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Eric, je comprends rien de ce que tu écris:

"il faut que j’arrive a faire coïncidé la compatibilité du power2max avec la compatibilité du rotor qing, la compatibilité du boitier de pédale, la compatibilité du plateau 56 avec le 38 et c’est gagné!"

T'aurais pas un frère qui s'appelle Jan Ullrich?

T'as vraiment dis ça?

Bien joué Silver, tu nous as prouvé que la frontière entre le génie et le ridicule est parfois très mince

Je partage !

L'Papy_Clap_Clap_

Alors là, BRAVO les champions.

Je surkiffe commme disent les jeunes...

j'ai eu quand même un bon coup de mou depuis samedi apres avoir fait un mini triathlon. 17 km de velo 2300 m de natation et 12 km de footing en 2 h30. En fait on se rend pas compte mais comme musculairement c'est facil d'enchainner les discipline, a la fin c'est le coeur qui prend. resultat hier seulement 12 kms de footing.

Ben alors bonhomme, ça fait mal la réalité?

Bonjour à tous,

Génial les gars, on rigole bien

A quand le tee shirt Eric D ?
Surement mieux que le "placard finischer" de l'IM de Nice que l'on ose plus mettre ensuite.

Déjà un nouvel article sur http://ericd-training-concept.graphz.fr
Aujourd'hui: Technique de natation...

eric d a écrit :j'ai eu quand même un bon coup de mou depuis samedi apres avoir fait un mini triathlon. 17 km de velo 2300 m de natation et 12 km de footing en 2 h30. En fait on se rend pas compte mais comme musculairement c'est facil d'enchainner les discipline, a la fin c'est le coeur qui prend. resultat hier seulement 12 kms de footing.

Le coeur

Pourquoi ?

L'Papy_

Silver0l a écrit :Déjà un nouvel article sur http://ericd-training-concept.graphz.fr
Aujourd'hui: Technique de natation...

Heu... Non, j'ai toujours les brouettes en top article !

Silver0l a écrit :Déjà un nouvel article sur http://ericd-training-concept.graphz.fr
Aujourd'hui: Technique de natation...

La vache, il est ENORME ce blog !!!
Chapeau l'artiste

lopapy a écrit :

Silver0l a écrit :Déjà un nouvel article sur http://ericd-training-concept.graphz.fr
Aujourd'hui: Technique de natation...

Heu... Non, j'ai toujours les brouettes en top article !

Problème de cache local?
Ré-essaye...

aurelie.218 a écrit :

Silver0l a écrit :Déjà un nouvel article sur http://ericd-training-concept.graphz.fr
Aujourd'hui: Technique de natation...

La vache, il est ENORME ce blog !!!
Chapeau l'artiste

Moins que le tient...

cap05 a écrit :Eric, je comprends rien de ce que tu écris:

"il faut que j’arrive a faire coïncidé la compatibilité du power2max avec la compatibilité du rotor qing, la compatibilité du boitier de pédale, la compatibilité du plateau 56 avec le 38 et c’est gagné!"

T'aurais pas un frère qui s'appelle Jan Ullrich?

si tu achettes un power2 max il faut que ton pedalier soit compatible et que le pedalier lui même soit compatible au boitier de pedalier. ensuite si tu monte des plateaux ovale de grande dimmenssion il te faut un grand entraxe sur le pedalier pour les fixer. et apres il faut savoir ce que tu veux comme plateaux. pour ma part au niveau des plateuax, le 53 est peu etre un peu leger des que ca descend, mais dans les cotes c'est juste pour le petit plateau, donc peu etre aussi il faudra que je change la cassette. a la fin yen a pour 1300/1400 euros.ca fais cher pour controler sa puissance.

eric d a écrit :

cap05 a écrit :Eric, je comprends rien de ce que tu écris:

"il faut que j’arrive a faire coïncidé la compatibilité du power2max avec la compatibilité du rotor qing, la compatibilité du boitier de pédale, la compatibilité du plateau 56 avec le 38 et c’est gagné!"

T'aurais pas un frère qui s'appelle Jan Ullrich?

si tu achettes un power2 max il faut que ton pedalier soit compatible et que le pedalier lui même soit compatible au boitier de pedalier. ensuite si tu monte des plateaux ovale de grande dimmenssion il te faut un grand entraxe sur le pedalier pour les fixer. et apres il faut savoir ce que tu veux comme plateaux. pour ma part au niveau des plateuax, le 53 est peu etre un peu leger des que ca descend, mais dans les cotes c'est juste pour le petit plateau, donc peu etre aussi il faudra que je change la cassette. a la fin yen a pour 1300/1400 euros.ca fais cher pour controler sa puissance.

Surtout que ça ne reste une fois de plus que de la théorie... de plus, il est bien beau de vouloir descendre à mach 4 mais faut-il encore savoir le faire et bien le faire. Tu ne sais même pas faire de vélo encore et tu envisages de jouer à la redbull descent

Tu es inconscient quelque part ou alors tu ne paies pas les patins de frein
Le soucis est que