IM Cozumel

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OS
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Re: IM Cozumel

Message non lu par OS »

pipar a écrit :
L'indien a écrit :Faudrait qu'il change de vélo, il se pose trop de question avec celui là ... Hier il me disait encore qu'avec l'argon tout était pratiquement réglé en un mois ... Et j'ai bien vu qu'entre les deux vélos il y avait un monde dans le pilotage .
Maintenant est ce qu'un cintre intégré au cadre est mieux ? :idea:
Ne pas oublier qu'il est passé d'une méthode empirique d'entrainement (à l'écoute de son corps et de ses envies) à un entrainement dirigé et musclé.
C'est d'ailleurs ce qu'il recherchait pour progresser.
Peut-être qu'il est un peu tendre pour encaisser ..... et que c'est tout simplement une perte de puissance. :?:
:sm6:
Peut être aussi que l'écoute et l'envie sont les points les plus importants dans un entraînement, et que sans remettre en cause le coaching, négliger ces aspects ou les mettre en retrait, c'est simplement déconnecter l'athlète de lui-même.

Trévor a perdu confiance en son matos avec les premiers pépins matériels, le vélo n'est pas en cause, sauf qu'il représente les choses qui ont merdées dans sa saison. Il faut simplement qu'il retrouve confiance dans son matériel, et par extension en lui-même.
Ce qu'il a fait en 2010 venait d'un Trévor en pleine confiance, qui savait utiliser son potentiel. Quand il aura retrouvé ses marques, il luttera moins, c'est à lui de comprendre ça. L'entraînement ne fait pas tout, loin de là.

Bravo en tout les cas Jeune.
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kent 7
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Re: IM Cozumel

Message non lu par kent 7 »

D'après la photo , sa potence est complètement à la verticale :shock: : à la vitesse à laquelle il roule et dans les parties techniques le pilotage doit être un peu chaud non ?
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Joel
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Re: IM Cozumel

Message non lu par Joel »

Attention car avec le Look, l'axe de la fourche est décalée et donc même s'il était rigoureusement à la verticale cela correspondrait quand même à une petite potence.
Pour la taille c'est bien du M.
Prendre un vélo plus grand lui mettrait la potence derrière la selle ...
Pour info François Chabaud et Hervé Faure par exemple sont sur des XS en chrono !
Optimiser votre position vélo ?
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L'indien
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Re: IM Cozumel

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Merci OS d'avoir apporté cet avis, je suis d'accord ... :wink:
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Re: IM Cozumel

Message non lu par Silver0l »

kent 7 a écrit :D'après la photo , sa potence est complètement à la verticale :shock: : à la vitesse à laquelle il roule et dans les parties techniques le pilotage doit être un peu chaud non ?
Quelle photo?
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https://www.facebook.com/photo.php?fbid ... 423&type=3
Là son cintre était encore le xentis ...
Silver0l
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Re: IM Cozumel

Message non lu par Silver0l »

L'indien a écrit :https://www.facebook.com/photo.php?fbid ... 423&type=3
Là son cintre était encore le xentis ...
"Ce contenu est actuellement indisponible" ??
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L'indien
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lopapy
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Re: IM Cozumel

Message non lu par lopapy »

OS a écrit :(...)
:sm6:
Peut être aussi que l'écoute et l'envie sont les points les plus importants dans un entraînement, et que sans remettre en cause le coaching, négliger ces aspects ou les mettre en retrait, c'est simplement déconnecter l'athlète de lui-même.

Trévor a perdu confiance en son matos avec les premiers pépins matériels, le vélo n'est pas en cause, sauf qu'il représente les choses qui ont merdées dans sa saison. Il faut simplement qu'il retrouve confiance dans son matériel, et par extension en lui-même.
Ce qu'il a fait en 2010 venait d'un Trévor en pleine confiance, qui savait utiliser son potentiel. Quand il aura retrouvé ses marques, il luttera moins, c'est à lui de comprendre ça. L'entraînement ne fait pas tout, loin de là.

Bravo en tout les cas Jeune.
Mouaaaarf... Je viens de prendre un coup de vieux en lisant ces lignes. :cry:

L'OS qui deviendrait un vieux sage ?!?!? :shock:

Ceci écrit tafdak avec ses écrits, surtout lorsque l'on peut les mettre en perspective avec l'expérience de l'impétrant et son "no pain, no gain" en
duathlon de l'époque... :wink:

Pour en revenir à TD, la photo de l'indien me rend perplexe. Je ne suis absolument pas compétent, mais je ressens TD pas à l'aise...
Comme s'il allait tomber le nez par terre... Comme si son corps avait des tensions parasites, faisant des efforts non constructifs pour la performance...
Etonnant... :oops:

L'Papy_incompétent_notoire_en_positionnement_malgré_quelques_réussites_hasardeuses :sm8:
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L'indien
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Je me sens compris ... :wink:
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kent 7
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Message non lu par kent 7 »

" Le succès , c'est d'aller d'échec en échec sans perdre son enthousiasme " Winston Churchill
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kent 7
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Re: IM Cozumel

Message non lu par kent 7 »

Joel a écrit :C'est surtout que le positionnement a été fait avec un cintre Zipp beaucoup plus haut au niveau des reposes coudes et qu'il a du remonter la potence pour avoir la même chose avec le pro (ceci dit je n'ai pas validé en direct cette position).
Si les côtes sont bien respectées il a quand même plus de 16 cm de drop entre la selle et les reposes coudes ce qui lui fait une angulation du dos suffisamment agressive pour lui pour le moment (son dos ne se plie pas au niveau des lombaires et le mettre plus bas devant ne ferait qu'accentuer les contraintes au niveau de sa courbure dorsale et sa cambrure cervicale sans aucun gain chrono derrière).
Je vais quand même lui proposer de faire un essai avec une autre position qui risque peut être de le rendre un poil moins performant à pied mais peut être plus efficace à vélo.
Faut déjà en discuter avec lui et son coach voir ce qu'ils veulent, quantifier éventuellement et voir la stratégie ...
Joel : si on a un drop trop important et que l'on se trouve presque trop "aéro" , trop penché sur l'avant , on ne perdrait pas de la puissance "lombaire" :?:
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faf
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Re: IM Cozumel

Message non lu par faf »

Salut,
Pour en revenir au sujet ... sachez que ce triathlon est exceptionnel !!
L'île est magnifique, le parcours sympa et étonnamment difficile (le vent a fait mal et pas mal de dégâts), et les locaux sont tout simplement adorables ! C'est vrai qu'il y a eu quelques "couacs" de l'orga et certaines choses étaient un peu folkloriques mais le reste a largement compensé. A refaire (pas tout de suite parce que ça fait un budget quand même :) )
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ironturtle
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Re: IM Cozumel

Message non lu par ironturtle »

En partie d accord avec toi.
Decu par l ile, j ai prefere Kona ou Lanza mais les gens :sm3: Tout au long de notre voyage dans le Yucatan puis notre sejour a Cozumel j ai ete frappe par la gentillesse des gens, leur sourire, la joie qu ils m ont donnee. :sm3: :sm3: Evidemment tout etait approximatif mais je leur pardonne sans souci. Vive les Mexicains et leur amour des autres.
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Joel
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Re: IM Cozumel

Message non lu par Joel »

Pour les questions purement vélo c'est MP ou sur un autre sujet.
Pour TD, la photo qui est montré n'était pas la position finale (selle trop plongeante, cintre et potence non définitifs ....)
Optimiser votre position vélo ?
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