Re: COVID-19, de l'espoir?
Publié : 28 août 2021, 17:03
Pfiou, témoignage glaçant, dur à lire, difficile à imaginer. Avec l'espoir que ce "handicap" ne soit que temporaire, bon courage à toi.coleopt a écrit : 28 août 2021, 16:51J'ai 46 ans, il y a deux je pouvais faire un 10km en 40'21, je faisais du half, certes pas super rapide mais je tournais entre 5h15 5h30, en natation je sortais le 100m en 1'30, ce que me permettait de sortir dans le premier 1/4 des courses, je faisais aussi du Trail les Templiers en un peu moins de 10h. Un sportif lambda mais qui finissait ses courses pas dans les premiers, mais pas non plus dans les derniers.Oui, j'ai lu ses messages pourquoi ? peut-etre que toi t'as pas lu le mien ou que je me suis mal exprimé. Mon point c'est que malheureusement, on est nombreux à avoir du modifier notre pratique sportive suite à des problèmes de santé, ou simplement parce qu'on vieillit, ou les deux. C'est mon cas. Ma vie tournait autour du sport, et notamment les sports de combat. Un jour il a fallu tourner la page. Et finalement, on s'adapte, et c'est le point positif, il y a toujours des activités. Aujourd'hui, pour moi, c'est randonnée, natation, vélo, escalade un peu de CAP. Mais je sais que la boxe thai ou le judo, c'est fini, parfois je me laisse tenter mais c'est pas raisonnable. Et c'est qq chose que j'ai pas mal observé autour de moi, des gens super sportifs qui ont trouvé d'autres activités plus adapté suite à une maladie, une blessure, ou tout simplement l'age.
Cela dit, je lui souhaite de se remettre à 100%. Personne n'a dit qu'il était un grabataire ! Il n'y a qu'un médecin qui peut dire s'il a des séquelles irréversible. Mais si c'est le cas, c'est pas pour autant qu'il faut mettre de coté sa vie de sportif, c'est tout.
J'ai bien conscience que je vieillis mais voila comment cela se passe pour.
Maintenant je n'arrive même pas à faire 5km en courant à 10km/h. J'ai les poumons qui me brulent, pas comme lorsqu'il fait froid, plus comme un fer à repasser qui me brule les alvéoles. Si je fais une sortie le samedi de 5km en courant (que je ne tiens pas en une fois, il faut que je m'arrête car mon cardio a grimpé dans les aigus, et je n'arrive plus à respirer) le soir et les jours qui suivent sont des calvaires pour moi, une énorme fatigue, je n'ai envie que de dormir, épuisé, j'ai les articulations qui me font énormément mal, des courbatures comme après un Trail de 30km, il m'arrive de ne plus pouvoir marcher. Mes articulations me font souffrir le martyre si le sol n'est pas souple, courir sur piste ou bitume est une horreur, à en pleurer au bout de 400m.
La natation je suis arrivé à faire 1500m, mais je n'arrive pas faire plus, je suis asphyxié au bout de la ligne, épuisé. En vélo j'ai réussi à rouler deux heures un petit 46km, bilan j'ai mis une semaine à m'en remettre physiquement. J'ai repris comme si je n'avais jamais de sports, progressif et même en faisant cela c'est terrible. Depuis 9 mois je n'ai pas pris une fois du plaisir en pratiquant ce que j'aime le plus comme activité, le sport.
Mon cardio grimpe vite au bout de 5mn à 9km/h je suis déjà à 175 pulsassions , j'ai d'ailleurs perdu 10 puls max en CAP, j'étais à 189, je suis maintenant à 178, et celui depuis octobre.
En clair en 9 mois je suis passé d'un sportif à pratiquement 10h par semaine à ...... ben pas grand choses, je n'y arrive plus, tout par en vrille.
J'ai consulté, je travaille en hôpital ce qui facilite mes consultations, les médecins m'aime bien je suis un gentil garçon, personne ne comprend rien. Pour mes problèmes pulmonaires ils étaient parti sur un asthme d'effort, mais finalement ce n'est pas cela. Pour le reste, ils n'ont aucune idée de l'origine alors encore moins de l'avenir. Courant septembre je dois faire un bilan cardio complet, mais rien que de savoir que je dois courir sur un tapis me met le moral dans les chaussettes, surtout que maintenant je dois attendre que ma lésion musculaire du mollet que j'ai chopé mercredi en courant à 6'55 au km, au bout de seulement 2 km, se guérisse.
Par contre si je ne faisais du sport, je pense que tout cela serait passé inaperçu. Des patients comme moi, j'en vois passer, une femme de 36 ans, normale, qui n'arrive même plus a s'occuper de ses enfants tellement elle est fatiguée, des patients avec des dyspnées au moindre effort...
Et il y a une chose certaine , c'est que vu que cela ne se voit pas, l'on nous prend pour des fainéants , que cela n'existe pas, que l'on exagère, l'on n'est pas pris au sérieux. il est très compliqué que l'on nous écoute, nous les Covid long ou tout autre nom que l'on nous donnera.
Voilà pourquoi, j'arrête les frais. Je vais essayé de faire du golf.
Sportivement.