Duathlon des Palmiers

[favouille73]

le problème c'est qu'aprés il y a plus grand chose c dommage que les courses ne soient pas mieux réparties sur la saison

tu as raison ,il manque un LD en fin de saison... Dommage que St Raphael ait tranformé son LD en CD.
Je suis sur que si un LD avait lieu fin septembe, il ferait le plein (attendons de voir le half de monaco se transformer en 111...)

[denisSLTRI]

Cette dernière remarque s'adresse donc aux clubs et associations qui n'organisent pas d'épreuves sur la côte d'azur. Cela représente un boulot énorme mais le succès est garanti, car beaucoup d'adhérents souhaitent un half non labellisé sur la côte.
A développer sur un autre post, car le sujet de départ est le duathlon des Palmiers.

[matty]

Bonjour, moi je suis de Pau et ca me dirait bien de venir faire le LD. Quelqu'un peut il me renseigner au sujet du parcours,...etc
Merci
Mathieu

[Le Mitch]

Bonjour, moi je suis de Pau et ca me dirait bien de venir faire le LD. Quelqu'un peut il me renseigner au sujet du parcours,...etc
Merci
Mathieu

Très bon choix .... un parcours qui ne laisse pas indiférent

Une première course à pieds de 10 km avec une belle bosse (chateau de hyères) et une belle descente derrière qui te pête un peu les jambes.
Un parcours vélo roulant de 60 km avec l'ascension du babaou puis une deuxième bosse avant la longue descente et le retour sur hyères à des allures folles si le vent souffle d'est (comme il y a deux ans mais dans ce cas c'est pluie quasi certaine) sinon si c'est avec du mistral (le plus souvent) vent dans la poire et franchement dans ce cas, le retour ne te permet pas de moment de repos !
Pour finir une deuxième CAP de 10km avec une dénivelé qui est proche de 0 ... cool mais pas si cool car tu n'as pas eu une minute de relache donc la fin fait mal comme le reste d'ailleurs

Mais franchement c'est une course qui vaut le coup ... moi j'adore

[ducati1100]

et le parcours du sprint ?

J'aurai préféré faire le long mais justement c'est trop long à pieds et à vélo s'il te plait .

Merci,

Bicylindre

[favouille73]

sprint:
parcours cap1 et 2: plats, route et chemin.
parcours vélo: rapide, sans difficultés (quelques petits faux plats montants et descendants), passage d'1 km où le revêtement n'est pas bon...

[ducati1100]

merci, espérons que j'aurai pas une course vélo obligatoire .

[rswrc]

pourquoi tu es pro en vélo??????
ça risque d'être chaud il y a les classiques ardenaises au mois d'avril, c'est Liège-Bastogne-Liège ou l'Amstel ce week end la

[ducati1100]

J'aimerai bien mais entre la piste, les courses club et les championnats ça va ètre chaud pour ce petit duathlon .

Et toi la quatre roue motice tu seras sur le sprint pour me doubler sur la dernière course à pieds ?

[favouille73]

J'aimerai bien mais entre la piste, les courses club et les championnats ça va ètre chaud pour ce petit duathlon .

Et toi la quatre roue motice tu seras sur le sprint pour me doubler sur la dernière course à pieds ?

quel petit duathlon?
mais tu as raison, entre la piste de bowling, les courses chez leader price et les championnats de lancer de pantoufle, ça va être chaud pour ce duathlon...

[rswrc]

J'aimerai bien mais entre la piste, les courses club et les championnats ça va ètre chaud pour ce petit duathlon .

Et toi la quatre roue motice tu seras sur le sprint pour me doubler sur la dernière course à pieds ?

non je ferai la course pour les hommes c'est à dire le long

[ducati1100]

J'aimerai bien mais entre la piste, les courses club et les championnats ça va ètre chaud pour ce petit duathlon .

Et toi la quatre roue motice tu seras sur le sprint pour me doubler sur la dernière course à pieds ?

quel petit duathlon?
mais tu as raison, entre la piste de bowling, les courses chez leader price et les championnats de lancer de pantoufle, ça va être chaud pour ce duathlon...

mince je voulais faire le mytho mais tout a été découvert, c'est une constance ici ?

[favouille73]

[tribobo]

Bonjour, moi je suis de Pau et ca me dirait bien de venir faire le LD. Quelqu'un peut il me renseigner au sujet du parcours,...etc
Merci
Mathieu

Très bon choix .... un parcours qui ne laisse pas indiférent

Une première course à pieds de 10 km avec une belle bosse (chateau de hyères) et une belle descente derrière qui te pête un peu les jambes.
Un parcours vélo roulant de 60 km avec l'ascension du babaou puis une deuxième bosse avant la longue descente et le retour sur hyères à des allures folles si le vent souffle d'est (comme il y a deux ans mais dans ce cas c'est pluie quasi certaine) sinon si c'est avec du mistral (le plus souvent) vent dans la poire et franchement dans ce cas, le retour ne te permet pas de moment de repos !
Pour finir une deuxième CAP de 10km avec une dénivelé qui est proche de 0 ... cool mais pas si cool car tu n'as pas eu une minute de relache donc la fin fait mal comme le reste d'ailleurs

Mais franchement c'est une course qui vaut le coup ... moi j'adore

joli parcours je connais le babaou car j'y ai été en camp d'entrainement à la londe... après:"une petit bosse" le parcours revient par la route des crêtes? ou ça redescent de l'autre côté?

[chamach]

joli parcours je connais le babaou car j'y ai été en camp d'entrainement à la londe... après:"une petit bosse" le parcours revient par la route des crêtes? ou ça redescent de l'autre côté?

Le parcours, c'est Pas du Cerf, puis Babaou par le côté Collobrières. On peut qualifier le parcours de "roulant," mais sincèrement faut savoir en garder.
Deuxième participation sur le LD en 2010, avec une meilleure course qu'en 2008 j'espère.