Je commence tout juste à émerger, ma petite à bientôt 2 ans. J'ai, comme les autres énormément réduit la pratique, fait un peu de HT pour éviter les sorties trop longues à vélo, le réveil à 6h également pour aller faire un footing, etc. A près tout dépend également comment se passent les nuits. La mienne ayant un RGO , j'en ai eu des nuits à la pelle ou tout confondu j'avais du dormir 2H uniquement. Sans compter la vie de famille qui peut en prendre un coup ( t'absenter et laisser ta compagne seule s'occuper du petit alors que elle aussi est sur les rotules...)
La je vais reprendre une vrai prép pour le frenchman également
En bref, profites et te prends pas la tête avec le poids, la prépa, etc. Tu le sauras de toi même quand ce sera ok pour t'entrainer au mieux :p