parcours maison/boulot/maison au programme

Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
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willy
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Message non lu par willy »

Pour moi, Grasse-Antibes soit par Mandelieu-Cannes-Golfe Juan et Juan les Pins (bord de mer), soit par Plascassier/Valbonne/Biot. Le retour le soir pouvant se rallonger en faisant Biot, Valbonne, Roquefort, Vallon Rouge, Pont du Loup et Chateauneuf.

Et ce, une à 2 fois par semaine, au moins pour le retour.

Problème : la circulation, surtout le soir :cry: .

A+

Willy.
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