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oh puréevioqman a écrit :Elle arrivePat76 a écrit :
Devant chez moi, je suis à exactement 298m d'altitude
je suis à 650m et on a pas eu de neige mais les préalpe sont blanche... c'est dure les vosge... je vais bientot préparer les peau de phoque...oh puréevioqman a écrit :Elle arrivePat76 a écrit :
Devant chez moi, je suis à exactement 298m d'altitude
je suis à 650m et on a pas eu de neige mais les préalpe sont blanche... c'est dure les vosge... je vais bientot préparer les peau de phoque...
Fais plutôt du tricot C'était pour faire venir la neige, et ça marche 
tu fait ta tapette ou t'as vraiment froid Je vais y penser sérieusement une petite frayeur quand même ce matin j'ai du tombé à 40 kmh et comme mon dis les j'ai de la chance de ne rien avoirvioqman a écrit :Pour Céd, arrête tes conneries si tu ne veux pas finir castra
Ca suit son cours. 
Et juste" une sortie semaine de vélo pour un max de 2 heures. Je vais vraiment pleurer à PE. 
cabot 
Gaffe à la surcharge dans l'avionironturtle a écrit :Vous pouvez acheter les fouets et autres martinets!
J'ai trop de rechutes de moral et de migraines pour me tenir à une diététique stricte et un entraînement régulier. Après chaque crise, en plus , c'est une frénésie de graisses et de sucres, une vraie boucherie!!! Bref je pense qu'à moins d'un miracle je ne serai pas au poids annoncé pour PE.
Tu as de bons résultats (j'ai essayé une fois pour une tendinite au genou, pas mal jusqu'à l'entraînement suivant 
)
mais depuis que je ne respecte plus cette régle ça va mieux . 
Promis je me ferai pardonné en partageant un truc qu'en pas bon du tout pour la balanceironturtle a écrit :C'est mes tendons des ischios; ça a marche pour le tendon qui "était moins touché, pour l'autre ce n'est pas réglé. Par contre j'en avais fait en 2001 pour mes périostites et là bof, je n'ai plus jamais pu courir sérieusement.
Les 2 heures? de toutes façons je ne peux pas faire plus: trop mal aux ischios après
asmath je te déteste.
C'est pas comme ça que les tendons vont être préservés...asmath a écrit :Promis je me ferai pardonné en partageant un truc qu'en pas bon du tout pour la balanceironturtle a écrit :C'est mes tendons des ischios; ça a marche pour le tendon qui "était moins touché, pour l'autre ce n'est pas réglé. Par contre j'en avais fait en 2001 pour mes périostites et là bof, je n'ai plus jamais pu courir sérieusement.
Les 2 heures? de toutes façons je ne peux pas faire plus: trop mal aux ischios après
asmath je te déteste.
