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pierre guivarc'h a écrit :

pierre a écrit :

Filou a écrit : la solution est : ne pas recommencer
soit tu veux être compétitif et tu te couches comme il faut
soit tu ne veux pas être compétitif et alors tu t'en fous de zapper le tri
en gros faut savoir ce qu'on veut

C'est bon y'a pas que le tri dans la vie... y'a les sorties aussi !
Sérieusement faut savoir s'amuser de temps en temps. Et c'est pas une sortie qui va mettre en l'air ta saison.
On est au mois de mars les gars !!!!

tout à fais dac'

ouais moi aussi totallement...alors se soir au programme fete et demain 8h30 depart pour une course velo de 80bornes (et ouais faut habituer son corps a toute situation difficiles)

C'est clair il faut savoir se faire plaisir ! Ou alors on va vraiment se transformer en bonne soeurs !

Moi le lendemain d'une cuite, j'adore allez rouler, 1 heures ou 2, aérobie, ça me purifie

C'est aussi une forme d'enchainement

les triathlètes n'ont pas la rigueur des cyclistes et sur ce point leur arrivent au petit orteil

oula je connais des cyclistes qui sortent aussi

oui , c'est clair , si j'ai pas ma sortie dans la semaiine ( sans forcement revenir dépouillé) je suis en manque de deconnexion ...

faut savoir parler d'autre chose que du boulot

merci pour vos conseils, pour la compréhension des partisans du "pas seulement tri" et aussi pour les coup de pied au cul des apotres du "seulement tri ou presque" toujours là pour nous ramener dans le droit chemin.
petites précisions:
à ma décharge, je n' ai finalement rien fait le vendredi donc lendemain de la dite soirée et transféré la séance prévue au dimanche, normalement jour de repos.les séances prévues ont donc toutes été faites et je pense avoir rétrouvé mon rythme habituel.
par contre et histoire d' aggraver mon cas, à la réunion la saison a commencé depuis fin février.
oups! pas taper siouplé...