Fructose

[FanchM]

Honnetement, je ne me souviens plus...1993! Le hic est tout de meme que 60% de V02max, ca reste un faible pourcentage. Je ne pense pas que le substrat utilise soit notable quand on est a 60% de Vo2...surtout qu'a ce niveau, on tape essentiellement dans les graisses.

Note qu'a 85% de Vo2, les problemes gastriques n'auraient surement pas ete diminues