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en fait FP, je voulais parler du parcours longue distance lol
désolé, j'aurai du préciser

deuxieme experience pour moi sur cette distance apres cublize
j ai trouvé la nat pas trop mal mais le parcour triangle avec une longue diagonale au debut c est pas tres pratique (il aurait fallu une boué face a la ligne de depart)
un parc a velo pas mal avec de la moquette de la sortie de l eau jusqu au moment ou on enfourche le velo
un parcour velo de 77km a peu pres qui est quand meme bien roulant
et 4 longue et interminable boucle a pied (j aime pas courir) heureusement petite bosse a franchir pour evité la monotonie du parcour au fond du lac
voila bon petit week end dommage qu il y ai pas eu plus de participant
temps pour moi de 5h07

seb bbt a écrit :deuxieme experience pour moi sur cette distance apres cublize
j ai trouvé la nat pas trop mal mais le parcour triangle avec une longue diagonale au debut c est pas tres pratique (il aurait fallu une boué face a la ligne de depart)
un parc a velo pas mal avec de la moquette de la sortie de l eau jusqu au moment ou on enfourche le velo
un parcour velo de 77km a peu pres qui est quand meme bien roulant
et 4 longue et interminable boucle a pied (j aime pas courir) heureusement petite bosse a franchir pour evité la monotonie du parcour au fond du lac
voila bon petit week end dommage qu il y ai pas eu plus de participant
temps pour moi de 5h07

C'est bien Séb. on va te voir sur un ironman l'année prochaine alors. Tu vas faire parti du groupe pour Nice 2008......
On te l'avait dit quand tu goute au long tu ne fais plus que ça.....
En tous les cas félicitation...

Salut

Pareil que Seb.

J'ai trouvé cette course vraiment chouette. Je pense que c'est le MD le plus sympa que j'ai fais.
La nat' tres bien, une remontée à l'australienne qui casse bien, mais ca change et c'est sympa pour les spectateurs.
Le velo, de belles bosses sans etre trop dur, et un beau paysage (bah oui on peu profiter meme si on est en course )
Et a pied, bien bien. Je pensais que 4 tours allaient être lassant mais en fait ca passe bien (malgrés ma misérable foulée )

Franchement, une épreuve que je conseille.

PS: 4H56 pour moi, sorry seb, jsuis juste devant

oui en effet c est un format qui me plait bien
bon on va peut etre remettre ca en septemebre octobre avec le tri de saint raphael

seb bbt a écrit :oui en effet c est un format qui me plait bien
bon on va peut etre remettre ca en septemebre octobre avec le tri de saint raphael

On ne t'arrête plus.... Au fait tu peux t'inscrire encore à Embrun....

pourquoi pas
bon en tout cas pour l instant je me vois pas faire encore 40 borne a pied
mais bon en une année il s en passe des choses
en tout cas bonne chance pour toi pour le 15 aout

seb bbt a écrit :pourquoi pas
bon en tout cas pour l instant je me vois pas faire encore 40 borne a pied
mais bon en une année il s en passe des choses
en tout cas bonne chance pour toi pour le 15 aout

J'espère que tout ira bien!!!! Wait and see

j ai vu ton pere a bouvent ce soir
il te reserve une sacrée sortie dimanche matin
un conseil prend a bouffé (oui oui il ma raconté le grand colombier )