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il faut manger des pommes!!!

vous avez déja entendu parler de la L carnitine ?
ce n'est pas un bruleur de graisse ? ou un attrape couillon comme tous les autres produits miracle pour maigrir ?

isa78 a écrit :vous avez déja entendu parler de la L carnitine ?
ce n'est pas un bruleur de graisse ? ou un attrape couillon comme tous les autres produits miracle pour maigrir ?

On sent du vécu?

la L carnitine seul est réèllement un attrape couillon , mais dans le milieu méical , il me semble qu'elle est associé à une hormone de croissance ( ou sexuelle ) pour induire la réduction du volume des oedipocytes

euh non en fait on l utilise en ampoules buvables ou en injections intramusculaires , c est le "levocarnil" , pour faire simple car c est très complexe puisque celà se passe au sein de la mitochondrie ,c est un transporteur des acides gras , donné aux patients qui n arrivent pas à oxyder le pyruvate ,plus encore mais blabla medicale
en fait je sais pu pourquoi j en ai déja fait (en iv on peut aussi) , c était des patients assez faibles et dénutris , je crois pas qu ils avaient besoin de s affutter

jamais vu associé à des hormones......dont l utilisation est quand mème limitée d ailleurs ,quand à réduire le volume des oedipocytes je vois pas pourquoi.......

Le naturel de saison, ça vous tente ???

Une "bonne" de soupe de légumes MAISON: ça cale, c'est riche en vitamines, ça fait brûler les graisses et en plus ça réchauffe après avoir couru dans le froid ...

Tu prépares ça, tranquillou le WE pour la semaine, et banco !

Reste plus qu'à être un minimum raisonnable avant les fêtes ...
Peut être + simple de commencer après, d'ailleurs ???

J'dis ça, j'ai ni fait médecine, ni eu l'historique sportif de ces messieurs ...

MissSyl a écrit :
Une "bonne" de soupe de légumes MAISON

absolument

d'ou le proverbe des anciens:
une bonne soupe, une bonne pipe et au lit...............

Très classe

chalut!! le gros.
je viens de prendre 5kgs en 2 mois(blessure)
en gros!
bien ptit déj
manger comme tu veux le midi,sans fromage,av des pommes(3 si il le faut)
le soir: SOUPE a profusion,salade,+ 2pommes.
soupe dite mange graisse!
1gros choux vert,2 poivrons vert,4 tomates,1 pied de céleri en branche,6 oignons,assaisonne,sel poivre,herbe de provence,(gôut).
a bannir!(du moins,toute la semaine)le week,c'est toi ki voit!
pain,ALCOOL,boissons gazeuses. et,fromage
il faut ke tu te goinfres,de cette soupe,pour t'éviter,la sensation de faim,
car c'est,le soir ke l'on prend les calories,tu bois ke de l'eau.
j'ai déjà reperdu,2kgs en 1 smaine,et demi,(j'ai rajouté,4 nats,hebdo)pas obligatoire,mais j'ai faim d'entrainement...
SI TU RESPECTES,ça,dans 1 mois,tu auras perdu,4,5kgs.,
ceci,sera,un peu,+ long,si tu t'eclates,trop le week.
soit cool avec tes sensations,mais accroches,toi,a ces ptites,restrictions,kan tu en a besoin,et tu verras que ça fonctionne.
cette saison,j'ai pris,le poids,que j'avais,a 20 ans!
pour le pain(ouiiii,c'est difficile),je prends du pain azyme,ça me donne le change,tu en trouveras ka champion.
allezzzz! courage je suis dedans aussi!

je l'ai lu en diagonal ans un protocole prétendant "accélerer " l'élimination de la couche de graisse entourant le myocarde chez les patient ayant subit un pontage coronarien .

après , l'utilisation de la chorio , n'etait peut etre pas à mettre en rapport avec celle de la L carnitine .

d'autre part , la particularité myocarde ne s'applique peut etre pas a l'ensemble de l'organisme

ben ça doit pas etre courant , je demanderai à un cardiologue , peut etre c est déja pratiqué , pas vu (ou pas fait attention) . nous on applique des prescriptions et j avoue des fois pour ma part je connais pas le dossier (c est pas bien )
a voir

Les bruleurs de graisse...brulent plus votre CB.

Depuis le temps, ça se saurait s'il existait un remède miracle. Son inventeur serait probablement plus riche que Bill Gates!

L'entraînement adapté et la nutrition...no stress et les gènes.

Les coupe-faims à base d'amphét fonctionnaient bien, mais bonjours les dégats. Interdit en France maintenant, je crois.
On a beaucoup parlé de la Xénadrine.

expliquez moi comment vous faites pour manger le soir une soupe avec très peu de calories , une salade encore moins et 2 pommes allez 100 cal . dans ces cas la , je me leve a 2 h du matin , je me jette sur le nutella si je suis raisonnable sur le fromage blanc et je ne prends que 2 cuilleres de nutella . ( alors le benefice de la soupe !!! )

isa78 a écrit :expliquez moi comment vous faites pour manger le soir une soupe avec très peu de calories , une salade encore moins et 2 pommes allez 100 cal . dans ces cas la , je me leve a 2 h du matin , je me jette sur le nutella si je suis raisonnable sur le fromage blanc et je ne prends que 2 cuilleres de nutella . ( alors le benefice de la soupe !!! )

c'est un rtyhme a prendre.

mangé bien le matin,beaucoup le midi,sans se privé et le soir entrainement,une dose de prot et au lit.

bien boire. et le tour est joué! enfoin je dis mais il me reste encore a perdre a mon avis. je sais pas trop en fait,c'est pas si evident de se situer.

voir ses abdo ne veut pas forcement dire etre en bonne santé. c'est pas evident ce sujet et je crois que chacun a sa petite recette qui marche pour lui et peut etre pas pour son voisin. et encore moins si on est homme ou femme.