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je ne sais pas ce que tu en dis turtle mais je sens que ce ch'triman 2011 va etre d'anthologie

La montée en puissance continue!

P'tet même que si Aurélie fait le full, je m'inscrirai aussi pour mon premier IM
même si suis jaloux qu"elle ait été invitée et pas moi na

Va pour le full alors

Et j'amènerai de la bonne bouffe suisse ainsi que des productions faites maison pour consoler Strom et remercier Legrand+Turtle

1) CD
2) 6h
3)
- mai sprint Valence
- mai CD Bourg en Bresse
- Juillet CD Annecy
- Juillet CD Thonon
- Août Sprint ou MD Vouglans
- Sept CD Aix Les Bains

Manque un objectif de sprint/CD sympa en Juin sur Rhône Alpes : des tuyaux ?

PS : y a pas de CD à Valence (26), juste un sprint il me semble ?

Tu as le cd de cublize fin juin

runningé a écrit :Tu as le cd de cublize fin juin

J'y ai pensé mais à 1 semaine d'Annecy... j'essaye d'être raisonnable non d'un point de vue sportif mais vis à vis de Mamam et les moutards

1) IM
2) 12h
3)
Mars: semi Montauban
Avril: CD Port Vendre
mai : half sommières
Juin: Cyclo: la pyrénéene
Aout: Embrun
Septembre: Tri du ventoux

Beau programme.

aurelie.218 a écrit :Va pour le full alors

Et j'amènerai de la bonne bouffe suisse ainsi que des productions faites maison pour consoler Strom et remercier Legrand+Turtle

chiche t'ose pas la fondue + fondue choco avant un IM...

Pourquoi pas?
J'ai fait une de mes meilleures courses à la Transbaie avec préparation à la Raclette de l'océan (un régal) et vin blanc.
Quand il n'y a ni stress ni culpabilité, beaucoup de choses passent très bien.
Et il se passe de drôles de choses à Cambrai. Si je me souviens bien woody a fait le Duath'long aux en tournant aux Carambars.

1) IM
2) 14-15h
3) Hiver : courses populaires de ski de fond (Foulée Blanche, Transjurassienne, Transpyrénéenne...)
Mars ou Avril : un semi, peut être à Montauban
Mai /Juin : un CD et un Half, pas encore choisi lesquels, Ariégeoise + Défi de Monte Cristo (5km eau libre)
Juillet : championnats de France master de natation (400NL, 800NL et eau libre 3km) + duathlon du Val d'Aran
Août : Embrun
Septembre : marathon de Berlin (en touriste)

Ah, fonction du planning familial, je verrais si je peux rajouter le val d'arran sur Juillet

1/ CD
2/ Semaine basse: 9h - Semaines hautes: 15h
3/ Mai: - CD: Cepoy-Orléans
- Sprint: Vendôme

Juin: - Sprint: Lusigny sur barsne
- Half: Tri-breizh

Juillet: - CD: Le Mans - Les Settons ?

Après je verrai en fonction de mes dispos et de mes astreintes

course et cyclo régionnale
Mai: half de Sommieres
Juin: Chalain (cd)
Juillet: Ironman de Klagenfurt
Aout: Gray (cd), Vouglan (Half)
Septembre: Aix les Bains, Vaulx en velin, Doussard (half)