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Pakinator a écrit :C'est pas si hors sujet, une fois j'ai rebalancé l'emballage qu'un mec avait laissé tomber de sa fenêtre de bagnole, direct dans ladite bagnole, y a des fois où

J'ai fait la version plus douce : "excusez-moi, je crois que vous venez de faire tomber quelque chose"

Je vois ce que tu veut dire Pakinator et j'adhère. D'ailleurs je n'ai jamais rien jeté sur un parcours vélo je me démerde toujours pour foutre ca dans la trifonction et le jeter a la transition cap. Ce qui est relou c'est que les trifonction de mon club n'ont pas de poches alors je glisse ca dedans e je me transforme un peu en homme poubelle, ca gratte un peu.

Par contre sur IM, quand tu lache 550 euros d'inscription je trouve qu'ils pourraient un peu mieux gamberger les éco zone. Juste ca et plus aucun soucis. Par exemple tu prends un bidon, tu veut remplir ton système d'hydratation, ben c'est trop tard, l'éco zone étant juste aprés le ravito. Il te laisserai une 2ème éco zone genre 1km plus loin t'aurai le temps de gérer tes bidons tes gels vides tes emballages plus sereinement. Sinon oui j'en suis a gratter les minutes sur le parcours vélo alors c'est le genre de détail qui me préoccupe.

On est bien tous d'accord, faisons remonter encore une fois l'idée au moins de mettre une écozone 1 km après chaque ravito, s'ils ne le font pas, on fera une mainf (ou un encart dans la presse pourrait les faire bouger)
J'ai toujours la trifonction pourrie de jus de gel mal fini et autres traces de banane, c'est difficile d'être un sportif "propre"

eric d a écrit :Il reste 5 semaines?

En faite, j'ai super mal aux jambes, je me demande si je vais arriver a recuperer en 5 semaines ?

Tu n'auras plus d'autres idées pendant les 5 prochaines semaines pour alimenter ton troll ?

non.

FAYARD a écrit :

eric d a écrit :Tres juste, je vais donc partir sur 25 km/h, on poura pas dire que je suis pas les conseils.

Il est fou...

Ne dis pas cela malheureux, il suit des conseils !

débutant a écrit :

eric d a écrit :Il reste 5 semaines?

En faite, j'ai super mal aux jambes, je me demande si je vais arriver a recuperer en 5 semaines ?

Tu n'auras plus d'autres idées pendant les 5 prochaines semaines pour alimenter ton troll ?

je vais faire silence pour que vous puissiez vous receuillir.
je n'ai plus d'autres questions pour le moment.

eric d a écrit :

débutant a écrit :

eric d a écrit :Il reste 5 semaines?

En faite, j'ai super mal aux jambes, je me demande si je vais arriver a recuperer en 5 semaines ?

Tu n'auras plus d'autres idées pendant les 5 prochaines semaines pour alimenter ton troll ?

je vais faire silence pour que vous puissiez vous receuillir.
je n'ai plus d'autres questions pour le moment.

Oula merde, on y vient, il serait temps...

j'arrive bientot a 2000 kms , soi un total de 2500 kms pour la saison. yen a til qui ont fait 11 h a nice avec autant de kilometres et debutant en natation et pas tres fort non plus en course a pied ?

Mais le truc, c'est qu'ils étaient peut-être pas non plus débutant en vélo ?

eric d a écrit :j'arrive bientot a 2000 kms , soi un total de 2500 kms pour la saison. yen a til qui ont fait 11 h a nice avec autant de kilometres et debutant en natation et pas tres fort non plus en course a pied ?

Arrête de te palucher, j'en connais qui on fait bien mieux avec moins que toi... Seulement, eux, ne cherchaient pas à jouer les stars. 2500 bornes à vélo, ça n'a rien de folichon, c'est ce que je fais en 2 mois à peine. On te le dit depuis le début d'arrêter de fantasmer, de faire du concret et de travailler en vue de ton objectif mais comme toujours, ayant la science infuse, tu n'écoutes pas.

Bon courage...

eric d a écrit :j'arrive bientot a 2000 kms , soi un total de 2500 kms pour la saison. yen a til qui ont fait 11 h a nice avec autant de kilometres et debutant en natation et pas tres fort non plus en course a pied ?

2000km c'est trop peu pour faire un temps correct.
c'est a peu pres ce que je fais en 5 semaines en ce moment (420km la semaine passee en Charente-Maritime a 31km/h de moyenne)
tu peux pas esperer faire autre chose qu'etre finisher dans les 13h ... et ce sera deja pas mal!

et en course a pied , tu fais combien de kilometre ?

Henri Stark a écrit :Mais le truc, c'est qu'ils étaient peut-être pas non plus débutant en vélo ?

effectivement , jai comme l'impression quune sortie longue velo saparente a un travail de chantier , quest ce que ca vaut une sortie de 7 h par rapport a 35h de brouette ?

eric d a écrit :

Henri Stark a écrit :Mais le truc, c'est qu'ils étaient peut-être pas non plus débutant en vélo ?

effectivement , jai comme l'impression quune sortie longue velo saparente a un travail de chantier , quest ce que ca vaut une sortie de 7 h par rapport a 35h de brouette ?

Ca mon beau Eric, ya que toi qui peut nous le dire... Et puis ensuite, en méthode d'entraînement, tu peux proposer des semaines chantier. Tu gagnes à la fois les tarifs d'inscription pour ta méthode ET de la main d'oeuvre gratuite. Non mais ! Et après certains ne sont toujours pas prêt à croire que t'es un génie