Contracture mollet : quoi faire !

[USAT]

Merci pour vos conseils.
Mon géné est médecin du sport.

Si je prends rien j'ai bien mal, à la locomotion. Avec 3g de Doli ça atténue pas mal, mais ne soigne pas.

il me semble que les massages sont a proscrire en cas de lésions

Un médecin qui s'occupe de pro..je suis pas un pro , même pas un demi, ni un quart un huitième

Un médecin qui te pose qq questions ça serait déjà tellement bien, décrire le déroulé, les causes, les conditions, le type de douleur, mais non tu as pas le temps : en 10' : déshabillage, temps de prescri d'ordonnance, passer la carte vitale, payer, rien à faire, y'a pas l'écoute.
Ce Radiologue tenait le ponpon : Le type est vraiment resté maximum 2' en m'ayant oublié 30' dans la salle d'exam, avec un ton ironique car je faisais du sport.

c'est a chaque fois la même limonade, ils s'en foutent. Même dans mes connaissances medecins quand je demande ils me disent qu'ils savent pas. Je les intéresse surement pas.

[FAYARD]

Merci pour vos conseils.
Mon géné est médecin du sport.

Si je prends rien j'ai bien mal, à la locomotion. Avec 3g de Doli ça atténue pas mal, mais ne soigne pas.

il me semble que les massages sont a proscrire en cas de lésions

Un médecin qui s'occupe de pro..je suis pas un pro , même pas un demi, ni un quart un huitième

Un médecin qui te pose qq questions ça serait déjà tellement bien, décrire le déroulé, les causes, les conditions, le type de douleur, mais non tu as pas le temps : en 10' : déshabillage, temps de prescri d'ordonnance, passer la carte vitale, payer, rien à faire, y'a pas l'écoute.
Ce Radiologue tenait le ponpon : Le type est vraiment resté maximum 2' en m'ayant oublié 30' dans la salle d'exam, avec un ton ironique car je faisais du sport.

c'est a chaque fois la même limonade, ils s'en foutent. Même dans mes connaissances medecins quand je demande ils me disent qu'ils savent pas. Je les intéresse surement pas.

Justement sur une déchirure, les kinésithérapeutes font des massages profonds pour remettre les fibres correctement et éviter les rechutes. Certes au début ils n’appuient pas fort pour ne pas en casser d’autres, mais ne rien faire est une mauvaise chose.
À Lyon, y a des spécialistes qui s’occupent des gens comme toi et moi, mais également des pros, j’ai croisé des joueurs de l’OL, de l’ASVEL...Bon pour avoir un rdv, c’est assez long, mais là au moins tu vois un médecin qui a l’habitude des blessures liés au sport.

[Trapanelle en nat]

Merci pour vos conseils.
Mon géné est médecin du sport.

Si je prends rien j'ai bien mal, à la locomotion. Avec 3g de Doli ça atténue pas mal, mais ne soigne pas.

il me semble que les massages sont a proscrire en cas de lésions

Un médecin qui s'occupe de pro..je suis pas un pro , même pas un demi, ni un quart un huitième

Un médecin qui te pose qq questions ça serait déjà tellement bien, décrire le déroulé, les causes, les conditions, le type de douleur, mais non tu as pas le temps : en 10' : déshabillage, temps de prescri d'ordonnance, passer la carte vitale, payer, rien à faire, y'a pas l'écoute.
Ce Radiologue tenait le ponpon : Le type est vraiment resté maximum 2' en m'ayant oublié 30' dans la salle d'exam, avec un ton ironique car je faisais du sport.

c'est a chaque fois la même limonade, ils s'en foutent. Même dans mes connaissances medecins quand je demande ils me disent qu'ils savent pas. Je les intéresse surement pas.

Justement sur une déchirure, les kinésithérapeutes font des massages profonds pour remettre les fibres correctement et éviter les rechutes. Certes au début ils n’appuient pas fort pour ne pas en casser d’autres, mais ne rien faire est une mauvaise chose.
À Lyon, y a des spécialistes qui s’occupent des gens comme toi et moi, mais également des pros, j’ai croisé des joueurs de l’OL, de l’ASVEL...Bon pour avoir un rdv, c’est assez long, mais là au moins tu vois un médecin qui a l’habitude des blessures liés au sport.

Effectivement à l’hôpital Mermoz de Lyon, il y a des docs qui s'occupent des pros comme du vulgus pecum.

[FAYARD]

Merci pour vos conseils.
Mon géné est médecin du sport.

Si je prends rien j'ai bien mal, à la locomotion. Avec 3g de Doli ça atténue pas mal, mais ne soigne pas.

il me semble que les massages sont a proscrire en cas de lésions

Un médecin qui s'occupe de pro..je suis pas un pro , même pas un demi, ni un quart un huitième

Un médecin qui te pose qq questions ça serait déjà tellement bien, décrire le déroulé, les causes, les conditions, le type de douleur, mais non tu as pas le temps : en 10' : déshabillage, temps de prescri d'ordonnance, passer la carte vitale, payer, rien à faire, y'a pas l'écoute.
Ce Radiologue tenait le ponpon : Le type est vraiment resté maximum 2' en m'ayant oublié 30' dans la salle d'exam, avec un ton ironique car je faisais du sport.

c'est a chaque fois la même limonade, ils s'en foutent. Même dans mes connaissances medecins quand je demande ils me disent qu'ils savent pas. Je les intéresse surement pas.

Justement sur une déchirure, les kinésithérapeutes font des massages profonds pour remettre les fibres correctement et éviter les rechutes. Certes au début ils n’appuient pas fort pour ne pas en casser d’autres, mais ne rien faire est une mauvaise chose.
À Lyon, y a des spécialistes qui s’occupent des gens comme toi et moi, mais également des pros, j’ai croisé des joueurs de l’OL, de l’ASVEL...Bon pour avoir un rdv, c’est assez long, mais là au moins tu vois un médecin qui a l’habitude des blessures liés au sport.

Effectivement à l’hôpital Mermoz de Lyon, il y a des docs qui s'occupent des pros comme du vulgus pecum.

Je suis certain qu’il y a la même chose à Montpellier.

[USAT]

Merci pour vos conseils.
Mon géné est médecin du sport.

Si je prends rien j'ai bien mal, à la locomotion. Avec 3g de Doli ça atténue pas mal, mais ne soigne pas.

il me semble que les massages sont a proscrire en cas de lésions

Un médecin qui s'occupe de pro..je suis pas un pro , même pas un demi, ni un quart un huitième

Un médecin qui te pose qq questions ça serait déjà tellement bien, décrire le déroulé, les causes, les conditions, le type de douleur, mais non tu as pas le temps : en 10' : déshabillage, temps de prescri d'ordonnance, passer la carte vitale, payer, rien à faire, y'a pas l'écoute.
Ce Radiologue tenait le ponpon : Le type est vraiment resté maximum 2' en m'ayant oublié 30' dans la salle d'exam, avec un ton ironique car je faisais du sport.

c'est a chaque fois la même limonade, ils s'en foutent. Même dans mes connaissances medecins quand je demande ils me disent qu'ils savent pas. Je les intéresse surement pas.

Justement sur une déchirure, les kinésithérapeutes font des massages profonds pour remettre les fibres correctement et éviter les rechutes. Certes au début ils n’appuient pas fort pour ne pas en casser d’autres, mais ne rien faire est une mauvaise chose.
À Lyon, y a des spécialistes qui s’occupent des gens comme toi et moi, mais également des pros, j’ai croisé des joueurs de l’OL, de l’ASVEL...Bon pour avoir un rdv, c’est assez long, mais là au moins tu vois un médecin qui a l’habitude des blessures liés au sport.

1 er problème : au dire de ce doc, je n'ai rien du tout.
2 ème problème : pour avoir un rdz pour un autre examen en ce moment c'est 3 semaines d'attente, dans des cliniques privées que je connais et ou je sais comment les échos sont faites et ou j'ai plus envie d'aller ; j'ai du y'aller au moins 6 / 7 fois pour divers soucis en 15 ans. Je sais que pour cerains lésions au mollet il faut pas faire l'exam à la va vite, et faire contracter le mollet,et diverses positions ( la logique même), ce que le radiologue n'a pas fait. j avais rdz a 11h20, 11h30 dans la salle d'écho, 12h je vais voir le secrétariat, 12h05 il arrive, vu son attitude je pense qu'il était en train de manger, genre bon qu'est-ce qui y'a encore? ha oui le mollet bon, allez.., bon y'a rien , bonne journée.

3 : je ne sais pas quel autre médecin allez voir.
4 : je ne connais pas ce genre de centre ici, mais c'est pas mon domaine et qd j'ai tenté de demander ,je n'ai pas eu les infos, mais ça doit exister vu tous les clubs pros, hand, rugby, foot, volley, hockey, basket féminin, et je pense qu il faut etre recommandé.
5 : j'ai perdu confiance, j'ai l'impression d'être une carte bleue.

Je prends un parrallèle bête ; j'avais mal a une dent, je vais voir un dentiste, il pose des questions, il regarde, fais une radio, trouve le problème, et le soigne.

A voir demain a tête reposée mais la de suite franchement j'en ai ma claque.

Pas bien de rien faire mais je vois pas trop ce que je peux faire d'autre. C'est vraiment difficile d'avoir de la considération.

[lmrt]

Hello USAT,

As-tu trouvé une solution à ton problème ?

Comme toi, depuis maintenant 3-4 ans je suis complètement perdu. Dès que je me remets au sport (vélo ou course), j’ai une douleur qui descend dans mon mollet droit.
J’ai vu plein de kiné, osthéos. Rien n’y fait, ça revient sans cesse, et ils ont un désintérêt total ou ne savent pas ce que j’ai.
Ça a carrément provoqué chez moi l’arrêt total du sport tellement j’étais démotivé.
Contrairement à toi, j’ai une bascule du bassin provoquée à mon avis à cause de grosses entorses mal soignées. Cela dit, dans les symptômes, j’ai l’impression d’avoir sensiblement le même problème que toi. Initialement douleur à la fesse droite qui est descendue dans le mollet droit (jamais par la cuisse). Dès que je cours un minimum ou que j’enchaîne quelques sessions vélo, mon mollet commence à se contracter. Et la douleur devient de plus en plus intense au fil des entrainement (= arrêt)

Merci d’avance pour ton retour.

[le vert]

Beaucoup d'hydratation aussi.

LA BAAASE

[Bikoon]

Intéressant, merci pour ton retour !

Pourrais-tu partager le contenu des exos de renforcement que tu pratiques ?

Etant moi-même victime de tendinopathies (quasi chroniques) parfois bi-latérales, et d'un mollet qui a un peu trop tendance à contracter je pense que le fait de passer par du renfo ne peut que m'aider
MERCI