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Hug les buveurs d'eau de Seine, dimanche se sera la Charente pour moi !!!

C'est court à Rouen, c'est quoi ls distances, en +, il y a drafting je crois ?

Je donnerais tout à A Pont Audemer

Bon...chuis mort 3000 de nat' ce soir

C'est du tout court avec drafting. Beurk!

Bsr les amis comme hier 23h je rentre chez moi j'ai envoyer aujourd'hui un bulletin pour un petit 5 bornes vendredi je suis pas sur que ce soit sérieux mais bon il va bien falloir que je les prépares un peu mes 2 objectifs de saison

...Pis....euh...Y a personne du DM ou de la Tournée de - qui va faire le half-Ironman de Sommières dans 10 jours???

Non mais on verra ton interview!!

Un petit coucou de Fréjus, pas mal de vent mais après la pluie sur le tri de St Raphael, c'est un détail Super tri quand même, dommage pour le temps.
Plus mal au genou, mais j'ai quand même fais la cap cool, faut ménager la monture

bravo mr vioq ! faudrait pas qu'il fasse ses caprices pour l'alpe ce genou !
salut salut les copains

Aloha les amis petit coucou rapide en mangé un casse croute je suis à la rue total

ironturtle a écrit :Non mais on verra ton interview!!

Ca va pas rater, on va me remarquer J'ai peaufiné la tenue de mon crazy finish, ça va être hot
Mais le doute subsiste: vu l'heure tardive à laquelle j'arriverai (je suis en tête de classement...dans le sens contraire ), j'imagine que tous les journalistes/bénévoles/staff techinque+médical auront foutu le camp

Bon, allez.......ma tenue de crazy finish n'est pas une barmaid allemande mais...mais...une voiture BALAI (en plus, j'ai pas le permis )

T'en fais pas journaleuse t'attendra!

Si c'est effectivement l'épouse de Pich, alors ok, je pourrai tout à fait imaginer qu'elle ait la patience de m'attendre

ça y est la balance rebascule vers le bas : 68kg puis 70 puis 72, puis 73 (merci le marchand de fwiiites) , 72, et là 71, objectif 70 ppour l'alpe et surtout maintenir ce poids ! moman j'ai mangé tout mes fayots

woody77 a écrit :ça y est la balance rebascule vers le bas : 68kg puis 70 puis 72, puis 73 (merci le marchand de fwiiites) , 72, et là 71, objectif 70 ppour l'alpe et surtout maintenir ce poids ! moman j'ai mangé tout mes fayots

Espéce de crevard tu veux pas que je t'en donne un peu Je me sent un peu lourdeau en ce moment c'est peut-être qu'une impression quand pensée vous docteur

dr pepper ! !!!! allez hop, encore une journee de boulot et c est le week end, oui je sais c'est pas bien de se vanter, le lendemain je file a meuseland avec mon trek ou je vais pouvoir mesurer si j'ai fait des progres car je vais pouvoir monter quelques côtelettes!