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favouille73 a écrit :

nestriman a écrit :Faudrait aussi que la météo nous laisse nous entrainer... car en ce moment c'est pas la joie....faut composer avec le ciel...en permanence..vivement le vrai printemps...

je ne sais plus quel ancien coureur pro qui disait: "il y a le coureur qui se lève et soulève le rideau pour voir la météo. Et il y a le coureur qui se lève et va s'entraîner"...

Dans le sud, nous sommes vraiment chanceux. Il arrive très rarement que l'on ne puisse pas s'entraîner (grêle, éclairs ou très violente tempête) mais dans l'ensemble nous sommes chanceux en rapport au ch'nord...
je te taquine nestriman

favouille73 a écrit :ce soir, je suis allé courir sous la pluie et la tempête. C'était pas jojo pour faire la séance de VMA avec des chaussures qui pèsent 3 kg chacune mais j'ai ressenti une petite fierté d'y être allé quand même. Comme quoi, ce n'est pas forcément les muscles qu'il faut travailler mais parfois la motivation!!!

Il reste 3 mois et demi, alors à tout ceux qui préparent Nice, courage!!!!!!!!!!!!!!! une superbe journée nous attend. Pour qu'elle soit merveilleuse, c'est maintenant qu'il faut se lever le trognon!

nestriman a écrit :je vais me taper 140 pitons...avec l'ancien parcours de Nice..et retour Antibes...j'espère maxi une hypo sur le parcours

braziou a écrit :pour maigrir , il y a pas mieux

MRS a écrit :Bonsoir a tous,

Je vis à paris et je compte venir faire une reco du parcours ce dimanche 27 mars / départ cap 3000 par exemple
y aurait il a tout hasard une reco de parcours organisée ce jour la?
Merci et bonne soirée
Maxime

favouille73 a écrit :j'ai pensé à toi aujourd'hui. Sur Hyères il a fait super beau; j'imagine que la sortie de 140 km s'est aussi faite sous le soleil? VEINARD!

MRS a écrit :Hello Braziou
Je pense partir vers 7h30 nouvelle heure / cap 3000 par ex
Ce sera ma 1ère reco et mon premier IM
Donc pas le niveau expert
Si tu veux qu on roule ensemble une partie de ta sortie je suis ok
Tu peux m envoyer un message si tu le souhaites
Maxime