Recette de cake ou gateaux energetique ????????

[pmptri]

Et le rhum bon sang, le rhum [/quote]


Et pourquoi pas des femmes et d'la bierre non de dieu!

[Boulegan]

Et pourquoi pas des femmes et d'la bierre non de dieu!

Tu connais cette chanson
+ 1

[TIRELIPIMPON]

non je pense qu'avec un acordeon...on a rien trouvé de mieux !!

[Boulegan]

non je pense qu'avec un acordeon...on a rien trouvé de mieux !!

http://www.youtube.com/watch?v=s8Utmtsy ... ed&search=

[herminator]

Tout ce que je déteste et trouve vulgaire chez une femme
Désolé de faire le rabas-joie mais l'alcool oui mais avec modération

[pmptri]

Tout ce que je déteste et trouve vulgaire chez une femme
Désolé de faire le rabas-joie mais l'alcool oui mais avec modération

praestet fides supplementum sensuum defectui

http://www.youtube.com/watch?v=K755NUzkQo8

[herminator]

Ce qui qui defectui
Sinon comme disait l'autre trop d'alcool tue l'alcool

http://www.youtube.com/watch?v=GRIda3F6pI0

[reymondfr]

je travaille sur une autre recette avec apport de fruits confis pour le moelleux mais toujours sans matiere grasse ! bientot sur mon blog et sur sur online

[reymondfr]

nouvelle recette :
120 g de farine complete 150 g cereales mixés ½ sachet de levure 2 c a soupe de miel fondu ½ verre de lait 2 c a soupe de germe de blé 120g ecorces oranges confite cuissson 30 mn a 180 ° c

[triban]

Ca te file pas mal au ventre la farine complète ?
J'avais fait un pain d'épices avec de la farine complète, c'est meilleur mais je trouve ca moins digeste et ca a tendance à filer un peu mal au ventre ...

[olpa]

hello

pour moi qui a le système digestif un brin fragile:
pas de lait
pas de fibres: fruits secs,farines complètes

[petit suisse]

Voici ma recette de gateaux énergétiques que j'utilise depuis 3 ans sans aucun probleme:
250g de farine
1 verre de lait 1/2 écremé
1 cuillère de bicarbonate de soude(c'est pour la digestion)
ça c'est la base! Après on rajoute ce qu'on veut:
Fruits secs,chocolat,banane,sucre, miel.......

cuisson 35 à 45 minutes thermostat 5.

Perso je congèle de petites parts pour les courses ou les entrainements,comme ça j'en ai toujours à l'avance!

bon app.

[Dave]

Voici ma recette de gateaux énergétiques que j'utilise depuis 3 ans sans aucun probleme:
250g de farine
1 verre de lait 1/2 écremé
1 cuillère de bicarbonate de soude(c'est pour la digestion)
ça c'est la base! Après on rajoute ce qu'on veut:
Fruits secs,chocolat,banane,sucre, miel.......

cuisson 35 à 45 minutes thermostat 5.

Perso je congèle de petites parts pour les courses ou les entrainements,comme ça j'en ai toujours à l'avance!

bon app.

Pfffffffffffffffffffff ... n'importe nawak, c'est meme pas ca la recette des petits suisses













Merci

[Bobandco]

[drl9703]

etant cuisinier de formation , j'ai changer la recette pour le rendre plus legere :
· 120 g de farine de blé
· 100 g de cacao Van Houten ou autre non sucré
· 140 g Country Store de Kellogg’s
· 50 g d'amandes en poudre
- 12 g de levure en poudre ( un sachet )
- 50 g poudre de lait et 50 cl eau
cuisson dans moule cake a 180 °c pendant 30 mm

Facilement digérable en effet, mais pas génial au goût...
Bon, j'essaye dans le même genre:
. 120 g de farine de blé
. 150 g d'ovomaltine
. 150 g de muesli bio
. 60 g d'amandes en poudre
. Un sachet de levure
. 500 ml d'eau
Je vous dirais demain comment c'est passé...