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Voilà, je viens de trouver un tri promo près de chez moi.

Tri promo d'Oupeye ce 11 septembre, ce qui ne laisse pas beaucoup de temps pour se préparer.

- 500m en piscine.
- 20 km vélo ( parcours plat ).
- 5km plat aussi.

Qu'en pensez-vous ?

Est-ce réaliste ? (toujours dans l'optique de terminer , biensur ).

Si vous avez des conseils ou des petits plans d'entrainement sur 1 mois je suis preneur...

En espèrant que cela va vraiment me plaire

A+

lance-toi (j'y serai peut-être aussi )

essaye de faire une ou deux sorties par semaine par discipline d'ici là à allure cool, et le jour J, essaye de gérer la nat puis tout se passera bien

Le 21/08, il y a un Découverte à la Ferté Bernard dans le 72...
très sympa !!! et bien organisé

J a écrit :lance-toi (j'y serai peut-être aussi )

essaye de faire une ou deux sorties par semaine par discipline d'ici là à allure cool, et le jour J, essaye de gérer la nat puis tout se passera bien

Je crois que ce qui me posera vraiment problemes c'est la CAP, je suis nul à ch..r , pour le reste ça devrai aller mais bon on verra .

Quoique, je me demande comment ça se passe dans une piscine lollll.

De tout façon ce qui est clair, c'est que je ne serai pas prêt, mais je voudrai essayer juste pour voir si ça me plaît et si l'ambiance est cool. (même si je dois abandonner)

Sinon, je sais vraiment pas comment ça s'organise une journée de tri ( prépa du matos : ne rien oublier ; comment préparer et où mettre son vélo: c'est cons comme questions...non )

OUAI

Quoique, je me demande comment ça se passe dans une piscine lollll.

Départ par "vagues".
Il y a des lignes d'eaux, les 8/9 premiers partent puis après 1/2 min les 8 ou 9 suivants et ainsi de suite.
Cela veut dire qu'il y a toujours du monde dans les lignes, mais si les échelonnements sont bien faits, ca fait un "roulement" et il n' y a pas trop d'encombrement

De tout façon ce qui est clair, c'est que je ne serai pas prêt, mais je voudrai essayer juste pour voir si ça me plaît et si l'ambiance est cool. (même si je dois abandonner)

Je pense qu'on est souvent pas tout a fait prêt, on a un boulot, une famille pour beaucoups, des bobos physiques qui retardent la prépa, bref des impératifs à gérer qui font que la prépa "idéale" est rarement la.
Je crois qu'il faut être réaliste sur son état de forme et ses capacités le jour j et essayer d'adapter son objectif en fonction de cela.

Par contre, de toute façon on ne se prépare pas dans l'objectif de "peut-être abandonner".

Je crois que tu devrais plutot te motivre pour finir sans penser au chrono, en cherchant les meilleures sensations, le + de plaisir possible, penser à la satisfaction que tu auras au moment de franchir la ligne.

OUBLIE cette histoire d' abandon !!!

A+

Merci Julien pour tes explications....

OUBLIE cette histoire d' abandon !!!

C'est vrai tu as raison,...je dois me fixer l'objectif de finir coûte que coûte à moi de gérer mon effort pout terminer peu importe ce que font les autres.