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CUBE, Mr CUBE a écrit :La pente est assez régulière tout le long de la cote, donc pas de gros pourcentages, mais aprés un retour rapide sur Sommières, c'est surtout le changement de rythme et de braquet qui fait mal...
Un seul passage à la fin du 2ème tour, pour ne pas trop fatiguer les PomPom Girls !

J'avais entendu dire que c'était entre les 2 tours

CUBE, Mr CUBE a écrit :

CUBE, Mr CUBE a écrit : Un seul passage à la fin du 2ème tour,

A la fin du 1er tour, excusez moi ...

Correction sur la page précédente...

Doudou, tu fais du Bodybuilding?

aurelie.218 a écrit :Doudou, tu fais du Bodybuilding?

Vu sa carrure !! il est balèze le DouDou, je ne le cherche même pas en rêve !!

Et oui ????et je fais la vaisselle aussi!!!
Doudou

Doudou31 a écrit :Et oui ????et je fais la vaisselle aussi!!!
Doudou

en fait, il es potier et fabrique des chaudrons pour Obélix

Dernière minute sur le site du TRIATHLON DU SUD

"Bonne nouvelle : 50 dossards supplémentaires sur l'half sont disponible pour contenter tout le monde..."

Bah moi j'ai fini de peaufiner ma tenue du crazy finish
Une barmaid allemande en minujupe et guêpière (mais sans une once de vulgarité, promis ) enfourchera son vélo Et en càp, j'aurai un accessoire supplémentaire débile (RAV avec la barmaid, mais j'vous dis rien)

Reste plus qu'ààà....réserver l'hôtel de Sommières et voir si mon vélo entre dans la bagnole de mon père

aurelie.218 a écrit :Bah moi j'ai fini de peaufiner ma tenue du crazy finish
Une barmaid allemande en minujupe et guêpière (mais sans une once de vulgarité, promis ) enfourchera son vélo Et en càp, j'aurai un accessoire supplémentaire débile (RAV avec la barmaid, mais j'vous dis rien)

Reste plus qu'ààà....réserver l'hôtel de Sommières et voir si mon vélo entre dans la bagnole de mon père

Si tu veux, on a une place dans un mobil home dans un camping sur le parcours de la Cap
tout est réservé, fais le moi savoir si tu es intéressée

Oh c'est sympa!!! Je te tiens au courant, j'appelle mon père ce soir pour savoir s'il a dégotté une chambre d'hôtel, et s'il n'a rien trouvé, je viendrais très volontiers dans la nuit du samedi au dimanche (mon père est trop à la masse^^ tout juste s'il se souvient de mon âge et de ce que j'étudie à l'Univ J'ladore mon papounet, mais il est un peu débordé par son travail, le chou, alors il a du retard pour tout le reste ). Bref, si ça continue, je risque carrément de venir à Sommières sans lui, par mes propres moyens (c'est-à-dire, 500 kms en vélo mais en 2 fois quand même )

aurelie.218 a écrit :Oh c'est sympa!!! Je te tiens au courant, j'appelle mon père ce soir pour savoir s'il a dégotté une chambre d'hôtel, et s'il n'a rien trouvé, je viendrais très volontiers dans la nuit du samedi au dimanche (mon père est trop à la masse^^ tout juste s'il se souvient de mon âge et de ce que j'étudie à l'Univ J'ladore mon papounet, mais il est un peu débordé par son travail, le chou, alors il a du retard pour tout le reste ). Bref, si ça continue, je risque carrément de venir à Sommières sans lui, par mes propres moyens (c'est-à-dire, 500 kms en vélo mais en 2 fois quand même )

y'a aussi de la place pour lui, car normalement, deux places dispos et de toute façon, on se serre !!

Hello!!
Une petite question: qu'en est il des ravitos à vélo et à pied?
A dimanche

aurelie.218 a écrit : Bref, si ça continue, je risque carrément de venir à Sommières sans lui

Ouais bonne idée

Hier matin, une quinzaine de crocos nîmois ont testé pour vous, et uniquement pour vous le parcours natation...

L'eau se situait entre 16 et 17....Le parcours est très agréable.

A samedi pour ceux qui arrivent en avance

Mirko a écrit :Hello!!
Une petite question: qu'en est il des ravitos à vélo et à pied?
A dimanche

ah oui, important, sur cette distance, savoir si les ravitos organisation peuvent suffir ou si en vélo, on se doit de prendre le tout comme si on était en autonomie

Pour les gourmands ...

Dans l'ordre de distribution :

VELO :

EAU - BOISSON ENERGETIQUE - GELS

CP :

EAU - COCA - BOISSON ENERGETIQUE - GELS - PATES DE FRUITS - SUCRE

ARRIVEE : ?