Re: ERIC D
Publié : 28 févr. 2014, 21:06
Mince 64 ans, et être autant dans la moquerie et la justification.... c'est légèrement pathétique. Non ?
pour te qualifier a hawaii il te faudrait faire en 60/65 11h20 et moins de 12 h en 65 ans tout cela equivaut a un 12/13 h a embrun.NANGATRI a écrit :"""viens faire le semi de paris, je pense que je vais le faire avec les 1h40. """"
1H40', c'est ce que j'ai mis à St Pol-Morlaix en meneur d'allure, dans la pluie et le vent avec une flamme dans le dos et après une pasta... très bière la veille. Une semaine avant j'étais sur le marathon de Lausanne, dans la pluie aussi.
Alors, tu joues encore ?
Tu vas encore t'incruster sur une course, sans dossard, bouffer à l'oeil, partir loin de la ligne et terminer à combien ce coup-ci, 1km?
Allez, dors-bien si tu as une grosse sortie vélo demain et un semi de 19,5 kms dimanche!
Fayard, l'an passé, je m'étais mis en tête de terminer entre 1/2h et 1H des barrières. Je pense (put1 moi aussi je m'y mets) que ça peut être amélioré. J'en saurai bcp plus en juillet, à La Plagne ou a Val Tho. Mais déjà, y a quelques cyclotourismes bien piquantes jusqu'à 165 kms par ici en mai et juin qui seront des bons thermomètres.
excuse moi nangatri mais tu parle de finir 1h avant les barrières horaires a embrun, c'est ça?NANGATRI a écrit : Fayard, l'an passé, je m'étais mis en tête de terminer entre 1/2h et 1H des barrières. .
Ca semble cohérent. Il est rare que l'on se fixe un objectif au dela des barrières horraires, y compris à Embrun. Même Pakinator ne se l'était pas fixé en objectif, en vélo bleu en libre service de la ville de Nice.patapouf a écrit :excuse moi nangatri mais tu parle de finir 1h avant les barrières horaires a embrun, c'est ça?NANGATRI a écrit : Fayard, l'an passé, je m'étais mis en tête de terminer entre 1/2h et 1H des barrières. .
Tu comprends toujours rien au tri....12/13h ça veut rien dire, il y a une heure d'écart, c'est énorme autour de cette barrière horaire, c'est pas la même "heure" qu'entre 15 et 16h.eric d a écrit : pour te qualifier a hawaii il te faudrait faire en 60/65 11h20 et moins de 12 h en 65 ans tout cela equivaut a un 12/13 h a embrun.
ton probleme, a chaque course importante tu perds tes moyens.
tinquiete, on s'occupe de ton objectif. tu as fais beaucoup de marathon mais des 100 kms ? en 2008 j'ai un troiseme marathon en 3 h 01 pour 81 kgs plus les 100 kms de milau, les 24 h de monaco , et un 800 m en 2'17NANGATRI a écrit :"""viens faire le semi de paris, je pense que je vais le faire avec les 1h40. """"
1H40', c'est ce que j'ai mis à St Pol-Morlaix en meneur d'allure, dans la pluie et le vent avec une flamme dans le dos et après une pasta... très bière la veille. Une semaine avant j'étais sur le marathon de Lausanne, dans la pluie aussi.
Alors, tu joues encore ?
Tu vas encore t'incruster sur une course, sans dossard, bouffer à l'oeil, partir loin de la ligne et terminer à combien ce coup-ci, 1km?
Allez, dors-bien si tu as une grosse sortie vélo demain et un semi de 19,5 kms dimanche!
Fayard, l'an passé, je m'étais mis en tête de terminer entre 1/2h et 1H des barrières. Je pense (put1 moi aussi je m'y mets) que ça peut être amélioré. J'en saurai bcp plus en juillet, à La Plagne ou a Val Tho. Mais déjà, y a quelques cyclotourismes bien piquantes jusqu'à 165 kms par ici en mai et juin qui seront des bons thermomètres.
ben lui au moins il courteric d a écrit :oui mais avec nanga on a un bon client ! courir des 8 kms a 15 kmh pour faire 15 h a 8 kmh sur embrun est un art !
si demain je fais le semi de paris- 500 mjhr a écrit :ben lui au moins il courteric d a écrit :oui mais avec nanga on a un bon client ! courir des 8 kms a 15 kmh pour faire 15 h a 8 kmh sur embrun est un art !Pas comme certains en train de conceptualiser dans un abri bus....
eric d a écrit :si demain je fais le semi de paris- 500 mjhr a écrit :ben lui au moins il courteric d a écrit :oui mais avec nanga on a un bon client ! courir des 8 kms a 15 kmh pour faire 15 h a 8 kmh sur embrun est un art !Pas comme certains en train de conceptualiser dans un abri bus....
...pour avoir le droit de faire 500 m d plus il faut payer 55 euros. domage que mon copain nanga soit pas la, je vais suivre les 1h 40