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Bryce a écrit :T'aurais pu effectivement...bah on espere que tu vas faire un super temps Dimanche alors einh

non 4H sera tres bien c'est pas un super temps mais çà me conviendra

slt le semi en 1h53 super content et au 26 eme oulalalala ça coince tu commence a regarder le paysage ,un final en 4h30 mais je suis le champion de mes enfants

fredcot a écrit :slt le semi en 1h53 super content et au 26 eme oulalalala ça coince tu commence a regarder le paysage ,un final en 4h30 mais je suis le champion de mes enfants

pareil sauf que j'ai explosé au 30 eme moi, mais un truc de dingue plus de jambe alors que j'avais la caisse en souffle ! mais alors un mal aux hanches et aux cuisses ! si bien que j'ai fait 1H40 pour faire 12 kms restant

mais 7 derniers kilo 1h