Publié : 17 févr. 2008 20:44
Pour Sophie, un Déca sans dormir, c'est bien sur impossible ! Mais, lorsque l'on connait ses portes du sommeil, on peut réduire celui-ci de 50% environ ! Cela permet de s'endormir quasi instantanément en sommeil profond donc + récupérateur. C'est un apprentissage auquel je me soumet, mais qui doit s'avéré payant ! Chaque athlète gère lui-même son repos et les équipiers sont là pour s'occuper du reste (alimentation, massage etc). Tout les 24h00, un medecin passe voir chaque athlète pour voir si tout est ok !
Effectivement, c'est dur physiquement et psychologiquement, mais je met mes modestes capacités aux services d'associations caritatives, donc cela me motive à 200%, car au bout, il y a la double joie d'être finisher et de récolter de l'argent pour des enfants malades ou handicapés.
Pour Herminator, fais-le, tu ne le regretteras pas et tu y reviendras ! Pour Info, une épreuve de ce genre devrait avoir lieu en France en 2009.
Pour Bryce, comme tu as pu le constater, je n'ai fait pas un kilométrage extraordinaire en 2007 (qui veut aller loin ménage sa monture), mais il est évident que pour un déca-ironman, je vais progressivement augmenter le volume et aussi faire un peu d'intensité.
Je vous raconterais mon aventure Mexicaine lorsque je l'aurais terminé, car j'y compte bien aller au bout !!!
Effectivement, c'est dur physiquement et psychologiquement, mais je met mes modestes capacités aux services d'associations caritatives, donc cela me motive à 200%, car au bout, il y a la double joie d'être finisher et de récolter de l'argent pour des enfants malades ou handicapés.
Pour Herminator, fais-le, tu ne le regretteras pas et tu y reviendras ! Pour Info, une épreuve de ce genre devrait avoir lieu en France en 2009.
Pour Bryce, comme tu as pu le constater, je n'ai fait pas un kilométrage extraordinaire en 2007 (qui veut aller loin ménage sa monture), mais il est évident que pour un déca-ironman, je vais progressivement augmenter le volume et aussi faire un peu d'intensité.
Je vous raconterais mon aventure Mexicaine lorsque je l'aurais terminé, car j'y compte bien aller au bout !!!