Cols difficiles

Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
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LTDB
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Re: Cols difficiles

Message non lu par LTDB »

juju13 a écrit :Pour moi, même si ce n'est pas un col, le mont ventoux reste un géant !
Ben je verrai ça vendredi vu que je vais le faire par Bédoin. Ca va pas être fastoche après m'être foulé un poignet suite à un méga soleil en VTT ce WE mais on va serrer les dents pour y arriver tout de même :wink:

Amicalement.

LTDB_méthode_Coué_sur_le_coup
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