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benjaminlandier a écrit :ouais mais ça marche plus j avais déformé tes propos pour te foutre les nerfs , pour t apprendre à faire attention comme on peut tout déformer ,fais comme moi ,réfléchis bien avant de poster

exellent ! ça te vas bien BenJ

boul a écrit :

Question à SEBCOR7 ou autres duathlètes LD: délais de récup pour un du LD par rapport à un du CD ou sprint?

Je suis loin d'etre spécialiste mais je dirais qu'à temps d'effort égal, temps de récup égal : Si tu mets autant de temps à faire un du LD qu'un tri MD, le temps de récup sera le meme... (si tu y as mis la meme intensité).
Mais j'ai peut etre complètement faux là-dessus

Tout d'abord tu ne récupère pas^pareil d'un tri que d'un du.
Et oui car le fait de courrir deux fois et de ne pas avoir de nat(qui casse netement moins de fibre que la cap) fracasse deux fois plus .
Donc à mon humble avis c'est pour cette raison qu'il n'y a pas plusieur ZOF , car croit moi aprés ZOF t'es sec pendant plusieur semaine . Rien qu'a voir Benny V aprés ZOF il était sec de sec (cf: GP Betton et les mondes CD).
Maintenant la recup est dépendante de la prépa ,de l'athléte (et oui on est pas tous ego) mais bien plus longue qu'un tri à intensité et temps égal.

Enfin j'éspère quand faisant une grosse caisse on peu enchainer deux car je tente le pari d'enchainer les europes powerman et les france ld en 1semaine .

Sinon pour repondre à benjaminlandier : regarde le classement des mondes itu cette saison et celui du val et je pense que tu auras la reponce .
Car même si je rêve qu'un jour les monde se fasse au val il n'y a vraiment pas photo sur le niveau des deux en terme de plateau .
Malgrés tout les respect et l'amitié (l'amour même depuis les mondes) que j'ai pour mon pote nico Capoferri cette saison les mondes itu avaient un plateau de folie (le price money peut-être ???? ).

Sinion

tu dis "Sinon pour repondre à benjaminlandier : regarde le classement des mondes itu cette saison et celui du val et je pense que tu auras la reponce . "

it was a private joke with "kuntee" ref an old school fight

WAAAAHHHH même en anglais

benjaminlandier a écrit :tu dis "Sinon pour repondre à benjaminlandier : regarde le classement des mondes itu cette saison et celui du val et je pense que tu auras la reponce . "

it was a private joke with "kuntee" ref an old school fight

Sorry I had not seized

le but de ma remarque c'été pas de lancer une polémique de savoir se qui casse le plus..... entre un LD ou un IRONMAN...


on est quand meme en face de sport différent

on voit rarement des mecs (et des filles!!!) faire les deux à haut niveau...

Ma remarque aller plutot dans le sens de se dire qu'en tri de plus en plus de monde recherche les trucs un peu extremes... (ironman....) voir meme super extreme Double ou triple Ironman....

et en duathlon on retrouve un peu moins ca...

Je ne denigre absolument pas les duatletes!!! (au contraire!) je trouve meme ce sport plus violent que le tri...

benjaminlandier a écrit :ouais mais ça marche plus j avais déformé tes propos pour te foutre les nerfs , pour t apprendre à faire attention comme on peut tout déformer ,fais comme moi ,réfléchis bien avant de poster

I know , Iknow Benj , j'avais cru comprendre celà aussi , c'est pour ça que je revenais à la charge ''friendly''

SEBCOR7 a écrit : car croit moi aprés ZOF t'es sec pendant plusieur semaine . Rien qu'a voir Benny V aprés ZOF il était sec de sec (cf: GP Betton et les mondes CD).

C'est juste et selon les années, c'est pire encore.
En 1993 ou 94 je crois, nous avons eu la neige au départ (au mois de mai ) avec 5 à 6 cm de neige fraiche dans le Bodenberg, il faisait bien sur très-très froid, il y a eu beaucoup d'abandons à la fin de la première boucle vélo (50 km).
Y a des "malades" qui étaient partis sur le vélo en débardeur, cuissard court, sans gant... même chez les pros, je me souviens de Mickaël Tobin qui se croyait sous le soleil de Californie, en singlet, chaussettes courtes... Ca a été une boucherie.
En 1992, il avait plu du début à la fin, j'ai une photo à l'arrivée, on dirait que j'ai fini Paris-Roubaix, couvert de boue de la tête aux pieds.
Ca fait des souvenirs.

Boulegan a écrit : Ca fait des souvenirs.

En 92, y avait au départ un plateau digne d'Hawaï, avec Mark Allen, Jurgen Zack, Mike Pigg, Benjamin Paredes (2e du marathon de New-York), Ken Souza, Erin Baker, Théa Sybesma et bien d'autres (on va bien me souffler) qui vont vibrer la fibre dua-triathlétique des anciens...

Faire un dua LD 10-70-10 fracasse déjà pas mal
à 1e vue les distances ne semblent pas longues en effet. Mais il faut le faire pour voir qu'en fait c'est bien assez

rien à voir avec du court type 5-30-5

à distance égale un tri MD passe beaucoup plus facilement ...musculairement on en récupère rapidement

Pour avoir testé je trouve déjà ça violent un dua LD.
Aller au-delà de ces distances, c'est vraiment du sport extrême.

Zofingen, pour moi, c'est + un défi qu'autre chose, comme un Ironman : 3/4 des participants cherchent juste à finir, comme un IM