Nolio - Carnet d'entraînement en ligne

[Ikayms]

Paramétrage de Nolio

https://youtu.be/fZaz8BpKSaw

[Ikayms]

Les zones d'entraînements sur Nolio

https://youtu.be/RkR7zxlU2Fg

[francky48]

Les zones d'entraînements sur Nolio

https://youtu.be/RkR7zxlU2Fg

Bonjour Ikayms
Merci pour ces vidéos bien détaillées Sur le calendrie est-il possible de visualiser le temps passé dans les différentes zones d'entrainements sur l'ensemble de la semaine ?
Frank

[Ikayms]

Les zones d'entraînements sur Nolio

https://youtu.be/RkR7zxlU2Fg

Bonjour Ikayms
Merci pour ces vidéos bien détaillées Sur le calendrie est-il possible de visualiser le temps passé dans les différentes zones d'entrainements sur l'ensemble de la semaine ?
Frank

Oui, cela fera l'objet d'un vidéo.

[Ikayms]

Comme générer des intervalles ?

Le générateur d'intervalles est la partie un peu "geek" puisque, avec un code défini, qui ressemble beaucoup à une équation mathématique, on peut aider Nöliö à (re)trouver des intervalles d'entraînements dans une séance. Cela est utile si l'athlète n'a pas appuyé sur le bouton de sa montre pour indiquer manuellement ses chronos intermédiaires, ou si le transfert de données ne s'est pas passé correctement entre une application et Nöliö.

http://youtu.be/fBTpYx07y6g

[jat.gab]

L'accès à la vidéo à l'air privé

[Ikayms]

Normalement non, c'est accessible pour tous

[jat.gab]

Oui c’était ok le jour d’après que le lien ai été posté , peut-être que l’upload de la vidéo n’était pas terminé...

[Ikayms]

Oui c’était ok le jour d’après que le lien ai été posté , peut-être que l’upload de la vidéo n’était pas terminé...

C'est fort probable

[Ikayms]

Le suivi sur Nolio

https://www.youtube.com/watch?v=VWN9tkp ... um&index=8

Comme son nom l'indique, le paramétrage du suivi vous permettra de personnaliser les indicateurs que vous souhaitez suivre. En plus de ceux déjà présents par défaut, vous pouvez ajouter des catégories de suivi et dans chaque catégorie, vous pouvez ajouter autant d'indicateurs que vous voulez. Ensuite, dans la page "Suivi" vous ajoutez les valeurs correspondantes et un graphique s'ajustera au fur et à mesure.

[Ikayms]

Le détail des séances

https://www.youtube.com/watch?v=vCK5G8v ... um&index=6

Les détails de séance permettent de préciser le temps que l'on peut ou doit passer dans une des phases de la séance. Par défaut sont proposés les détails "échauffement" et "récupération". En sélectionnant le choix d'afficher ces détails, on peut alors voir et indiquer un temps pour chaque détail de séance. Ces indications de temps n'influencent pas le temps total de la séance. Elles indiquent simplement le temps imparti pour l'échauffement et la récupération par exemple. On peut également ajouter autant de détails qu'on le souhaite. On peut ajouter un détail d'étirement, de méditation, d'hydratation, etc. Avec Nöliö on peut tous les paramétrer.

[Reminox]

Après quelques semaines d'utilisation, et un ans d'utilisation de gutai auparavant, voici les premières remarque que je peux faire sur la plateforme et les questions qui me viennent:

-Pourquoi avoir deux calendriers : un prévu et un réalisé? L'idéal serait un seul calendrier et, comme sur gutai que chaque séance effectuée le jour sur un sport x se mette automatiquement en couplage avec la séance prévue. C'est pas très clair ce que je dis mais ceux qui ont utilisé Gutai me comprendront
-Une ergonomie moins bonne que sur Gutai: plus de clicks à faire pour aller donner sa RPE etc, pas cool.
-Sur le bilan de la semaine, pas possible de mettre charge+temps total?
-Pas possible de faire glisser les séances non plus?

-Cool d'avoir les charges selon Foster
-Globalement bien pensé et plus complet en termes de sport que d'autres plateformes comme Gutai

Il faut que j'y passe encore un peu de temps mais ça a l'air un peu plus scientifique et moins grand public que Gutai, ce qui pour moi est une bonne chose. A suivre donc mais c'est prometteur!

[Ikayms]

Après quelques semaines d'utilisation, et un ans d'utilisation de gutai auparavant, voici les premières remarque que je peux faire sur la plateforme et les questions qui me viennent:

-Pourquoi avoir deux calendriers : un prévu et un réalisé? L'idéal serait un seul calendrier et, comme sur gutai que chaque séance effectuée le jour sur un sport x se mette automatiquement en couplage avec la séance prévue. C'est pas très clair ce que je dis mais ceux qui ont utilisé Gutai me comprendront
-Une ergonomie moins bonne que sur Gutai: plus de clicks à faire pour aller donner sa RPE etc, pas cool.
-Sur le bilan de la semaine, pas possible de mettre charge+temps total?
-Pas possible de faire glisser les séances non plus?

-Cool d'avoir les charges selon Foster
-Globalement bien pensé et plus complet en termes de sport que d'autres plateformes comme Gutai

Il faut que j'y passe encore un peu de temps mais ça a l'air un peu plus scientifique et moins grand public que Gutai, ce qui pour moi est une bonne chose. A suivre donc mais c'est prometteur!

- Si si c'est clair mais il me semble que si on réalise une séance le jour où elle était prévue, les deux s'associent. D'ailleurs dans la nouvelle version, si on ne réalise pas une séance le jour qui était initialement prévu, on peut l'indiquer dans le détail de la séance et Nolio se charge des les associer.
- Cela permet de ne pas surcharger le planning je pense mais ça se discute.
- C'est pas faux pour le renseignement du RPE. On pourrait demander à ce qu'il y ait un bouton permette de le renseigner directement via le calendrier.
- La charge + temps total ne sont pas affiché en même temps mais en cliquant sur une petite flèche sur le côté, on peut glisser sur l'une ou l'autre des informations
- Il me semble que la nouvelle version c'est possible de faire glisser les séances

[Ikayms]

Je vous présente quelques nouvelles vidéos concernant nolio et ses mise à jour :

Le paramétrage des couleurs :

phpBB [video]

Les options sportif :

phpBB [video]

Paramétrage des sports :

phpBB [video]

[Dupont Francois]

Bonjour à tous,

L’année 2020 s’est terminée et nous avions à cœur de vous partager un petit bilan de cette année pour Nolio en ce qui concerne les nouvelles fonctionnalités.

Pour rappel, Nolio est une plateforme de gestion et de suivi des entraînements sportifs à destination des entraîneurs & des sportifs.

Grâce à la collaboration des 300 entraîneurs et plus de 10 000 sportifs qui utilisent quotidiennement Nolio, nous avons pu mettre en place en 2020 :

- Application mobile (Pwa iOS / App Android)
- Outils de planification avancés (% de VMA, FTP, Zones etc)
- Charge Trimp
- Suivi VFC avec Haptools
- Nouveaux connecteurs : Coros, Decathlon, Withings, Fitbit
- Suivi de l'équipement

Et pour 2021 voici un aperçu du programme :

- Vue annuelle
- Module de prépa physique
- Workout builder et envoi vers les montres (Garmin Connect, Zwift etc)
- Nouveaux connecteurs
- Nouveaux systèmes de zone

(On garde aussi quelques surprises... )

C'est également la première bougie pour notre entreprise qui a été créée en Novembre 2019 ! Et dire que lorsque l’on a commencé le forum, Nolio était encore en l’état de projet...C’est donc un bilan 2020 plutôt très positif pour notre équipe.

Sachant que l’objectif ici reste toujours le même : celui d'obtenir des avis et critiques sur la plateforme. Ceci nous permet d’améliorer constamment Nolio et de faire en sorte que cela corresponde au mieux aux besoins de nos utilisateurs.

Toute l'équipe de Nolio vous souhaite une très belle année 2021.