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Actarus a écrit :Belle épreuve une des plus belles ! Ce tri m 'aide dans ma préparation pour Embrun . En effet je monte progressivement en "puissance"

Le 15 mai sprint d'Echirolles

le 29 mai CD de Bourg

Le18 juin Ld Cublize

Le 15 aout Embrun

Piting mon concurrent y fait qu'à me recopier :
Christian :
15 mai Toulon
29 mai LD St Raphael B
18 juin LD Cublize
15 août Embrun

ça va être chaud pour les dernières places

Réservez votre soirée du 15 août 2005 sur le coup de 23 heures

Allez soyez sympas n'allez pas vous coucher, attendez nous

Nous, les Rilliards, jusqu'au bout de la nuit !! on arrose les FINISHERS CD ET LD !!!! on n'est pas des moitiés !! on fait les fermetures !!

t'inquiétes Christian, l'année dernière jesuis arrivé à 22h51 donc pas de pb je serai toujours là à 23h j'fais aussi Cublize, bonne prépa pour Embrun
@ + Yv

ouf2spor a écrit :c'est le 19/06/2005
trois course:
Xsapin :1.5/20vtt/12cap
CD : 1.5/46(1tour)/12(2tours)
LD : 2.5/93( 2tours)/18 (3tours)
le parcours vélo est assez sélectif (8kms de plat sur 46), le parcours à pied est plat à part la monstress qui doit faire 250m
bonne ambiance, pas d'argent à gagner(que des lots , compex, matelats,polars, etc.)
inscription assez chère (65€??? )
championnat regional tri ld

Bonjour,

Je croyais qu'il y avait 100km à vélo.
vous êtes sur de vous sur les 93 km ?

Merci

Salut Actarus

Sympa et étonnant, je prépare exactement les mêmes épreuves que toi, ni plus ni moins ! De quel club de Lyon (ou sa région) fais tu partie ?

A part ça le trisapin c'est génial, très très nature, super ambiance, parcours vélo séléctif avec de magnifiques paysages de forêts, course à pied en bonne partie en sous-bois également, enfin pour ceux qui ne connaissent pas encore et qui hésitent, n'hésitez plus !

lannion.triathlon@wanadoo a écrit :

ouf2spor a écrit :c'est le 19/06/2005
trois course:
Xsapin :1.5/20vtt/12cap
CD : 1.5/46(1tour)/12(2tours)
LD : 2.5/93( 2tours)/18 (3tours)
le parcours vélo est assez sélectif (8kms de plat sur 46), le parcours à pied est plat à part la monstress qui doit faire 250m
bonne ambiance, pas d'argent à gagner(que des lots , compex, matelats,polars, etc.)
inscription assez chère (65€??? )
championnat regional tri ld

Bonjour,
Je croyais qu'il y avait 100km à vélo.
vous êtes sur de vous sur les 93 km ?
Merci

effectivement cette année il y a 100km de vélo, mais ça ne change pas grand chose

ouf2spor a écrit :

lannion.triathlon@wanadoo a écrit :

ouf2spor a écrit :c'est le 19/06/2005
trois course:
Xsapin :1.5/20vtt/12cap
CD : 1.5/46(1tour)/12(2tours)
LD : 2.5/93( 2tours)/18 (3tours)
le parcours vélo est assez sélectif (8kms de plat sur 46), le parcours à pied est plat à part la monstress qui doit faire 250m
bonne ambiance, pas d'argent à gagner(que des lots , compex, matelats,polars, etc.)
inscription assez chère (65€??? )
championnat regional tri ld

Bonjour,
Je croyais qu'il y avait 100km à vélo.
vous êtes sur de vous sur les 93 km ?
Merci

effectivement cette année il y a 100km de vélo, mais ça ne change pas grand chose

Salut,
en 2002 et 2003, il y avait déjà en fait un peu plus, de tête 96 ou 98 km.

Nick ompteur

Salut ,
tout se que je sais cest que aprés la course tu gagnes un grand poster avec ecris Trisapins en gros et un maillot trisapin et sur le poster il y a ecris:
"A cet instant , vous venez de vous taper 2.5km dansle lac.Il vous reste alors à bien digerer les 93 bornes de vélo,les 21.5km en tottant et a recevoir le teeshirt en souriant !!!"
http://www.lacdessapins.fr

franchement moi jai assister à cette courseet cétait super !!