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woody77 · Message non lu par **woody77** » 10 mai 2009, 07:52

condoleances amigo

cédric hailé · Message non lu par **cédric hailé** » 10 mai 2009, 09:55

Aloha les amis on rentre d'un petit footing avec le frangin et le papa de monte putain que sa fait du bien

ironturtle · Message non lu par **ironturtle** » 10 mai 2009, 10:26

50 Bornes de vélo tranquille avec un copain ce matin. Je me traîne.

cédric hailé · Message non lu par **cédric hailé** » 10 mai 2009, 11:07

ironturtle a écrit : Je me traîne.

Le vrai terme c'es je m'entraine

pacman76 · Message non lu par **pacman76** » 10 mai 2009, 12:14

Salut les filles
Pour nous c'etait 75km de velo pas de probleme avec un gros soleil

(juste m'habituer a mon nouveau guidon)
Le genou a bien ete , reste a savoir si ma cote et mon epaule iront bien a la piscine demain

Sinon forfait a Pont-audemer

ironturtle · Message non lu par **ironturtle** » 10 mai 2009, 12:44

Pourquoi forfait??

Pat76 · Message non lu par **Pat76** » 10 mai 2009, 12:50

t'as dû prendre une sacré bûche alors ?

Moi le guidon s'est mis perpendiculaire dans une ornière et en descente, passage par dessus le vélo façon superman,

fracassage sur le dos façon Batman avec 2 grammes

et le BAT'-Vtt dans un arbuste à 1m50 de haut, une bûche comme il y avait longtemps

ironturtle · Message non lu par **ironturtle** » 10 mai 2009, 14:00

OK Je n'avais pas suivi: si le test en piscine n'est pas concluant, alors forfait!
Faut que j'arrête l'eau sucrée pendant les sorties vélo, ça ne me réussit pas.

woody77 · Message non lu par **woody77** » 10 mai 2009, 16:29

vous n'êtes pas dignes de ce post
je suis le seul à être vaillant , pas de sport ! un point c'est tout bordel !

j'ai joué à sonic , pfiouuu il me fatigue celui la à courrir comme ça

ironturtle · Message non lu par **ironturtle** » 10 mai 2009, 16:56

Faut bien que je prépare le Sprint de VDR.

Pat76 · Message non lu par **Pat76** » 10 mai 2009, 17:00

le sprint ?

petit jooging ce matin et tendinite moin douloureuse mais toujours là, rdv chez le podologue le 19

ironturtle · Message non lu par **ironturtle** » 10 mai 2009, 18:11

Oui le sprint entre copains!!Il n'y a que ça de vrai!!

cédric hailé · Message non lu par **cédric hailé** » 10 mai 2009, 18:45

ironturtle a écrit :Oui le sprint entre copains!!Il n'y a que ça de vrai!!

C'est bien vrai sa turtle

Une aprés midi nostalgie avec toutes sa famille à ce rappelé les courses que nous avons fais ensemble quand on à commancé le tri c'est moi qui l'ai ammené au tri et il si était mit trés sérieusement dés le début au grand maleur de sa compagne

.C'est parents et toute sa famille son tellement gentil que j'ai l'impression d'être de la famille

vioqman · Message non lu par **vioqman** » 10 mai 2009, 19:38

woody77 a écrit :vous n'êtes pas dignes de ce post
je suis le seul à être vaillant , pas de sport ! un point c'est tout bordel !

j'ai joué à sonic , pfiouuu il me fatigue celui la à courrir comme ça

tu m'as oublié, je n'ai plus mal, tout va bien, je vais bien, tout me plait...

vioqman · Message non lu par **vioqman** » 10 mai 2009, 19:40

Pat76 a écrit :le sprint ?

petit jooging ce matin et tendinite moin douloureuse mais toujours là, rdv chez le podologue le 19

Tu as quoi, tendon rotulien

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