tri sapin
Re: tri sapin
premier cd de la saison, premier voyage à cublize, et l'espoir d'etre pour la première dans la première moitié du classement en tri sur autre chose qu'un découverte... (oui je sais c'est pas un objectif très élevé, mais quand on met 35mn à nager les 1500m ca complique les choses)
Re: tri sapin
Si t'arrives à être dans la première moitié du classement en sortant en 35' de la flotte, je te tire mon chapeau...c'est que tu es un sacré rouleur et coureur.
Tu es de quel club?
Tu es de quel club?
Préparateur Physique - CEP Cometti Dijon
Re: tri sapin
salut confrère des catastrophes aquatiques, l'avantage c'est qu'on passe jamais longtemps à retrouver notre vélo dans le parcbeuh a écrit :mais quand on met 35mn à nager les 1500m ca complique les choses)

Sur le coup, je me suis dit que c'était une bonne idée
Re: tri sapin
Dommage que je n'y sois pas cette année, je me serais senti moins seul après la nat' 

Re: tri sapin
Sur le CD les distances vélo et CAP sont exactement de 50 et 10km ou on peut esperer faire l'économie de quelques centaines de metres? 

Re: tri sapin
Non, c'est à peu près ça, je dirais même un peu plus avec la sortie de l'eau au parc à vélo assez longue en course à pied 

Re: tri sapin
Vélo c'est ça.beuh a écrit :Sur le CD les distances vélo et CAP sont exactement de 50 et 10km ou on peut esperer faire l'économie de quelques centaines de metres?
En course c'est plutôt 500m de plus qu'il faut compter.

Préparateur Physique - CEP Cometti Dijon
Re: tri sapin
Merde, ca arrange pas mes objectifs de chrono 

Re: tri sapin
Et pour la nat justement en regardant les temps j'ai l'impression qu'il n'y a pas vraiment 3000m ( les derniers en 1h15! et pas mal de monde en 45!)
(pour éviter de décevoir mon annonce hébergement en p13 n'est plus valable on est complet)
(pour éviter de décevoir mon annonce hébergement en p13 n'est plus valable on est complet)
Re: tri sapin
Sur le CD l'année dernière y avait bien 1500m de natation donc 3000 m sur le LD. Par contre y a tjs des gourmands qui aiment se rajouter tout seul 100 ou 200m
.

Récits de courses :
http://jmbomablog.unblog.fr/
http://jmbomablog.unblog.fr/
Re: tri sapin
Et y'a aussi des "honnêtes triathlètes" qui ne trouvent rien de mieux à faire que de couper entre les bouées, pour gagner 150m...j'en ai vu pas mal l'année dernière. Y'en a même un qui a déboulé devant moi après sa plongée...il a du boire la tasse.....jmboma a écrit :Sur le CD l'année dernière y avait bien 1500m de natation donc 3000 m sur le LD. Par contre y a tjs des gourmands qui aiment se rajouter tout seul 100 ou 200m.
J'imagine bien la dicsussion après le tri :
"Whaou! t'as fais un super temps en nat'...
Ouais, c'est vrai que j'étais en forme cette année. D'habitudes je fais 28, là je fais 25'30..!!!!"
Quels bande de b******!!!
Préparateur Physique - CEP Cometti Dijon
Re: tri sapin
Sur le long aussi, pas mal de petit malin pas forcement sanctionné d'ailleurs.
Re: tri sapin
Sur le long aussi, pas mal de petits malins pas forcement sanctionné d'ailleurs.
Re: tri sapin
Je me suis préparé psychologiquement à la canicule depuis 2 mois, je crois que ca va aller finalement...