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Re: IRONMAN FRANCE - NICE 2017
Publié : 04 avr. 2017, 12:47
par Echoes
l' importance psychologique de manger un truc qui te fait plaisir plutôt que les barres et gels dégueulasse
Surtout que ça arrive juste après le "gros morceau" du parcours vélo.
Re: IRONMAN FRANCE - NICE 2017
Publié : 04 avr. 2017, 17:08
par débutant
Echoes a écrit :l' importance psychologique de manger un truc qui te fait plaisir plutôt que les barres et gels dégueulasse
Surtout que ça arrive juste après le "gros morceau" du parcours vélo.
Ma réponse ne prenait en effet pas en compte les besoins psy accrus chez certain, de réconfort.
Re: IRONMAN FRANCE - NICE 2017
Publié : 05 avr. 2017, 08:29
par Bryce
Faut bien avouer qu'un bon sandwich ça fait un bien fou au milieu de tout ce bordel sucré
Re: IRONMAN FRANCE - NICE 2017
Publié : 05 avr. 2017, 08:47
par Jaginho
Bryce a écrit :Faut bien avouer qu'un bon sandwich ça fait un bien fou au milieu de tout ce bordel sucré
Je n'ai pas osé sandwich jambon beurre avec chaleur mais je m'étais fait ce gateau
https://www.nicolas-aubineau.com/gateau ... port-sale/ et il est très bien passé, 3 tranches prises au Col Ecre, 2 mangées sur place et une autre en cours (lors de l'A/R).
Re: IRONMAN FRANCE - NICE 2017
Publié : 05 avr. 2017, 10:14
par arkaos
Pour ma part, je m'adapte au pays: en espagne c'est omelette patate oignon (un régal), à Franckurt, une bonne saucisse entourée de sa pate feuilletée, et depuis quelques irons, des petits saucissons secs, ça casse cet apport de sucre écoeurant.
Re: IRONMAN FRANCE - NICE 2017
Publié : 05 avr. 2017, 15:00
par claude
arkaos a écrit :
Pour ma part, je m'adapte au pays: en espagne c'est omelette patate oignon (un régal), à Franckurt, une bonne saucisse entourée de sa pate feuilletée, et depuis quelques irons, des petits saucissons secs, ça casse cet apport de sucre écoeurant.
Rassures moi, tout ça, c'est après l'arrivée ?
Re: IRONMAN FRANCE - NICE 2017
Publié : 19 avr. 2017, 11:47
par montellese
Bonjour.
D'après vous, le triathlon sera-t-il complet cette année ? Si oui, quand ?
Prenez soin de vous.
Montellese.
Re: IRONMAN FRANCE - NICE 2017
Publié : 19 avr. 2017, 14:14
par charlesb06
montellese a écrit : 19 avr. 2017, 11:47
D'après vous, le triathlon sera-t-il complet cette année ? Si oui, quand ?
Je doute qu'il sera complet cette année: Normalement Aix et Nice sont complet à fin avril.
J'attend le dernier moment pour m'inscrire, histoire de jauger de mon état de forme ou d'une blessure
Re: IRONMAN FRANCE - NICE 2017
Publié : 19 avr. 2017, 14:23
par Benpocket
J'allais m'inscrire quand j'ai découvert les 600euros d'inscription qui m'ont calmé.
Je vois qu'en plus, il n'y a pas la distance malgré les modifications alors que ça me semble assez simple de rajouter 4-5km. C'est dommage car ça doit être une belle course.
Au final 5km de vélo et 2km de CAP en moins, ça fait plus de 20mn de gratuite pour beaucoup de monde. Mais bon, la distance n'y est pas.
Je pense donc pencher pour une non inscription. Dommage.
Bonne prépa à tous.
Re: IRONMAN FRANCE - NICE 2017
Publié : 19 avr. 2017, 14:35
par charlesb06
Benpocket a écrit : 19 avr. 2017, 14:23
Je vois qu'en plus, il n'y a pas la distance malgré les modifications alors que ça me semble assez simple de rajouter 4-5km. C'est dommage car ça doit être une belle course.
Je ne suis pas expert en la matière de triathlon, mais les distances ne sont jamais respectés à la lettre et c'est limite marqué noir sur blanc dans les règlements ou ils s'autorisent +- 10% de marge d'erreur soit 380m pour la natation, 18Km pour le vélo et 4,2Km pour la CAP.
Par ailleurs beaucoup disent que le manque de distance sur la CAP (entre 500 et 800m pour Nice) est là pour compenser la distance dans le parc à vélo.
Mais je te rejoins sur le fait que de rajouter quelques Km de vélo en remontant vers Bramafan était possible cette année
Re: IRONMAN FRANCE - NICE 2017
Publié : 19 avr. 2017, 15:12
par RemiCh
Benpocket a écrit : 19 avr. 2017, 14:23
Je vois qu'en plus, il n'y a pas la distance
Qu'est-ce que ça peut foutre ?!? Jamais compris les remarques là dessus... Tout le monde fait le même parcours non ? C'est pas ça l'essentiel ?
Re: IRONMAN FRANCE - NICE 2017
Publié : 19 avr. 2017, 18:41
par warp1977
Toutes les excuses sont bonnes quand on se sent pas capable.
Re: IRONMAN FRANCE - NICE 2017
Publié : 19 avr. 2017, 19:36
par montellese
charlesb06 a écrit : 19 avr. 2017, 14:14
montellese a écrit : 19 avr. 2017, 11:47
D'après vous, le triathlon sera-t-il complet cette année ? Si oui, quand ?
Je doute qu'il sera complet cette année: Normalement Aix et Nice sont complet à fin avril.
J'attend le dernier moment pour m'inscrire, histoire de jauger de mon état de forme ou d'une blessure
Merci pour ton commentaire charlesb06.
Re: IRONMAN FRANCE - NICE 2017
Publié : 20 avr. 2017, 08:48
par Benpocket
RemiCh a écrit : 19 avr. 2017, 15:12
Benpocket a écrit : 19 avr. 2017, 14:23
Je vois qu'en plus, il n'y a pas la distance
Qu'est-ce que ça peut foutre ?!? Jamais compris les remarques là dessus... Tout le monde fait le même parcours non ? C'est pas ça l'essentiel ?
Pour moi une distance est une distance. Si tu fais 39'30 sur une course ou il y a 9600m tu ne peux pas dire que tu fais moins de 40' sur un 10 bornes non ? Pour moi ça a de l'importance.
Ce que ça peut me foutre pour reprendre ton expression, c'est que je cours uniquement contre moi, et pas contre les autres. Heureusement d'ailleurs vu mon modeste niveau.
Quand tu fais 175km de vélo, et 40km à pied, tu n'as pas fait la distance ironman. Je préfère faire plus que moins.
Mais j'imagine que ça fait bien devant les copains et plus vendeur pour les organisateurs quand tu dis que tu as fait sub quelque chose en gagnant 20mn car la distance n'y est pas.
C'est vrai que la notion de "course rapide" est un argument de vente qui est souvent cité.
Je trouve dommage qu'il n'y ait pas plus d'harmonisation des distances, surtout quand c'est faisable.
Mais cela n'engage que moi, et n'enlève rien à l'accomplissement.
Benoit
Re: IRONMAN FRANCE - NICE 2017
Publié : 20 avr. 2017, 09:31
par captaingloomy
Benpocket a écrit : 20 avr. 2017, 08:48
RemiCh a écrit : 19 avr. 2017, 15:12
Benpocket a écrit : 19 avr. 2017, 14:23
Je vois qu'en plus, il n'y a pas la distance
Qu'est-ce que ça peut foutre ?!? Jamais compris les remarques là dessus... Tout le monde fait le même parcours non ? C'est pas ça l'essentiel ?
Pour moi une distance est une distance. Si tu fais 39'30 sur une course ou il y a 9600m tu ne peux pas dire que tu fais moins de 40' sur un 10 bornes non ? Pour moi ça a de l'importance.
Ce que ça peut me foutre pour reprendre ton expression, c'est que je cours uniquement contre moi, et pas contre les autres. Heureusement d'ailleurs vu mon modeste niveau.
Quand tu fais 175km de vélo, et 40km à pied, tu n'as pas fait la distance ironman. Je préfère faire plus que moins.
Mais j'imagine que ça fait bien devant les copains et plus vendeur pour les organisateurs quand tu dis que tu as fait sub quelque chose en gagnant 20mn car la distance n'y est pas.
C'est vrai que la notion de "course rapide" est un argument de vente qui est souvent cité.
Je trouve dommage qu'il n'y ait pas plus d'harmonisation des distances, surtout quand c'est faisable.
Mais cela n'engage que moi, et n'enlève rien à l'accomplissement.
Benoit
Du coup à ce moment on met le même dénivelé parce que sinon les parcours montagneux sont plus longs, on harmonise les températures, on fait la course pied uniquement sur le même type de terrain avec le même % d'ombre, et la natation c'est uniquement en lac ?
Parce que tout ça ça modifie le temps de course au final, plus que la distance.