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--@lb@n-- a écrit :

phil76400 a écrit :

--@lb@n-- a écrit : Je pèse 71 kgs pour 183 cm.

c'est marrant ça, moi c'était exactement l'inverse qd j'ai commencé le tri !

Disons qu'on ne peut pas dire que je suis un gabarit très puissant.
Je viens de la boxe et de la CAP, donc en termes physiques (cardio, poids etc...), je gère. Mais je n'arrive pas à comprendre l'ecart de puissance entre mon gabarit et celui d'eric alors même que nos moyennes ne doivent pas être éloignées sur des parcours relativement proches.
Il pèse 1,19 fois mon poids. Sur ma sortie d'hier, 51.5 km, 400D+ selon open runner et 380 selon strava, je tourne à 28,1 de moyenne et à 146 watts de puissance estimée moyenne (oui je rame).
Même si une règle de trois n'est sûrement pas la formule la plus juste, je le fais et à vue de nez : cela ne donnerait que 175 watts. Donc la marge est énorme avec les 220-230 annoncés par Éric. Je cherche juste à comprendre comment une vitesse moyenne à peu près identique peut donner des différences de puissance si grandes.

eric d a écrit :... a la fin de la sortie, je me sentais pas du tout incapable de courir, au contraire je trouvais que j'avais le pas leger.

eric d a écrit :je peu passer de 240 a 300 watt sans que le cardio bouge beaucoup.

eric d a écrit : je peu passer de 240 a 300 watt sans que le cardio bouge beaucoup.

daplayer27 a écrit :

--@lb@n-- a écrit :
Disons qu'on ne peut pas dire que je suis un gabarit très puissant.
Je viens de la boxe et de la CAP, donc en termes physiques (cardio, poids etc...), je gère. Mais je n'arrive pas à comprendre l'ecart de puissance entre mon gabarit et celui d'eric alors même que nos moyennes ne doivent pas être éloignées sur des parcours relativement proches.
Il pèse 1,19 fois mon poids. Sur ma sortie d'hier, 51.5 km, 400D+ selon open runner et 380 selon strava, je tourne à 28,1 de moyenne et à 146 watts de puissance estimée moyenne (oui je rame).
Même si une règle de trois n'est sûrement pas la formule la plus juste, je le fais et à vue de nez : cela ne donnerait que 175 watts. Donc la marge est énorme avec les 220-230 annoncés par Éric. Je cherche juste à comprendre comment une vitesse moyenne à peu près identique peut donner des différences de puissance si grandes.

parce qu'il pese 1.2x plus lourd que toi...donc pour aller a la meme vitesse que toi il doit développer plus de puissance...

Ou un truc comme ca

eric d a écrit :cest possible. mais il ya la temperature de lair qui joue. 10 degré cest 27/28 eme de resistance en plus ou en moins. la position , je ne prend pas de position aero , ca fais 2 kmh, la puissance np ne veux rien dire non plus sur un parcours acidenté. une puissance reguliere diminue la vitesse moyenne, il y a les vetements , idem temperature, a la fin ca fais 4 kmh.

eric d a écrit :je vois simplement que j'ai fais 27 h de velo cette semaine avec peux etre 220 /230 w une bonne partie du temps.

eric d a écrit :cest possible. mais il ya la temperature de lair qui joue. 10 degré cest 27/28 eme de resistance en plus ou en moins. la position , je ne prend pas de position aero , ca fais 2 kmh, la puissance np ne veux rien dire non plus sur un parcours acidenté. une puissance reguliere diminue la vitesse moyenne, il y a les vetements , idem temperature, a la fin ca fais 4 kmh.