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2006 : objectif : marathon de Paris et XL de Gerardmer
plus 1 MD, 3 sprints, 2 10km , 1 courses nature et 1 semi
Et il reste un peu de place pour une course sans pression au soleil entre novembre et decembre
Bref max 11 dont 2 vrais objectifs ce qui sur, en moyenne, 30 WE de libre par an n'est pas si mal

Mais bon il reste encore à le reussir ce second objectif

PLUDJAMB a écrit :lui, il est pas mal non plus :
http://ironman.com/events/ironman/john- ... ng-for-100

ouai après t'as courir un Ironman et courir un Ironman; tu peux le préparer pendant 6 mois dans une optique de performance et le faire à bloc ou alors tu peux aussi les enchainer sans te mettre au carton.....

kuntee a écrit :

PLUDJAMB a écrit :lui, il est pas mal non plus :
http://ironman.com/events/ironman/john- ... ng-for-100

ouai après t'as courir un Ironman et courir un Ironman; tu peux le préparer pendant 6 mois dans une optique de performance et le faire à bloc ou alors tu peux aussi les enchainer sans te mettre au carton.....

C'est pas faux...

je compte differemment sachant que je fais tout à bloc donc disons pour cette année , j'ajoute les km de tutes les compét' condidérant que deux iron valent^plus que 7 au total km donc avec les cyclos pimpims et les compète cap ça donne :

natation : 22 km env
vélo : 980 km env
cap : 260 km env

c'est le total des compétitions ,sachant que tout est fait au carton ,le mec qui fait 20 spri,ts dans l'année fera plus de courses ,moins de km

alors , on recommence le comptage ?

pour 2006
1 IM, 3 MD, 2cd, 2 sprint, 2 sprinr/equipes, 2 semi-marathon et qqs 10 km

2006: 1 IM- 2MD - 4 CD et 7 sprints

13 courses environ (hors càp ou vélo seuls)
3 aquathlons
8 sprints
2 CD

CAP : 1 15km, 1 semi, 1 marathon

Cyclo : 2

Triathlons (dans l'ordre) : 1 LD, 1 CD, 1 IM, 1 sprint

A venir : 1MD, 2 découverte CLM (en individuel et le même par équipe), 1 sprint.

Sinon, ma plus grosse saison en nombre de compét : 2000 - 12 sprint ou découverte

Une petite vingtaine de compètes environ
dont 2 ou 3 courses à pied en début de saison

PLUDJAMB a écrit :lui, il est pas mal non plus :
http://ironman.com/events/ironman/john- ... ng-for-100

putain ce que ça a déjà du lui couter en thunes!

pour ma part depuis janvier:
-7 CAP de- de15bornes
-2 semi
-2 trails(25 et 33km)
-1 marathon
-2 duathlon sprint et 1 cd
-3 tri CD
-2 tri MD

reste Gerardmer(cd)et un duathlon sprint,plus quelques courses sur route,dont 1 semi et 1marathon(voir 2 si j'ai le temps)

Donc entre les compet et le boulot mes WE sont souvent pris!(j'en connais d'ailleurs une qui commence à en avoir marre! )

2006 1ère année de triathlon (après 15 ans de foot) :
1 découverte
3 sprints
2 CD

A pied :
2 cross de 20 km
1 course de côte de 10 km

1 course de VTT (30 km)

Pour la fin de la saison... le CD d'aix les bains + qq cross en isère.

2005 : 1 découverte....c'est tout!!! c'etait le debut...
2006 : 1 RnB, 1x10kms, 4 découverte...reste à faire : 1 CD à La Baule, 1 découverte, 1x10kms, 1 semi...

300% lent a écrit :0

Sechitsu spirit , itou pour Ben Boost

Pour moi:

- 1 demi triathlon des neiges (chute grave début ski )
- 2 10km Cap
- 3 Sprints
- 2 duathlon
- 3 CD
- 1 IM
- 1 MD
- Relais IM partie vélo + relais vélo sur sprint
- 3 Cyclo

à venir Sprint par équipe et pour la saison automnale, qqs courses Cap de sûr, Marathon du Beaujolais (bin le déguisement est plus que fortement conseillé !! )

pour moi :

2004 : 1 sprint (tri des collines - st barthelemy de vals - 26)
2005 : 1 sprint (tri des collines - st barthelemy de vals - 26)
2006 : 2 sprints (romans et lamastre)
3 CD (bourg en bresse, annecy, aix les bains bientôt)
l'ardéchoise 170 km
2 CAP (10 km)
1 course de montagne 14 km 700 m D+

cette année est une grande année...!