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Sinon Jeffironman pose en 5h26, pas de news de Firo

Beke passe à l'instant.... au moins une demi heure à attendre maintenant .... il pourrait quand même se tirer les doigts bordel !

c'est pas lui ca ??????




Sinon, mon pote daniel a soit eu une crevaison, soit il est parti trop vite et le vent la tuer....5h24 a vélo.....33 km/h il devait aller bcp plus vite....

Pas de doute : c'est lui !

Pour Firo, il ne visait pas de qualif et c'est dernieres semaines ont été fort perturbées.....

Je crois qu'il va faire sa petite course a lui dans son coin.........sans trop de pression.......

1h12 en nat
5h46 en vélo......

@+

magnus a écrit :c'est pas lui ca ??????




Sinon, mon pote daniel a soit eu une crevaison, soit il est parti trop vite et le vent la tuer....5h24 a vélo.....33 km/h il devait aller bcp plus vite....

si [/img]

Il est 18ème après 8,8miles. (1h07).

Il est 18ème, il passe 7:40 au miles...

ca le met sur les bases de combien ?

3:20 environ...

3h25 s'il est régulier

A Zurich il était parti sur des bases plus rapides (3:10 , 3:15 ?) avant de flancher (pas FlancHer )
espérons qu'il gère...

Vaut mieux qu'il parte sur ces bases là et qu'il accélère s'il le peut dans les derniers Km que le contraire parce que quand tu prends tu prends cher

Je ne vois pas de quoi tu parles Joël ?

Nick est passé devant la cam ? il a changé de haut