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Ah oui, mais à nice, il ne fait pas froid en principe fin juin.

eric d a écrit :le test du rond point m'a permis de verifier la corelation frequence cardiaque vitesse puissance.

Ah, c'est la première fois

Pakinator a écrit :

Silver0l a écrit :la réaction du sol sur les roues doit non seulement compenser le poids (composante verticale dirigée vers le haut), mais également prendre en compte cette accélération centripète (composante de la réaction dirigée horizontalement vers le centre du rond point). Ce surcroit de réaction du sol engendre effectivement une résistance accrue au roulement.

Sur l'ouverture du post de 700 pages: excellente idée !

+1 pour Bigpeuf !

Ah bon, je croyais que c'était vers le bas !

Le poids vers le bas bien sûr, la réaction vers le haut...

eric d a écrit :.... l'important dans tout cela est qu'au moment de poser le velo je ne face pas comme la france et que je rentre en recession .......

jolie métaphore mais en fait:

Il est surtout possible que tu explose en CAP telle l'URSS , ou bien que tu ne te t'epuise à vélo comme l'Ethiopie , le plus probable étant que tu sombre en mer comme l'Atlantide

Pourquoi tant de défaitisme ?

Pakinator a écrit :Pourquoi tant de défaitisme ?

Ben, euh....parce que s'il se moque du monde depuis 700 pages, c'est le petit retour de manivelles...

et parce que sinon, eh ben malgré sa prépa à la Maffetone (à voir...), même cautionnée par Silver, et même s'il craint d'avoir froid, eh ben en fait (et non en théorie de "je te calcule ma puissance comme çi, je me mesure ma FC comme ça, et j'extrapole le tout comme je veux et tout le tintouin), il risque fort de "manger chaud" le 23 juin prochain......

Non ?

Pakinator a écrit :Pourquoi tant de défaitisme ?

tout compte fait Pakinator à raison.
Sois positif, retombe les pieds sur terre et va de l'avant.

Peu importe le chrono, tu ne dois rien à personne , tu te dois juste d'aller au bout ( et meme si c'est sub 12 tant mieux pour toi, tant pis pour moi )




et puis dis toi qu'un IM c'est rien à endurer pour toi, comparé au fait de te suivre sur plus de 700 pages pour nous

L'Dingo a écrit :

Pakinator a écrit :Pourquoi tant de défaitisme ?

tout compte fait Pakinator à raison.
Sois positif, retombe les pieds sur terre et va de l'avant.

Peu importe le chrono, tu ne dois rien à personne , tu te dois juste d'aller au bout




et puis dis toi qu'un IM c'est rien a endurer pour toi, comparé au fait de te suivre sur plus de 700 pages pour nous

Oui, aussi.

Paradoxalement.

je pense que je fais une sortie velo de 5 ou 6 h en fin de semaine

Moi aussi, tiens demain 240 km au programme, j'espère que j'aurai la motivation en me levant (très tôt) et un voyant la maussaditude du temps...

Ce fil est un paradoxe !

eric d a écrit :je pense que je fais une sortie velo de 5 ou 6 h en fin de semaine

Sur quel rond point ?...

Juste un squat des trigolos sur cte page pour l'infos de la semaine :

SGUIGUI, YOU ARE AN IRONMAN !!!

Bravo Sguigui , si c'est vrai !
40 km, 530 d+, plus que 200, il pleut à peine et ça va s'arrêter, je vois un rayon de soleil !

IronPion a écrit :

eric d a écrit :je pense que je fais une sortie velo de 5 ou 6 h en fin de semaine

Sur quel rond point ?...

Henri Stark a écrit :Juste un squat des trigolos sur cte page pour l'infos de la semaine :

SGUIGUI, YOU ARE AN IRONMAN !!!

Et sans entraînement...lui...