Tournée de -

[Pat76]

C'est quoi ces incrustes ici ? z'allez me foutre le camps oui!!

Aurélie, sage décision

Des jumeaux Timtri ?? ça doit être que du bonheur

Je dois aller courir en forêt d'Arque la bataille avec ma miss et miniPat en velo mais il dort toujours

[Kenzo]

C'est quoi ces incrustes ici ? z'allez me foutre le camps oui!!

A qui tu parles comme ça René la taupe ? fait attention...

[woody77]

Pinaise aurélie, je suis le seul qui n'est pas content de te voir arreter !!!!!
surtout que j'allais t'envoyer un MP pour avoir des conseils exo / ceinture scapulaire et tout et tout


bon allez, je pars prendre mon "biberon" de prot 90 , je put the vtt in the scoobymobile, and je vais faire mon sprint .
à 18h00 je franchis la ligne d'arrivée, 18h10 podium, fleurs bisous, photos
interview pour stade 2
18h42 je rentre boire une biere bien merité
19h15 je vais faire pisser mon canius,
trop dur la vie

bubar, c''est nul que tu ne puisse pas venir, je n'ai pas lu ton message à temps, mais je n'aurai pas pu de toute façon aller faire du vélo hier.

[Bryce]

Moi j'ai refusé une itw pour l'Equipe (à propos des mes 2h de home trainer d'hier après-midi)

[ironturtle]

Couru 6 km avec Flore ce matin.

[Pat76]

Rien fait, Thomas s'est lever à midi

[pacman76]

L'excuse foireuse de Rene la taupe (ca te va bien ca )
Moi j'ai rien foutu parce que j'ai fait la grasse et j'assume
Welcome Timtri
toujours pas de nuit de ma naine mais Stef allaite donc c'est pas encore trop derangeant

[timtri13]

L'excuse foireuse de Rene la taupe (ca te va bien ca )
Moi j'ai rien foutu parce que j'ai fait la grasse et j'assume
Welcome Timtri
toujours pas de nuit de ma naine mais Stef allaite donc c'est pas encore trop derangeant

je vois que toi aussi tu es adepte des ptits mots d'amour pour ton bébé

hey hey ma turtle c'est du bon ça rien n'a enflé

el beko

[Pat76]

Mini sera du prochain training day alors

[Bryce]

Couru 6 km avec Flore ce matin.

ça y est elle en fait autant que son père

[pacman76]

Tu rigoles 6 c'est le double
Elle va au moins faire des decairons avec un entrainement pareil

[ironturtle]

culéééééééééééééssssssssssssssssssssssss
Non ça ne gonfle pas quand je me traîne sur 6 bornes.
Pssttt ce n'est pas mini c'est celle du milieu. Celle qui fait courir pat sur IM.

[pacman76]

j'avais bien compris ca comme ca

[aurelie.218]

Merci pour votre soutien les gars J'en viens encore à me poser des questions de temps en temps....genre: "Quel gâchis d'avoir tout arrêté....j'étais trop contente d'avoir parcouru un tel chemin, passant de 40 kilos à 59-60 kilos" Mais trop dur à entretenir, et toujours l'envie d'en faire plus (objectif 65 kilos, etc....) donc j'ai saturé Mais c'est comme si j'avais "perdu" 3 ans et demi de ma vie pour du vent... Ce qui explique que des fois, je n'exclus pas de reprendre un peu juste pour le fun (arracher quelques tractions, soulever des poids) pour le défouloir (car je ne peux pas cracher dans la soupe....j'ai appris plein de choses sur moi-même grâce à ce sport, découvert une forme de griserie à tailler son corps selon son bon vouloir grâce à la maîtrise de paramètres tels que l'entraînement, la nutrition)...mais ça en devenait étouffant, fatiguant^^ Surtout que dans ce sport, on bascule assez vite dans les excès (repousser sans cesse les limites, progresser éternellement)^^ Et c'est infiniment moins fun que le triathlon ou le vélo! Bordel, c'est tellement con ce que j'écris (genre la meuf dans son petit monde ) mais pourtant, c'est un vrai deuil.....j'étais vraiment investie là-dedans (physiquement.....mais énormément affectivement, émotionnellement) et en choisissant d'arrêter, j'ai l'impression de me retrouver dans le même vide qu'une personne qui décide d'arrêter de fumer ou de boire

Looool Kenzo....c'est le contraire Je retrouve mon phénotype originel, 10 kilos évaporés sans rien foutre Pourquoi, tu préfères les grosses?

@ Timtri13: je prenais de la whey bioactive de Nutrimuscle, env 80% de protéine...goût infâme (neutre) mais aromatisé avec du cacao, etc, c'est sympa^^ Je pense m'en racheter pour le triathlon, car ça aide bcp pour la régénération musculaire... Les autres merdes que je prenais, c'était des mix maison genre gainer (de la glace avec du fromage blanc et du yaourt)
Tu dis que j'ai bien fait d'arrêter en parlant "en connaissance de cause"...c'est-à-dire?

Pssst Woody, envoie-moi toutes les questions que tu veux, tant que je n'ai pas encore tout oublié à la méthodo d'entraînement

[timtri13]

disons que je connais un peu bcp ce monde http://b.harmony.free.fr/

sportivement timtri13