je confirme, après palette c'est tout plat ^_^jc06 a écrit :merci fruchnat......fruchnat a écrit :Salutjc06 a écrit :Qui connait le parcours vélo en détail ?
La carte sur le site est assez approximative.
Merci
en résumé le parcours n'est pas plat.
On attaque avec 25km de plat une sorte d'A+R (souvent du vent genre Aller à 45km/h Retour à 32 !)
Ensuite on grimpe : le "col" du Sambuc une ascension de 10km à 4-5% de moyenne environ. (Il y a pas mal de replat/fx plat pour finir par 3km à 7%)
On descend le Sambuc et on enchaine deux cotes spécial Philippe Gilbert. 1km (à 12% de moy) chaqu'une avec des passages à 17-19% (sur 50m pas plus)
Puis sa roule, sa roule, et il reste un "col" avant Aix. Col/cote régulier(e) qui se passe trés bien de mémoire, maintenant faut voir avec 70km dans les jambes.
Aprés les 15 derniers km sa roule, sa roule.
Mais c'est vrai que leur Carte "bike" est bizarre ! et ne rend pas la réalité.
Si j'habitais toujours sur aix je l'aurai bien fait