truc de zinzin ce que tu as fait

[Tung]

2 cotes de boeuf. 3kg au total.

[matt]

12h de HT avec 50 burpees toutes les heures

La c est pas boucherie c est digne d un film SM allemand bien hard core ou alors t avais un pétard sur la tempe?

[Bryce]

Je dois avouer ne jamais avoir fait plus de 6h de HT

[coluccinico]

Fin de prépa Vichy, enchaînée avec 8km a pied allure IM!

Je suis content j'ai reussi a dessiner mon zizi sur la carte

[Bryce]

220km a 28km/h enchaîné à 3/4h càp. On valide la sortie boucherie

[Titou3561]

Fin de prépa Vichy, enchaînée avec 8km a pied allure IM!

Je suis content j'ai reussi a dessiner mon zizi sur la carte

Ou comment se cramer