Page 1400 sur 2900
Re: ERIC D
Publié : 23 avr. 2014, 21:27
par CampaS
Re: ERIC D
Publié : 23 avr. 2014, 21:27
par débutant
phiphitri76 a écrit :Merde effectivement 1400...
Pas fait exprès....
1400....
Environ 21 000 messages et 587 280 vus.
ED est encore loin des Rémi G, ou autres Norman et Cyprien, mais il avance ...
ERIC ? Le peuple réclame des vidéo ?
Re: ERIC D
Publié : 23 avr. 2014, 21:28
par phiphitri76
Et en même temps il fallait bien 1400 pages pour disserter sur le fait de savoir que Guignol mettait 15 jours à se remettre d'une sortie vélo de 4h dans la prépa de son deuxième IM....
Ah pardon j'oubliais à 125 de puls et 220 W....
Re: ERIC D
Publié : 23 avr. 2014, 21:31
par débutant
phiphitri76 a écrit :Et en même temps il fallait bien 1400 pages pour disserter sur le fait de savoir que Guignol mettait 15 jours à se remettre d'une sortie vélo de 4h dans la prépa de son deuxième IM....
Ah pardon j'oubliais à 125 de puls et 220 W....
Ne t'énerve pas. Je te perçois à 180 puls à zéro W devant l'écran
Re: ERIC D
Publié : 23 avr. 2014, 21:35
par phiphitri76
débutant a écrit :phiphitri76 a écrit :Et en même temps il fallait bien 1400 pages pour disserter sur le fait de savoir que Guignol mettait 15 jours à se remettre d'une sortie vélo de 4h dans la prépa de son deuxième IM....
Ah pardon j'oubliais à 125 de puls et 220 W....
Ne t'énerve pas. Je te perçois à 180 puls à zéro W devant l'écran
Plutôt 16/11 de tension artérielle par les temps qui courrent me concernant....
Re: ERIC D
Publié : 23 avr. 2014, 21:40
par débutant
phiphitri76 a écrit :
Plutôt 16/11 de tension artérielle par les temps qui courrent me concernant....
ED, c'est 56/11. Il te reste du chemin à parcourir !
Re: ERIC D
Publié : 23 avr. 2014, 21:43
par eric d
theoriquement 220 watt ca me fais moins de 6h .es jours qui on suivi jetais un peu dans le brouillard et mal au jambe et donc les 3 ou 4 footing de 25kms a 12 a lheure n'ont rien arangé. si tout ca, cest de lallure ironman ca fais plutot 11 h .
Re: ERIC D
Publié : 23 avr. 2014, 21:46
par débutant
eric d a écrit :theoriquement 220 watt ca me fais moins de 6h .es jours qui on suivi jetais un peu dans le brouillard et mal au jambe et donc les 3 ou 4 footing de 25kms a 12 a lheure n'ont rien arangé. si tout ca, cest de lallure ironman ca fais plutot 11 h .
6 h + 11 h = 17 h
Plus la natation en 1h30 environ et T1 et T2
C'est parti pour un bon sub 19
Re: ERIC D
Publié : 23 avr. 2014, 21:47
par phiphitri76
débutant a écrit :phiphitri76 a écrit :
Plutôt 16/11 de tension artérielle par les temps qui courrent me concernant....
ED, c'est 56/11. Il te reste du chemin à parcourir !
Pour sûr ! je n'envisage jamais du 56/11....
Que ce soit en vélo ou encore moins en TA ! Pour le cas ce ne serait pas bon signe d'ailleurs....
Re: ERIC D
Publié : 23 avr. 2014, 21:48
par phiphitri76
eric d a écrit :theoriquement 220 watt ca me fais moins de 6h .es jours qui on suivi jetais un peu dans le brouillard et mal au jambe et donc les 3 ou 4 footing de 25kms a 12 a lheure n'ont rien arangé. si tout ca, cest de lallure ironman ca fais plutot 11 h .
CQFD....
RDV fin juin à Nice qu'on rigole....
Re: ERIC D
Publié : 23 avr. 2014, 21:49
par débutant
phiphitri76 a écrit :Pour sûr ! je n'envisage jamais du 56/11....
Que ce soit en vélo ou encore moins en TA ! Pour le cas ce ne serait pas bon signe d'ailleurs....
Avec A = 1 ou A = 2
Re: ERIC D
Publié : 23 avr. 2014, 21:50
par débutant
phiphitri76 a écrit :eric d a écrit :theoriquement 220 watt ca me fais moins de 6h .es jours qui on suivi jetais un peu dans le brouillard et mal au jambe et donc les 3 ou 4 footing de 25kms a 12 a lheure n'ont rien arangé. si tout ca, cest de lallure ironman ca fais plutot 11 h .
CQFD....
RDV fin juin à Nice qu'on rigole....
Le jour où ED fera sub 8 à HAWAÏ ça rigolera moins et ça annalysera les milliers, que dis-je, les centaines de milliers de pages du fil ED d'OLT
Re: ERIC D
Publié : 23 avr. 2014, 21:52
par débutant
eric d a écrit :jetais un peu dans le brouillard et mal au jambe
On ne dénoncera jamais assez le surentrainement
Re: ERIC D
Publié : 23 avr. 2014, 21:53
par débutant
1401
Re: ERIC D
Publié : 23 avr. 2014, 21:55
par phiphitri76
eric d a écrit :j'ai fais des semaines de 14 h pour l'entrainnement, certe avec un total de seulement 2500 kms de velo. nous avons une divergeance avec ceux qui pretendent que la partie velo est la composante essentiel. mais c'est nice et c'est valoné , et il n'ya que 3 h ou il faut vraiment faire un effort. pour un objectif 11h je pense que c'est jouable
D'ailleurs pour info... c'était déjà marrant l'année dernière.... un peu plus tard, en mai....
