IM Lanzarote 2014

[L'indien]

Mon cop Fred378 , houlà t'as du en chier , pour la prochaine !!

[L'indien]

Gros Bravo à Romain !!! du début à la fin

[L'indien]

Et pour le Père Guillaume un gros Bravo !!

Rank: 11
Overall Rank: 832
BIB: 2244
Division: M55-59
State: MONTMOROT
Country: FRA (France)
Profession: LIFE GUARD
Swim: 1:11:18
Bike: 6:21:28
Run: 4:49:46
Overall: 12:34:37

[noir zedir]

comment il devais avoir les frissons de croiser son petit gars sur le marathon, lui tout seul devant tous le monde.
je suis super content pour eux, ce sont deux super bonhommes

[L'indien]

comment il devais avoir les frissons de croiser son petit gars sur le marathon, lui tout seul devant tous le monde.
je suis super content pour eux, ce sont deux super bonhommes

Oui c'est vrai

[Fabreizhad Triathlon]

12è : Timothy Van Houtem : 1er en 25-29 ans (9h19'53''),
20è : Xavier Diépart : 3ème en 35-39 ans (9h27'04''),...
49è : Rudy Depret : 11è en 35-39 ans (9h57'21''),
Fier de vous les gars...

d;-)

[L'indien]

Bravo Fred378 et Dam's !!!!

[yyouye]

Chri Argouet-Noclain : 10h17'13"
Luc Grolière : 11h28'31"

Bravo les copains.
Et bravos à tous les autres

[ironturtle]

fred378
pour toi !

[geraud]

comment il devais avoir les frissons de croiser son petit gars sur le marathon, lui tout seul devant tous le monde.
je suis super content pour eux, ce sont deux super bonhommes

Cela dit, en débutant le marathon après 7h45 de course, il n'a pas du le croiser beaucoup Par contre l'avantage, c'est que quand il l'a croisé (ou s'est fait doublé), ça devait pratiquement être dans la poche!

Plus encore que sa superbe victoire, c'est son temps marathon que je trouve à la fois impressionnant, et de bon augure pour la suite.
Bon comme toujours sur IM, reste à savoir s'il y avait la distance, mais il n'empêche que Lanzarote est l'IM avec le parcours vélo le plus dur du circuit, entre dénivelée et vent, donc tu y laisses forcément plus de plumes qu'ailleurs. Et pourtant il passe pour la première fois sous les 3h avec un 2h57'55 sur marathon. Et nulle doute qu'il aurait encore pu gagner un peu de temps s'il y avait été poussé (quand tu termines avec 10mn d'avance, tu relaches forcément un peu plus sur la fin).

Alors c'est vrai que ça fait encore 10-12mn de plus que les tout meilleurs coureurs. Sauf qu'il a souvent une belle avance à T2 sur pas mal de ces meilleurs coureurs (qui en plus ne sont pas très nombreux).
S'il se met à courir régulièrement sous les 3h, sans rien perdre de sa natation et de son vélo, il va pouvoir avoir de belles ambitions. Avec un chrono marathon comme ça sur son dernier Hawai, ca le mettait près de la 6ème place. Donc une place dans les 10 en tout cas, ça devient largement faisable.

Résultats Hawai 20121. Pete Jacobs (AUS), 8h18'37'' (51'28'' ; 4h35'15'' ; 2h48'05'')£
2. Andreas Raelert (ALL), 8h23'40'' (55'17'' ; 4h36'34'' ; 2h47'23'')
3. Frederik Van Lierde (BEL), 8h24'09'' (51'36'' ; 4h35'25'' ; 2h52'09'')
4. Sebastian Kienle (ALL), 8h27'08'' (55'21'' ; 4h33'23'' ; 2h54'24'')
5. Faris Al-Sultan (IRK), 8h28'33'' (51'39'', 4h35'53'' ; 2h56'49'')
6. Timo Bracht (ALL), 8h30'57''
7. Andy Potts (USA), 8h31'45''
...
12. Craig Alexander (AUS), 8h40'49''
14. Jeremy Jurkiewicz (FRA), 8h44'45'' (51'31'' ; 4h52'26'' ; 2h56'39'')
15. Axel Zeebroek (BEL), 8h45'12''
16. Bruno Clerbout (BEL), 8h46'44''
17. Romain Guillaume (FRA), 8h47'54'' (51'41'' ; 4h36'10'' ; 3h15'32'')

[L'indien]

Le marathon à Lanza est très dur et loin d'être plat, donc sa perf càp n'est que meilleure !! sur l'ensemble il à été le maitre, on peut dire aujourd'hui qu'il a atteint la maturité !! Donc une jolie fin d'année en perspective , il a bien été échafaudé durant toutes les années passées , bravo à son ancien coach, et encore de bonnes choses pour le suivant, surtout pour Romain

[L'indien]

fred378
pour toi !

Turtle et Fred qui de vous 2 à le label tortue ?

[Dark Anthony]

De retour de Lanza.
Un bon vrai Lanzarote, avec du vent en pagaille et de la chaleur.
2300 inscrits (record absolu de l'epreuve) et toujours seulement 40 slots...
Le niveau de la course était enorme.
Le vent m'aura gêné que ce soit à vélo mais même à pied le long de l'aeroport ou il nous scotchait sur place.
Bravo à Romain Guillaume, qui sort une course de folie. Pour l'avoir vu sur le marathon, il se donnait à 200%, il ventilait comme sur un 10 kil, il s'est dépouillé...
Pour ma part, le niveau GA en 35-39 était tout simplement trop fort, malgré une course solide dans ces conditions difficiles. (10h18)

[Bryce]

Bravo à toi, belle course et gros chrono

[Bryce]

comment il devais avoir les frissons de croiser son petit gars sur le marathon, lui tout seul devant tous le monde.
je suis super content pour eux, ce sont deux super bonhommes

Oui c'est vrai

Tu m'étonnes, moment énorme