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10h10 = 298 éme, c'est loin du top 50, jeune........triban a écrit :10h10 à RothFAYARD a écrit :Evidemment que l'IM se fait sans trop de pb avec 7/8h d'entrainement par semaine....mais vaut savoir qu'avec ce volume, les résultats ne seront pas au rendez-vous!!!!
On n'a jamais dit que c'était easy.NICO69007 a écrit :Comment abordez vous un IM avec 7-8 heures d'entrainement?
Je n'ai jamais fais d'IM, ni de MD ni de CD d'ailleurs, mais je me dis que je serai complétement tétanisé de savoir que je participe à un IM en le faisant en gros sur 15 jours d'entrainement.
Bravo en tout cas, à vous entendre c'est easy!!!
Qui sait peut etre qu'un jour je viendrai aussi dire au petit jeune qu'un IM c'est faisable si on y croit.
Pffff...vous me faites rêver avec vos chronos tout en ne faisant qu'un entraînement réduit en terme de volume...triban a écrit :10h10 à RothFAYARD a écrit :Evidemment que l'IM se fait sans trop de pb avec 7/8h d'entrainement par semaine....mais vaut savoir qu'avec ce volume, les résultats ne seront pas au rendez-vous!!!!
HEY, faut bien resté modeste et admettre qu'avec un chrono de merde de 34' au France sur 10km tu fais même pas dans les 100 voir plus selon les années !Bryce a écrit :@ Seb69_30130 :
y'a tellement de blaireau qui croient que courir en 37min c'est bien ... j'en ai vu passer a mon boulot (vendeur shoes de sport) mais je sais également que 34min y'en a qui en """révérait"" mais bon c'est un chrono banal !!
Toi par contre t'es pas un mec banal, t'es bien pire...
C'est vrai que je n'avais jamais vu les choses sous cet angle ... D'après-vous, est-ce qu'il y a une "règle" dans les volumes d'entraînement, c'est à dire parcourir les distances de l'épreuve en 1 semaine, ou 2 semaines ?NICO69007 a écrit :Comment abordez vous un IM avec 7-8 heures d'entrainement?
Je n'ai jamais fais d'IM, ni de MD ni de CD d'ailleurs, mais je me dis que je serai complétement tétanisé de savoir que je participe à un IM en le faisant en gros sur 15 jours d'entrainement.
Bravo en tout cas, à vous entendre c'est easy!!!
Qui sait peut etre qu'un jour je viendrai aussi dire au petit jeune qu'un IM c'est faisable si on y croit.
Ce qu'essaye de te dire seb69_30130, c'est qu'avec des raisonnements pareils,et bin 99% des participants a quelque compet que ce soit arreteraient du jour au lendemain. La majorité des triathletes ne cours pas pour gagner,mais d'aller au max de son potentiel,quel qu'il soit. T'as l'air de penser qu'il suffit de s'entrainer pour battre des records....moi je te réponds que 90%,voire plus, de tes résultats viennent de tes prédispositions génétiques ,point barre. En clair si t'es bon au 10kil,remercie papa et maman et pas tes methodes bidon d'entrainement.Jamais tu ne verras les meilleurs d'entre nous se foutrent de la gueule des "sans grades" (a par toi ?) car ils sont pour la plupart conscients de la chance qu'ils ont d'etre potentiellement bons par rapport a la masse,tout simplement....un entrainement bien mené ne fait que t'amener au meilleur de toi meme,mais certainement pas a te transformer en cheval de course si t'es né cheval de traie.J'ai autant de respect pour un mec qui part de tres loin et qui arrive a 37 minutes aux 10 kil qu'un mec qui fait un temps de niveau mondial, j'en ai bcp moins pour les mecs qui se foutent des gens aux résultats modestes mais qui vont au bout d'eux memes, quelque soit l'activité.seb69_30130 a écrit :HEY, faut bien resté modeste et admettre qu'avec un chrono de merde de 34' au France sur 10km tu fais même pas dans les 100 voir plus selon les années !Bryce a écrit :@ Seb69_30130 :
y'a tellement de blaireau qui croient que courir en 37min c'est bien ... j'en ai vu passer a mon boulot (vendeur shoes de sport) mais je sais également que 34min y'en a qui en """révérait"" mais bon c'est un chrono banal !!
Toi par contre t'es pas un mec banal, t'es bien pire...
donc si moi je suis pas banal mais pire alors toi t'es pire que banal (on se croirait a la maternelle)
allé j'tembrasse
( un stop total des A.P.S. suite à un très grave accident 
et je peux vous dire que je suis un "débutant" 
) mais surtout par les sensations de mon corps- qu'il soit au repos à l'entrainement oubien malade!!! 
manque de temps ) , je suis comme certain athlète trouver un peu de temps de çi de là 
. Mais à l'entrainement je suis très sérieux et celui-ci est mon guide. 
SONT 
: octobre 2008 semimarathon de Pertuis en 1h55, et il y a 4 semaines le marathon de Marseille en 4h16, une cyclo de 92 kms en 3h23 et à l'entrainement un 1500 mètres en 23'03. DONC, j'ai fixé un objectif le 18 juillet 2009 l'ALTRIMAN je n'ai pas la pression. Je vais y aller pour mon 1er Ironman si je passe natation + vélo en moins de 12h00 
, alors je peux finir l'ALTRIMAN . Si je suis hors délai j'accepte mon sort 
mais je ferai EMBRUN EN 2010 et 2011 je reviens pour l'ALTRIMAN ( normal non...) . 
hentic a écrit :Ce qu'essaye de te dire seb69_30130, c'est qu'avec des raisonnements pareils,et bin 99% des participants a quelque compet que ce soit arreteraient du jour au lendemain. La majorité des triathletes ne cours pas pour gagner,mais d'aller au max de son potentiel,quel qu'il soit. T'as l'air de penser qu'il suffit de s'entrainer pour battre des records....moi je te réponds que 90%,voire plus, de tes résultats viennent de tes prédispositions génétiques ,point barre. En clair si t'es bon au 10kil,remercie papa et maman et pas tes methodes bidon d'entrainement.Jamais tu ne verras les meilleurs d'entre nous se foutrent de la gueule des "sans grades" (a par toi ?) car ils sont pour la plupart conscients de la chance qu'ils ont d'etre potentiellement bons par rapport a la masse,tout simplement....un entrainement bien mené ne fait que t'amener au meilleur de toi meme,mais certainement pas a te transformer en cheval de course si t'es né cheval de traie.J'ai autant de respect pour un mec qui part de tres loin et qui arrive a 37 minutes aux 10 kil qu'un mec qui fait un temps de niveau mondial, j'en ai bcp moins pour les mecs qui se foutent des gens aux résultats modestes mais qui vont au bout d'eux memes, quelque soit l'activité.seb69_30130 a écrit :HEY, faut bien resté modeste et admettre qu'avec un chrono de merde de 34' au France sur 10km tu fais même pas dans les 100 voir plus selon les années !Bryce a écrit :@ Seb69_30130 :
y'a tellement de blaireau qui croient que courir en 37min c'est bien ... j'en ai vu passer a mon boulot (vendeur shoes de sport) mais je sais également que 34min y'en a qui en """révérait"" mais bon c'est un chrono banal !!
Toi par contre t'es pas un mec banal, t'es bien pire...
donc si moi je suis pas banal mais pire alors toi t'es pire que banal (on se croirait a la maternelle)
allé j'tembrasse
Oui on est d'accord qu'aux France FFA 10km 34' c'est pas génial...seb69_30130 a écrit :HEY, faut bien resté modeste et admettre qu'avec un chrono de merde de 34' au France sur 10km tu fais même pas dans les 100 voir plus selon les années !Bryce a écrit :@ Seb69_30130 :
y'a tellement de blaireau qui croient que courir en 37min c'est bien ... j'en ai vu passer a mon boulot (vendeur shoes de sport) mais je sais également que 34min y'en a qui en """révérait"" mais bon c'est un chrono banal !!
Toi par contre t'es pas un mec banal, t'es bien pire...
donc si moi je suis pas banal mais pire alors toi t'es pire que banal (on se croirait a la maternelle)
allé j'tembrasse
Si les mecs sont contents de courir en 37min (bcp courent en plus)...tant mieux, le sport pour la grande majorité reste un loisir Turtle tu es définitivement mon atout "confiance en soi" en vue de mon premier IM qui arriveironturtle a écrit :Moi c'était 2/3 heures.