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HiiHuu a écrit :Oui sinon tu prends ça à 12/15€..

http://www.chainreactioncycles.com/fr/f ... lsrc=aw.ds

Trop cher pour lui, pour une dépense inutile, jugera-t-il.

Bilbo courtes pattes

Ghorgorbey a écrit :

phiphitri76 a écrit : Ah tiens un moralisateur....
Merci de cette intervention au combien utile !

De la part d'un des plus grand pourvoyeur de post de ce topic, c'est une reconnaissance!

Et je suppose que tes moqueries et le ton acerbe que tu emploies se justifient par ta longue expérience sportive que tu possèdes?
Tes résultats sur Nice (ou autres IM hein, je ne suis pas sectaire), ça donne quoi pour que tu prennes ainsi de haut le principal interessé du topic?
Eric est un doux reveur, il est à côté de la plaque, c'est une certitude.
Laissez le faire et puis c'est tout.

D'accord Monsieur. Merci.

Ghorgorbey a écrit :

phiphitri76 a écrit : Ah tiens un moralisateur....
Merci de cette intervention au combien utile !

De la part d'un des plus grand pourvoyeur de post de ce topic, c'est une reconnaissance!

Et je suppose que tes moqueries et le ton acerbe que tu emploies se justifient par ta longue expérience sportive que tu possèdes?
Tes résultats sur Nice (ou autres IM hein, je ne suis pas sectaire), ça donne quoi pour que tu prennes ainsi de haut le principal interessé du topic?
Eric est un doux reveur, il est à côté de la plaque, c'est une certitude.
Laissez le faire et puis c'est tout.

Non.
Tout faux.
Il est SUR la plaque. Et c'est pas une galette de tafiole, c'est un 56 !!! Le choix du génie !!!

Bilbo courtes pattes

Ghorgorbey a écrit :

phiphitri76 a écrit : Ah tiens un moralisateur....
Merci de cette intervention au combien utile !

De la part d'un des plus grand pourvoyeur de post de ce topic, c'est une reconnaissance!

Et je suppose que tes moqueries et le ton acerbe que tu emploies se justifient par ta longue expérience sportive que tu possèdes?
Tes résultats sur Nice (ou autres IM hein, je ne suis pas sectaire), ça donne quoi pour que tu prennes ainsi de haut le principal interessé du topic?
Eric est un doux reveur, il est à côté de la plaque, c'est une certitude.
Laissez le faire et puis c'est tout.

Je n'ai aucune justification de quelque sorte que ce soit à TE faire !
Et arrêtes de t'énerver comme çà tout seul, tu vas faire un ulcère....

auljourdhui donc , 1 h a 245 watt a 32kmh.(33kmh sur nice) tranquilou puls 130. et un 3800 en 1 h30 tranquulou. voila je suis presque au top.

eric d a écrit :auljourdhui donc , 1 h a 245 watt a 32kmh.(33kmh sur nice) tranquilou puls 130. et un 3800 en 1 h30 tranquulou. voila je suis presque au top.

Oui, tu es presque au top de ton potentiel...

Bonne course à toi Eric !!! Je serais à Annecy dimanche et j'aurais une pensée pour toi pendant ma course

FAYARD a écrit :

eric d a écrit :auljourdhui donc , 1 h a 245 watt a 32kmh.(33kmh sur nice) tranquilou puls 130. et un 3800 en 1 h30 tranquulou. voila je suis presque au top.

Oui, tu es presque au top de ton potentiel...

je nage le 3800 en 1 h 30 comme si je courais 18 kilometre a 11 kmh, tu vas voir quand jairais suffisament dendurance dans les bras.

eric d a écrit :

FAYARD a écrit :

eric d a écrit :auljourdhui donc , 1 h a 245 watt a 32kmh.(33kmh sur nice) tranquilou puls 130. et un 3800 en 1 h30 tranquulou. voila je suis presque au top.

Oui, tu es presque au top de ton potentiel...

je nage le 3800 en 1 h 30 comme si je courais 18 kilometre a 11 kmh, tu vas voir quand jairais suffisament dendurance dans les bras.

Tu n'iras pas plus vite car tu es techniquement très faible...toujours pas pigé les subtilités de la natation, hein...

Donc à globalement une semaine.... il est temps non? de pronostiquer réellement la capacité de notre champion à réussir son défi !

Pour ma part, je ne pense pas qu'il réussira le sub 12....

Je miserai sur un sub 13 par contre... (sauf dos d'âne biensûr )
Je ne pense pas qu'il sortira en moins d'1h45, l'eau libre, la mer, le sel, les vagues, l'orientation, bref manque d'habitude payé cash....
Le vélo.... ???? je pense environ 6h30. Les heures d'études du SI ne remplaceront jamais les heures de selle.... et son parcours de Vitré jamais celui du jour J ! AMHA.
Le marathon sera long... plus long que prévu... et moralement atteint il méditera peut-être dans son abribus préféré.... 4h30

Bref, transitions comprises, une belle journée bien remplie s'offre à toi.... Eric. Bon courage !

En même temps tu ne peux pas lire.....

phiphitri76 a écrit :Donc à globalement une semaine.... il est temps non? de pronostiquer réellement la capacité de notre champion à réussir son défi !

Pour ma part, je ne pense pas qu'il réussira le sub 12....

Je miserai sur un sub 13 par contre... (sauf dos d'âne biensûr )
Je ne pense pas qu'il sortira en moins d'1h45, l'eau libre, la mer, le sel, les vagues, l'orientation, bref manque d'habitude payé cash....
Le vélo.... ???? je pense environ 6h30. Les heures d'études du SI ne remplaceront jamais les heures de selle.... et son parcours de Vitré jamais celui du jour J ! AMHA.
Le marathon sera long... plus long que prévu... et moralement atteint il méditera peut-être dans son abribus préféré.... 4h30

Bref, transitions comprises, une belle journée bien remplie s'offre à toi.... Eric. Bon courage !

En même temps tu ne peux pas lire.....

FAYARD a écrit :

phiphitri76 a écrit :Donc à globalement une semaine.... il est temps non? de pronostiquer réellement la capacité de notre champion à réussir son défi !

Pour ma part, je ne pense pas qu'il réussira le sub 12....

Je miserai sur un sub 13 par contre... (sauf dos d'âne biensûr )
Je ne pense pas qu'il sortira en moins d'1h45, l'eau libre, la mer, le sel, les vagues, l'orientation, bref manque d'habitude payé cash....
Le vélo.... ???? je pense environ 6h30. Les heures d'études du SI ne remplaceront jamais les heures de selle.... et son parcours de Vitré jamais celui du jour J ! AMHA.
Le marathon sera long... plus long que prévu... et moralement atteint il méditera peut-être dans son abribus préféré.... 4h30

Bref, transitions comprises, une belle journée bien remplie s'offre à toi.... Eric. Bon courage !

En même temps tu ne peux pas lire.....

FAYARD a écrit :

FAYARD a écrit :

eric d a écrit :auljourdhui donc , 1 h a 245 watt a 32kmh.(33kmh sur nice) tranquilou puls 130. et un 3800 en 1 h30 tranquulou. voila je suis presque au top.

Oui, tu es presque au top de ton potentiel...

je nage le 3800 en 1 h 30 comme si je courais 18 kilometre a 11 kmh, tu vas voir quand jairais suffisament dendurance dans les bras.

Tu n'iras pas plus vite car tu es techniquement très faible...toujours pas pigé les subtilités de la natation, hein... [/quote]
je vaux disons 1 h 25 avec en moyenne 1 h 30 par semaine. je crois que pour aller plus vite il faut surtout nager plus . par contre en velo quand je ferais du 245 watt ce sera au moins du 33 kmh a nice. ma 2 eme sortie longue de 4 h 30 jetais pas a 235 w ?

eric d a écrit : je vaux disons 1 h 25 avec en moyenne 1 h 30 par semaine. je crois que pour aller plus vite il faut surtout nager plus . par contre en velo quand je ferais du 245 watt ce sera au moins du 33 kmh a nice. ma 2 eme sortie longue de 4 h 30 jetais pas a 235 w ?

Oui ÉricD, il faut nager plus pour progresser mais pas seulement, il faut surtout apprendre à nager.

la techique vient toute seul car plus tu va vite longtemp plus tu peu voir ce qui te ralenti car les sensations sont meilleurs a part si test tout poilue.