Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
jmboma
Messages : 7824 Inscription : 11 août 2007, 10:58Localisation : Villeurbanne
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par jmboma 20 avr. 2012, 18:52
millke a écrit : Xterragirl a écrit : c est rien 125 g! tu vas au wc et c est parti lol moi dans la semaine mon poids varie de 200g
et moi de 2 kg !
Le poids peut varier énormément en une journée. Si tu bois 2 litres d'eau (ou de bière
) c'est 2 kg direct.
Helvetia
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par Helvetia 20 avr. 2012, 19:09
Alors,
millke
Messages : 3726 Inscription : 14 janv. 2011, 15:22
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par millke 20 avr. 2012, 20:12
jmboma a écrit : millke a écrit : Xterragirl a écrit : c est rien 125 g! tu vas au wc et c est parti lol moi dans la semaine mon poids varie de 200g
et moi de 2 kg !
Le poids peut varier énormément en une journée. Si tu bois 2 litres d'eau (ou de bière
) c'est 2 kg direct.
c'est clair, 250g de bière + 1 kg d'eau + 500 g de bouffe
je bois au minimum 2l d'eau par jour. J'arrive même à enquiller 3l même en hiver et 4l l'été. Je ne parle même pas qu'en je fumais...une barrique lol
Pour le plaisir, forever
jmboma
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par jmboma 20 avr. 2012, 20:27
millke a écrit :
c'est clair, 250g de bière + 1 kg d'eau + 500 g de bouffe
Le meilleur régime ce sont les WC
Xterragirl
Messages : 410 Inscription : 02 févr. 2011, 19:25Localisation : Nice
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par Xterragirl 20 avr. 2012, 21:40
moi je fais plutot gaffe de pas descendre en dessous de 51 kg.
millke
Messages : 3726 Inscription : 14 janv. 2011, 15:22
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par millke 21 avr. 2012, 06:01
Xterragirl a écrit : moi je fais plutot gaffe de pas descendre en dessous de 51 kg.
moi ne pas dépasser les 105 kg
Pour le plaisir, forever
Xterragirl
Messages : 410 Inscription : 02 févr. 2011, 19:25Localisation : Nice
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par Xterragirl 21 avr. 2012, 08:40
millke a écrit : Xterragirl a écrit : moi je fais plutot gaffe de pas descendre en dessous de 51 kg.
moi ne pas dépasser les 105 kg
ouf tu mesures combien?
millke
Messages : 3726 Inscription : 14 janv. 2011, 15:22
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par millke 21 avr. 2012, 10:53
Xterragirl a écrit : millke a écrit : Xterragirl a écrit : moi je fais plutot gaffe de pas descendre en dessous de 51 kg.
moi ne pas dépasser les 105 kg
ouf tu mesures combien?
1m83 mais large
Pour le plaisir, forever
jmboma
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par jmboma 21 avr. 2012, 11:31
Faut raisonner comme un Shadock : tu te pèses pas, tu grossis/maigris pas
"S'il y a pas de solution, c'est qu'il n'y a pas de problème"
ironpat
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par ironpat 21 avr. 2012, 13:20
1h30 vélo travail en bosse
lefloch
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par lefloch 21 avr. 2012, 19:05
Today, 100 km de vélo seul et 6 kilomètres de CAP avec le chien qui roupille maintenant...
jmboma
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par jmboma 21 avr. 2012, 21:54
lefloch a écrit : Today, 100 km de vélo seul et 6 kilomètres de CAP avec le chien qui roupille maintenant...
Pauvre bête
lefloch
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par lefloch 21 avr. 2012, 22:47
Il adore ça et se baigne dans une rivière en m'attendant et aussi pour me narguer car il doit avoir une VMA de kényan + 10...
) c'est 2 kg direct.
