P'tit-déj

[mateo68100]

Merci SPIN c sympa!!! nan c vrai car défoi jme di putin je fé attention a ce ke je mange et au bout bah je perd rien!!!! ca me fou lé boules!!

[frankyb]

L'eau citronée c'est pour aller ch... c'est radical le matin... Mais en fait c'est surtout très bon pour le système hépatique...

[spin]

ahhhhh bon !!!

t'es quand même super pointilleux !!!

[Enzo]

ah comme franky, je prends de la purée d'amandes ou de sésame

moi qui pensait être un extraterrestre à manger ça

le problème c'est le prix du pot et sa durée de vie assez courte............

sinon je prends aussi du KOKOLO ou alors de la crème Buldwig

là c'est sur on va me prendre pour un extraterrestre

mais même en mangeant copieusement (en gl vers 6h15) j'ai systématiquement faim le matin; un peu moins en ce moment , coupure oblige, sauf si j'ingurgite une baguette entière avec beurre et confiote (le beurre c'est tabou, on en viendra tous à bout)

[NickTheQuick]

sinon je prends aussi du KOKOLO ou alors de la crème Buldwig

Ca-ca-o pas Ko-ko-lo, tu as le niveau de lecture de ta fille mais quand même
Pour la crème Buldwig mes parents en prennent depuis 15 ans et ça leur convient bien.

Moi c'est 1 orange et 1 citron pressé, un bol avec un mélange Amandine + germe de blé + yahourt + un fruit (banane ou kiwi) et un balisto (parce que ça change tout )

Enfin, en ce moment, c'est Céréales industrialisées à donf et pots de crème (faut pas oublier les produits laitiers ) au chocolat (magnésium) à donf...
A+
Nick

[cyco arno]

Petite question à l'intention de Franky:

ou trouves-tu de la purée d'amande et de sésame? Quelle marque, à quel prix?
Parceque je me dis que çq doit etre bon miam miam!!

Sinon, meme question pour le Muesli non industrialisé (je pense que ça ne doit pas etre un Kellog's de base)

Par avance, mersi

Arno

[Enzo]

Non, non Nico c'est bien du KOKOLO (dans l'ordre c'est noisettes, sucre de canne roux non raffiné, huile de palme, noix de coco, cacao, sel)

attention c'est super délice assuré

la bulwig c'est très bien, le seul inconvénient c'est que c'est un peu long à préparer mais c'est vraiment tip top complet

pour toi cyco arno, en gl tu trouves les purées dans les magasins bio (la marque Hervé , c'est la mieux) et effectivement c'est délicieux mais un peu cher

[elise]

Petite question à l'intention de Franky:

ou trouves-tu de la purée d'amande et de sésame? Quelle marque, à quel prix?
Parceque je me dis que çq doit etre bon miam miam!!

Sinon, meme question pour le Muesli non industrialisé (je pense que ça ne doit pas etre un Kellog's de base)

Par avance, mersi

Arno[/quote

]
salut, pour des pâtes à tartiner délicieuses et originales, sucrées ou salées (amande, sésame, cacahouette+chocolat, humus, caviar d'aubergine, et j'en passe) idem pour des supermuslis, rien de mieux que d'aller dans un magasin bio. un peu cher OK. Mais tu peux aussi te faire toi-même tes purées, simple et bien moins cher.

[Etienne]

Dans mon cas, le p'tit déj, c'est selon l'humeur

> soit : 1 bol de thé vert sucré au miel, avec du pain nature (ni beurre ni confiote ... rien !), 1 yaourt avec des pilules de levure de bière

> soit : un gamelle de corn flakes, sucrés au fructose, et un fruit (selon dispo et saison) ... celui là, c'est quand je suis pressé !

Après, j'adapte les quantités en fonction de l'activité prévue pour la journée ... cul dans un fauteuil au bureau ou cul sur la selle ... c'est marrant, vu comme çà, ma vie, c'est juste une histoire de c_l

Voili, voilou ...