MARATHON PARIS 2006
- xiron_webmaster
- Messages : 154
- Inscription : 25 mai 2005, 12:41
Je cherche à refaire un marathon car j'ai foiré celui de dunkerque en septembre. J'ai fait 3h00m43s, les boules... car je voulais passer sous les 3h.
Faut dire, le ballon des 3h est arrivé à 3h02 donc ca a faussé ma stratégie.
Enfin bref, je sais pas encore sur quel marathon je vais me venger.
Faut dire, le ballon des 3h est arrivé à 3h02 donc ca a faussé ma stratégie.
Enfin bref, je sais pas encore sur quel marathon je vais me venger.

I'm an Ironman ---> http://xironteam.free.fr
il n'y a d'ailleurs pas eu un petit problème avec les meneurs d'allures à dunkerque, du style les 13 premiers kms en 52'...xiron_webmaster a écrit :Je cherche à refaire un marathon car j'ai foiré celui de dunkerque en septembre. J'ai fait 3h00m43s, les boules... car je voulais passer sous les 3h.
Faut dire, le ballon des 3h est arrivé à 3h02 donc ca a faussé ma stratégie.
Enfin bref, je sais pas encore sur quel marathon je vais me venger.

Après le defi 42(ans) en 2018, défi 43 de 2019 abandonné, défi 44 torpillé, no défi 45 libéré, on respire ce n’est que du loisir
https://www.facebook.com/defi42ans/
http://defi42.blogspot.com/
http://triblogantoine.blogspot.com/
https://www.facebook.com/defi42ans/
http://defi42.blogspot.com/
http://triblogantoine.blogspot.com/
Viens faire Paris alors, moi je veux passer sous les 3h aussi !! L'an passé je suis passé en 2h05 au 30ème, et aprés le 34ème, moi c'est des crampes et le manque d'entrainement qui m'ont fait baché !!!xiron_webmaster a écrit :Je cherche à refaire un marathon car j'ai foiré celui de dunkerque en septembre. J'ai fait 3h00m43s, les boules... car je voulais passer sous les 3h.
Faut dire, le ballon des 3h est arrivé à 3h02 donc ca a faussé ma stratégie.
Enfin bref, je sais pas encore sur quel marathon je vais me venger.

Vincent...
Sas rouge (3h00) :
3964 : vincent05
3861 : debcyr
Sas jaune (3h15) :
? : gaudin
8131 : did
7028 : Tuckson
14988 : Michou
Sas violet (3h45)
27679 Le Coach
3964 : vincent05
3861 : debcyr
Sas jaune (3h15) :
? : gaudin
8131 : did
7028 : Tuckson
14988 : Michou
Sas violet (3h45)
27679 Le Coach
Embrunman, Norseman, Nice, c'est fait.
Aux suivants : Altriman et Ch'triman
Bon à rien, mais prêt à tout. Sechitsu Spirit.
http://mauffrey.philippe.perso.neuf.fr/" onclick="window.open(this.href);return false;
Aux suivants : Altriman et Ch'triman
Bon à rien, mais prêt à tout. Sechitsu Spirit.
http://mauffrey.philippe.perso.neuf.fr/" onclick="window.open(this.href);return false;
Re: MARATHON PARIS 2006
et pourquoi pas les sorties longues... Ca passe mieux à plusieurs...gaudin a écrit :JE VIENS DE M'INSCRIRE AU M DE PARIS AVEC OBJ 3H15.SI DES FORUMERS SONT INTERESSE POUR FAIRE LA COURSE ENSEMBLE SUR CES BASES FAITES MOI SIGNE.
Je suis sur Paris et mon objectif est de 3h...
Ce n'est pas le doute, c'est la certitude qui rend fou.
Tu aurais vu le mur des trentiemes kilomètres!vincent05 a écrit :Viens faire Paris alors, moi je veux passer sous les 3h aussi !! L'an passé je suis passé en 2h05 au 30ème, et aprés le 34ème, moi c'est des crampes et le manque d'entrainement qui m'ont fait baché !!!xiron_webmaster a écrit :Je cherche à refaire un marathon car j'ai foiré celui de dunkerque en septembre. J'ai fait 3h00m43s, les boules... car je voulais passer sous les 3h.
Faut dire, le ballon des 3h est arrivé à 3h02 donc ca a faussé ma stratégie.
Enfin bref, je sais pas encore sur quel marathon je vais me venger.
Ca fait mal....


-
- Messages : 331
- Inscription : 18 janv. 2004, 19:28
- Localisation : lille
-
- Messages : 243
- Inscription : 20 mai 2004, 12:55
- Localisation : Réunion