Comme quoi tu es vraiment minable, reprend le post poubelle depuis le début et tu verras si mes conseils n'étaient pas bon. Il est vrai qu'à présent, j'ai plus envie de me foutre de toi qu'autre chose.eric d a écrit :
en montant le col jai pense a koko, je me suis dis que en gros ya pas beacoup de critiques constructives de sa part globalement!.
disons que je vaux 5h 45 sur un parcours sec sans etre trop affuté puisque 50 mute a 260 w pas fais ca depuis 1 an , je me conte de sortie a 210 w en poussant a 230/240 w dans les bossesjoe la bugue a écrit :5h45 (et même mieux) c'est très faisable avec un Felt Chrono mais faut éviter :eric d a écrit :si je le fais en 1 h le 27 ca me fais le velo en 6h ,
le mal de mer, la boite à taboulet, les dos d’ânes et les chats à la Colle sur Loup !
Yes he can!vic a écrit :Ouais, les watts risquent de pas suffire.joe la bugue a écrit :5h45 (et même mieux) c'est très faisable avec un Felt Chrono mais faut éviter :eric d a écrit :si je le fais en 1 h le 27 ca me fais le velo en 6h ,
le mal de mer, la boite à taboulet, les dos d’ânes et les chats à la Colle sur Loup !
Là, y'a du boulot.
Mais tu peux le faire, Eric, TU PEUX LE FAIRE !!!
eric d a écrit :disons que je vaux 5h 45 sur un parcours sec sans etre trop affuté puisque 50 mute a 260 w pas fais ca depuis 1 an , je me conte de sortie a 210 w en poussant a 230/240 w dans les bossesjoe la bugue a écrit :5h45 (et même mieux) c'est très faisable avec un Felt Chrono mais faut éviter :eric d a écrit :si je le fais en 1 h le 27 ca me fais le velo en 6h ,
le mal de mer, la boite à taboulet, les dos d’ânes et les chats à la Colle sur Loup !
par contre a la descente jai crevé, le boyeau est vraiment facil a changer , par contre il me faut une pompe plus efficace avec la capsule de co 2
tu vaux que dalle, tu n'as jamais fait le parcours sec en entier, tu as additionné les diverses portions effectuées sur plusieurs jours pour arriver à ce chrono là. Avec cette façon de faire, je coure le marathon en moins de 2h25.... 
tu vaux que dalle, tu n'as jamais fait le parcours sec en entier, tu as additionné les diverses portions effectuées sur plusieurs jours pour arriver à ce chrono là. Avec cette façon de faire, je coure le marathon en moins de 2h25.... 5h45 (et même mieux) c'est très faisable avec un Felt Chrono mais faut éviter :FAYARD a écrit :[quote="]si je le fais en 1 h le 27 ca me fais le velo en 6h ,
tu vaux que dalle, tu n'as jamais fait le parcours sec en entier, tu as additionné les diverses portions effectuées sur plusieurs jours pour arriver à ce chrono là. Avec cette façon de faire, je coure le marathon en moins de 2h25.... J'ai comme un petit doute sur ton chrono....l'avantage avec Strava, c'est qu'il faut faire attention aux conneries qu'on raconte...eric d a écrit : yes !! 260 watt 53'20 de bar sur loup au col de lecre.
Rassure toi comme tu peux, je reste sur mon pronostic...je ne me suis toujours pas trompé sur tes trois courses, ce sera pareil sur la 4ème...eric d a écrit : non tu as mal lu. jai fais plus de la moitié et la partie la plus dur, jai dabord pedaler 2 h30 a 190 w. puis je me suis arreter 5 minutes prendre un café, puis jai remis le chrono pour faire 52 minute a 260 w ... apres cest plus facile il y a tout au plus 25 minutes de monté a 260 w
encore une fois tu fais ta mauvaise foi
car en plus davoir fais la partie la plus dur je ne me suis pas repose la veille puisque jai fais 2 h a 210 w avec beaucoup dacceleration.
tes plus crediblefayard comme mrc , il faut te faire une raison. quand a nice cest differant , il y a la natation qui me met mal a laise mais cette anne je vais y aller cool je suis pas a 5 minutes la piscine de vitré va bientot rouvrir....quel maivaise foi ce fayard alors , bon pas autant que nanga qui creuse encore lecart
Dis Dupont le mytho du web , tu me le diras en face si je viens te voir à Nice ?eric d a écrit :oui mais toi jean tu es un troll !
J'ai fait une analyse sur ton ascension en 53', peux tu me donner une explication plausible de ce chrono en inadéquation avec une puissance de 260 watts pour un cycliste de 81kg avec un positionnement digne d'un pingouin endimanché !!!!eric d a écrit :pouffff tu nas aucune analyse , tu fais un paris comme si tu juai au loto. mon pronostique est que tu es au bord de la falaise et que tu vas te faire tout petit car tu narrives plus a suivre, au lieu daccepter la defaite avec humilité
mais tu es un troll !jean423 a écrit :Dis Dupont le mytho du web , tu me le diras en face si je viens te voir à Nice ?eric d a écrit :oui mais toi jean tu es un troll !
Ou alors tu seras radicalement différent de quand tu es derrière ton ordinateur , comme ça a été dit hier ?
