Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
C'est vrai que les bouquins en français commencent à dater... surtout quand on voit l'offre plétorique de titre en anglais. Le premier coach qui sortira un ouvrage du style "training bible" en français devrait arriver à une belle reconnaissance...
T.
thierry @ onlinetri.com
retrouvez moi sur Strava ou Insta