onlinetri.com

Tung a écrit :Le meilleur chrono c'est celui qu'on sort en lac sur 1500m.
Pas de carreaux, pas de lignes, pas de culbutes, et surtout, aucune pause.

Tung a écrit :Ca va de soi mais la réalité terrain n'est pas aussi facilement transposable. Ben si, tu verras que si tu améliores tes chronos en pisicine, tu amélioreras tes chronos en eau libre.
Et le triathlon à la fin ça se passe dehors. Tu as aussi des épreuves avec la natation en piscine, notamment en début de saison ou alors celle où la combi est interdite et là, on se rapproche d'une natation en bassin, parce que tu n'as pas la combi pour gommer tes lacunes techniques.

Tung a écrit :Ca ne concerne que peu de monde sûrement mais pour ma part je commence à bien nager en bac mais en eaux libres je suis une quiche.
J'en tire pas un modèle mais c'est pareil chez 5 ou 6 personnes dans mon entourage.

FAYARD a écrit :

Tung a écrit :Ca ne concerne que peu de monde sûrement mais pour ma part je commence à bien nager en bac mais en eaux libres je suis une quiche.
J'en tire pas un modèle mais c'est pareil chez 5 ou 6 personnes dans mon entourage.

Sur ce point là je te rejoinds, tu as des exceptions. Il faut identifier d'où vient le pb.
Est-ce une peur panique ? Un mauvais placement ? Une combi mal adaptée au nageur ? Une mauvaise orientation ? Un sentiment d'oppression ? Un mauvais echauffement ? Pas envie de se bagarrer dans l'eau ?

Fab74ch a écrit :

FAYARD a écrit :

Tung a écrit :Ca ne concerne que peu de monde sûrement mais pour ma part je commence à bien nager en bac mais en eaux libres je suis une quiche.
J'en tire pas un modèle mais c'est pareil chez 5 ou 6 personnes dans mon entourage.

Sur ce point là je te rejoinds, tu as des exceptions. Il faut identifier d'où vient le pb.
Est-ce une peur panique ? Un mauvais placement ? Une combi mal adaptée au nageur ? Une mauvaise orientation ? Un sentiment d'oppression ? Un mauvais echauffement ? Pas envie de se bagarrer dans l'eau ?

Perso c'est l'inverse, je suis une quiche en piscine (enclume correspond aussi!), et j'accroche des mecs meilleurs en lac. ce que j'ai remarqué:
-Je nage droit
-J'aime le "fight"
-Je suis un suceur de pied.
Mis bout à bout 4a permet de grapiller les qques secs au 100m qui font une belle diff sur 1500m.

FAYARD a écrit :

Tung a écrit :Ca ne concerne que peu de monde sûrement mais pour ma part je commence à bien nager en bac mais en eaux libres je suis une quiche.
J'en tire pas un modèle mais c'est pareil chez 5 ou 6 personnes dans mon entourage.

Sur ce point là je te rejoinds, tu as des exceptions. Il faut identifier d'où vient le pb.
Est-ce une peur panique ? Un mauvais placement ? Une combi mal adaptée au nageur ? Une mauvaise orientation ? Un sentiment d'oppression ? Un mauvais echauffement ? Pas envie de se bagarrer dans l'eau ?

Tung a écrit :

FAYARD a écrit :

Tung a écrit :Ca ne concerne que peu de monde sûrement mais pour ma part je commence à bien nager en bac mais en eaux libres je suis une quiche.
J'en tire pas un modèle mais c'est pareil chez 5 ou 6 personnes dans mon entourage.

Sur ce point là je te rejoinds, tu as des exceptions. Il faut identifier d'où vient le pb.
Est-ce une peur panique ? Un mauvais placement ? Une combi mal adaptée au nageur ? Une mauvaise orientation ? Un sentiment d'oppression ? Un mauvais echauffement ? Pas envie de se bagarrer dans l'eau ?

Mauvaise orientation, peur panique de l'eau trouble, sentiment d'oppression.
Je nage en combi sans manches déjà et faut que je m'entraine sans combi en lac.

FAYARD a écrit :

Fab74ch a écrit :

FAYARD a écrit :
Sur ce point là je te rejoinds, tu as des exceptions. Il faut identifier d'où vient le pb.
Est-ce une peur panique ? Un mauvais placement ? Une combi mal adaptée au nageur ? Une mauvaise orientation ? Un sentiment d'oppression ? Un mauvais echauffement ? Pas envie de se bagarrer dans l'eau ?

Perso c'est l'inverse, je suis une quiche en piscine (enclume correspond aussi!), et j'accroche des mecs meilleurs en lac. ce que j'ai remarqué:
-Je nage droit
-J'aime le "fight"
-Je suis un suceur de pied.
Mis bout à bout 4a permet de grapiller les qques secs au 100m qui font une belle diff sur 1500m.

Tu as oublié la combi, elle aide pas mal...

bristos a écrit :Je suis à 8min05 sur 400m(j'étais à 10min il y a 2mois) que puis je espérer en eau libre d'ici 3mois avec 2 entraînement semaines dont 10h de cours et 2ou 3 kilos en moins? Beurk je suis une enclume

Tung a écrit :Ca ne concerne que peu de monde sûrement mais pour ma part je commence à bien nager en bac mais en eaux libres je suis une quiche.
J'en tire pas un modèle mais c'est pareil chez 5 ou 6 personnes dans mon entourage.