
IM Arizona 2010 (22 nov 2009)
- voraciousgangrene
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Re: IM Arizona 2010 (22 nov 2009)
tollakson a tjs sa position aéro toute bizarre?


- voraciousgangrene
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Re: IM Arizona 2010 (22 nov 2009)
on dirait que ouivoraciousgangrene a écrit :tollakson a tjs sa position aéro toute bizarre?

Re: IM Arizona 2010 (22 nov 2009)
4 athlètes sous ou en 4h30
5 athlètes en environ 4h35
1 en 4h40
1 en 4h45
Les autres (y compris Faure) pas encore dans le classement

5 athlètes en environ 4h35
1 en 4h40
1 en 4h45
Les autres (y compris Faure) pas encore dans le classement


"Se trouver des excuses c'est perdre le temps précieux que l'on pourrait utiliser à persévérer"
"Do not fear death, fear an unlived life"
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Re: IM Arizona 2010 (22 nov 2009)
Jordan Rapp nage en 50', roule en 4h22, reste à voir son marathon...
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Re: IM Arizona 2010 (22 nov 2009)
3 de plus en 4h40Bryce a écrit :4 athlètes sous ou en 4h30
5 athlètes en environ 4h35
1 en 4h40
1 en 4h45
Les autres (y compris Faure) pas encore dans le classement![]()
3 de plus en 4h45...
C'est plus que mort pour Faure qui a du avoir un problème sur le vélo

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Re: IM Arizona 2010 (22 nov 2009)
oups
desolé pour mon entraineur,schimttou,effectivement nous allons courir labas l'année prochaine ,la breihzteam, meme si il est de carcassonne ,on le feras passer pour un breton lol
desolé pour mon entraineur,schimttou,effectivement nous allons courir labas l'année prochaine ,la breihzteam, meme si il est de carcassonne ,on le feras passer pour un breton lol

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Re: IM Arizona 2010 (22 nov 2009)
ca court quand meme sacrement vite, en tout cas trop pour axel qui passe quand meme en 1h28 environ au semi, mais cunningham 1h21 je crois bien!
Re: IM Arizona 2010 (22 nov 2009)
Ben voila, c'est vu : 2h55 comme a l'IM canada, avec une seconde victoire a la clef et celle-ci en 8h13. Magnifique progression en continue de Rappstar sur 2 ans et demi.Bryce a écrit :Jordan Rapp nage en 50', roule en 4h22, reste à voir son marathon...
Re: IM Arizona 2010 (22 nov 2009)
Top 10 men
1 8:13:35 1 RAPP, JORDAN SCARBOROUG NY USA 50:49 2:43 4:22:31 1:48 2:55:45
2 8:20:22 6:48 15 TOLLAKSON, TJ DES MOINES IA USA 50:04 2:34 4:25:29 0:59 3:01:19
3 8:20:39 7:05 18 ABEL, TORSTEN TUCSON AZ USA 50:07 2:20 4:33:36 1:19 2:53:19
4 8:23:18 9:44 14 CUNNINGHAM, RICHIE AUSTIN TX USA 48:14 2:35 4:35:28 0:55 2:56:08
5 8:24:54 11:20 4 AMBROSE, PAUL SYDNEY NSW AUS 48:15 2:42 4:34:43 1:09 2:58:07
6 8:29:51 16:17 24 BEAN, ERIC MADISON WI USA 54:06 2:30 4:29:03 2:18 3:01:56
7 8:32:36 19:01 27 COENEN, CLEMENS LEMGO NRW GER 54:04 2:59 4:29:11 1:09 3:05:15
8 8:32:41 19:07 7 GOEHLER, RENE SAARBRUECK SAA GER 49:58 2:39 4:37:29 1:03 3:01:34
9 8:33:26 19:51 8 ASCENCO, SANTIAGO GOI�NIA GOI BRA 54:00 2:21 4:47:06 0:46 2:49:15
10 8:37:45 24:11 9 VABROUSEK, PETR ZLIN 4 CZE CZE 55:13 2:30 4:41:11 1:45 2:57:08
The fastest run so far has been Santiago Ascenco's 2:49.
1 8:13:35 1 RAPP, JORDAN SCARBOROUG NY USA 50:49 2:43 4:22:31 1:48 2:55:45
2 8:20:22 6:48 15 TOLLAKSON, TJ DES MOINES IA USA 50:04 2:34 4:25:29 0:59 3:01:19
3 8:20:39 7:05 18 ABEL, TORSTEN TUCSON AZ USA 50:07 2:20 4:33:36 1:19 2:53:19
4 8:23:18 9:44 14 CUNNINGHAM, RICHIE AUSTIN TX USA 48:14 2:35 4:35:28 0:55 2:56:08
5 8:24:54 11:20 4 AMBROSE, PAUL SYDNEY NSW AUS 48:15 2:42 4:34:43 1:09 2:58:07
6 8:29:51 16:17 24 BEAN, ERIC MADISON WI USA 54:06 2:30 4:29:03 2:18 3:01:56
7 8:32:36 19:01 27 COENEN, CLEMENS LEMGO NRW GER 54:04 2:59 4:29:11 1:09 3:05:15
8 8:32:41 19:07 7 GOEHLER, RENE SAARBRUECK SAA GER 49:58 2:39 4:37:29 1:03 3:01:34
9 8:33:26 19:51 8 ASCENCO, SANTIAGO GOI�NIA GOI BRA 54:00 2:21 4:47:06 0:46 2:49:15
10 8:37:45 24:11 9 VABROUSEK, PETR ZLIN 4 CZE CZE 55:13 2:30 4:41:11 1:45 2:57:08
The fastest run so far has been Santiago Ascenco's 2:49.
Re: IM Arizona 2010 (22 nov 2009)
Je ne savais pas que c'était possible de faire une hypothermie en Azizona ; "La température du lac de Tempe aura eu raison de la volonté de Hervé FAURE. Résultat : une hypothermie et un abandon au 10ème kilomètre de la partie cycliste." vu sur le site LD¨P Coaching.
Vous connaissez la température de l'eau et le modèle de sa combinaison de natation ?
Vous connaissez la température de l'eau et le modèle de sa combinaison de natation ?
Re: IM Arizona 2010 (22 nov 2009)
J'ai lu qu'ils avaient été surpris par la fraicheur : 2 jours avant l'épreuve il faisait 6-8°C le matin, ceci explique probablement en partie cela 

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Re: IM Arizona 2010 (22 nov 2009)
Selon Slowtwitch, entre 50 et 60 farenheit les jours précedents la course . Donc entre 10 et 15 degrés celcius. C'est les temperatures du Norseman 2005 / 2007
et c'est très froid, par experience, la cagoule s'impose. Sur un parcours comme l'Arizona, chez les pros, si tu peux pas envoyer du braquet d'entrée, la course est un peu pliée. Donc si au bout de 10 km tu peux pas te rechauffer et que l'objectif est un Top 5 ....ça s'explique
et c'est très froid, par experience, la cagoule s'impose. Sur un parcours comme l'Arizona, chez les pros, si tu peux pas envoyer du braquet d'entrée, la course est un peu pliée. Donc si au bout de 10 km tu peux pas te rechauffer et que l'objectif est un Top 5 ....ça s'explique
Re: IM Arizona 2010 (22 nov 2009)
C'était même un podium obligatoire pour l'obtention d'un des deux slots pro...
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Re: IM Arizona 2010 (22 nov 2009)
je ne pensais pas que c'etait si froid ! http://www.tempe.gov/wx/townlake.aspx ca fait 16.6 degres Celsius.... Pas chaud... Une Water Rover T1 de 10mm aurait ete parfaite
!!!!
