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[quote="Jeff"]même pour un pimpin comme moi c'était une course super sympa !
Je me suis fait super plaisir et c'est bien l'essentiel.
Et je suis content d'avoir croisé "rswrc"

Et respect pour ceux qui ont fait les deux courses. Ca avait l'air de piquer les jambes, n'est ce pas jj ?

Bientôt les photos sur mon blog

@+
Jeff[/quote

Piquer ?? non même pas mal !! on sentait juste un peu la merguez cramé sur la 3 ème course à pied....et le vent qui a forci entre 9 h et 12 h30 n'a rien arrangé au sujet.
Mais aucun regret....comme je le disais ce matin, pas moyen de choisir l'une autre l'autre des 2 courses...alors autant faire le doublé..
A l'année prochaine, au SL Tri on resigne sans hésiter.

ché pas vous, mais j'ai même la trace de bronzage!

Bon je n'arrive pas à "quoter" la photo mais merci Flora.
Sauf erreur, je reconnais là sur le premier tour vélo de la course Draft:

A droite notre roumain national Erwan LAYEC, et grande carcasse de Didiochhh à ses cotés.
Dèrrière, Mister Dallenbach qui va intégrer le groupe.

Merci splendide photo, demain poster dans le bureau

Ca redonnait presque envie de s'y remettre...........
Super beau temps, organisation sympa sans prise de tête mais rigoureuse, bonne ambiance générale. C'était bien cool .

Joel a écrit :Ca redonnait presque envie de s'y remettre...........
Super beau temps, organisation sympa sans prise de tête mais rigoureuse, bonne ambiance générale. C'était bien cool .

Joel, tu m'as doublé a donf vers la fin du dernier tour vélo
Tu serais pas un peu diesel par hasard ?

@+
Jeff

oui c'etait un super moment,conditions ideales(surtout la premiere course!!),organisation impeccable,et un beau plateau d'athletes sur les 2 courses ,avec la presence exceptionnelle et tres remarquée de RSWRC

a l'année prochaine j'espere,cette promis je fais les deux

rswrc a écrit :

american dreamer a écrit :
nous les cycliste, on sait planifier notre saison pour etre performant a l'instant t et si tu avais connu le haut niveau cycliste tu saurais que novembre est une periode de coupure ou de foncier...Continue de faire ton sport de bourrin ou la reflexion n'est pas de rigeur...

Je te donne rendez vous à Gorbio dans 15 jours pour si tu es un homme en plus on sera sur tes terres

je vais en tordre du "cycliste" à gorbio

et bravo!!!!!!! c'est flora qui a gagné !!!!!!!!!!

'tain le parcours à pieds .... beaucoup + cassant ke celui de 2005.....une véritable corrida .....+ le vent à vélo....çà pompait dur de l'énergie

michel MAUFROID a écrit :'tain le parcours à pieds .... beaucoup + cassant ke celui de 2005.....une véritable corrida .....+ le vent à vélo....çà pompait dur de l'énergie

c'est ce que je me suis dit por le parcours a pied. mais est -il aussi long que l'année derniere? parce que j'ai l'impression que la course a été beaucoup plus rapide

Jeff a écrit :

Joel a écrit :Ca redonnait presque envie de s'y remettre...........
Super beau temps, organisation sympa sans prise de tête mais rigoureuse, bonne ambiance générale. C'était bien cool .

Joel, tu m'as doublé a donf vers la fin du dernier tour vélo
Tu serais pas un peu diesel par hasard ?
@+
Jeff

J'ai toujours été diesel
Là c'est juste que sans entraînement, et avec 6 kg de trop (pour 60 kg c'est pas mal ) ça passe à vélo mais ça tue à pied.....
Ce matin je suis tellement fracassé que j'ai l'impression d'avoir fini mon 1er IM

oliv_from_nice a écrit :

michel MAUFROID a écrit :'tain le parcours à pieds .... beaucoup + cassant ke celui de 2005.....une véritable corrida .....+ le vent à vélo....çà pompait dur de l'énergie

c'est ce que je me suis dit por le parcours a pied. mais est -il aussi long que l'année derniere? parce que j'ai l'impression que la course a été beaucoup plus rapide

a la remise des prix, OS a precise qu'il manquait environ 500m...

top course. on a eu de la chnace pour la course du matin. et ya pas à dire mais il a fait bien meilleur que l'année dernière et c'était d'autant mieux!!!!
super course... dommage qu'il faille attendre une longue saison hivernale pour pouvoir en refaire

benj' de kouk a écrit :

rswrc a écrit :

american dreamer a écrit :
nous les cycliste, on sait planifier notre saison pour etre performant a l'instant t et si tu avais connu le haut niveau cycliste tu saurais que novembre est une periode de coupure ou de foncier...Continue de faire ton sport de bourrin ou la reflexion n'est pas de rigeur...

Je te donne rendez vous à Gorbio dans 15 jours pour si tu es un homme en plus on sera sur tes terres

je vais en tordre du "cycliste" à gorbio

et bravo!!!!!!! c'est flora qui a gagné !!!!!!!!!!

Ouaiii top les filles.....et sur le sans draft c'est notre ISA à nous de Saint Laurent qui a gagné toute seule comme une grande !!

on peut trouver le classement qq part? j'ai pas attendu les resultats..

Jeff a écrit :
a la remise des prix, OS a precise qu'il manquait environ 500m...

je ssuis dégouté moi qui croyait avoir couru sur une base de 30'30" au 1OKM sur le premier 5000 , en fait j'avançais pas merçi Jeff pour ce dur
retour à la réalité

je sais pas s'il manquait 500m par tour ou bien 500m sur 5km ou bien encore 500m sur les 7.5km

Si ca peut te rassurer un peu